Agregator de ştiri

O micropauză care apare după fiecare expirație ar putea fi legată de simptomele depresiei și de satisfacția vitală, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Complutense din Madrid și Nirakara Lab, în colaborare cu Biotechnology Institute (BIT) din Vitoria-Gasteiz.

Potrivit experților, pauza post-respiratorie este strâns legată de rețelele cerebrale de procesare a emoțiilor, scrie El Economista.

Studiul, publicat în Cerebral Cortex, a evaluat comportamentul cerebral în timpul ciclului respirator al 46 de adulți sănătoși prin tehnici avansate de magnetoencefalografie (MEG).

„Respirăm de aproximativ 20.000 de ori pe zi fără să ne dăm seama. Acum știm că fiecare dintre aceste respirații conține informații despre starea noastră”, a explicat Nazareth Castellanos, co-cercetătoare principală a studiului.

De ce funcționează meditația

Cercetarea deschide calea către înțelegerea motivului pentru care tehnicile de meditație sau anumite exerciții respiratorii îmbunătățesc starea de spirit.

În plus, va permite explorarea dezvoltării unor instrumente de monitorizare a sănătății mintale mai simple și mai accesibile.

Un nou instrument pentru sănătatea mintală

„Nu numai că oferă o nouă modalitate de a înțelege creierul, dar și un instrument potențial pentru îmbunătățirea sănătății mintale. E deosebit de relevant în vremurile actuale”, a subliniat directorul Nirakara Lab și co-cercetător principal al studiului, Gustavo G. Díez.

Se știa deja că una dintre manifestările fricii este blocarea respirației. Datorită acestui nou studiu, se știe că interacțiunea dintre respirație și creier poate spune mult mai multe despre oameni.

Descoperirea arată că micropauza care apare după fiecare expirație nu este întâmplătoare, ci conține informații esențiale despre starea emoțională și psihică a fiecărei persoane.

Legătura dintre respirație și rețelele cerebrale de procesare a emoțiilor explică de ce exercițiile de respirație controlată și meditația au efecte benefice dovedite asupra stării de spirit și sănătății mintale.

Keir Starmer a fost invitatul emisiunii The Political Party Live, potrivit The Telegraph. Aceasta este o emisiune cu public filmată în sediul unui teatru din Londra. O parte din emisiune a fost prezentată chiar pe contul de TikTok al premierului britanic. Starmer își pune o pereche de ochelari de soare și se adresează audienței cu salutul francez „bonjour”.

În mesajul publicat pe rețeaua de socializare Starmer a mers mai departe etichetându-l pe Macron și folosind o replică din filmul Top Gun, care a popularizat ochelarii de soare în stil aviator.

Momentul din timpul emisiunii a provocat râsete în sală. Starmer i-a spus gazdei Matt Forde că se gândește să poarte ochelarii la summit-uri, dar nu și în Parlament deoarece acolo nu ar putea vedea nimic.

Președintele francez Emmanuel Macron a apărut la summit-ul de la Davos, Elveția, cu ochelari de soare. Jurnaliștii francezi au spus că președintele are o problemă la un ochi pe care a ascuns-o cu ajutorul ochelarilor.

Aquila (AQ), unul dintre cei mai mari distribuitori de bunuri de larg consum din România, a finalizat o investiţie de peste 5 milioane de euro într-o soluţie avansată de automatizare bazată pe inteligenţă artificială la depozitul din Dragomireşti, Ilfov.

Cadrul legislativ fiscal din România este într-o continuă schimbare, însă provocarea majoră nu este lipsa regulilor, ci aplicarea lor în practică, este de părere Cornelia Năstase, CEO al CC Tax Advisory, o companie de consultanţă. Ea atrage atenţia că anul 2026 aduce o serie de modificări fiscale cu impact semnificativ pentru mediul de afaceri, însă doar o parte dintre acestea pot fi considerate favorabile companiilor.

Aurul este perceput de decenii ca o plasă de siguranţă în perioade de criză, inflaţie sau tensiuni geopolitice, însă ideea de a cumpăra lingouri şi a le ţine în casă, într-un seif, rămâne pentru mulţi mai degrabă incomodă decât practică. În realitate, majo­ritatea investitorilor moderni nu mai ating metalul fizic, ci cumpără instrumente financiare care le oferă expunere la preţul aurului direct din contul de brokeraj, la fel de simplu ca o acţiune.

Preţurile mici la cereale care vin după mai mulţi ani în care cos­turile de producţie au crescut continuu iar schimbările clima­tice adaugă provocări pe lista celor existente deja în agricultură îi de­termină pe fer­mierii ti­neri să se uite cu precădere la optimizarea costurilor de producţie, să găsească soluţii pentru a-şi îmbunătăţi randamentele, iar mai departe urmăresc inclusiv investiţii în depozitare sau procesare.

Christian Tour, unul dintre cei mai mari turoperatori de pe plan local, a încheiat anul 2025 cu o creştere a număru­lui de turişti de circa 20%faţă de anul anterior, înregistrând circa 400.000 de turişti. O creştere similară a fost înregistrată şi în veniturile turoperatorului, ceea ce arată că anul 2025 a fost cel mai bun pentru business, în pofida unui context economic dificil.

27 января. FINMARKET.RU - Пресс-служба Банка России сообщает, что остатки средств кредитных организаций на корреспондентских счетах в Банке России на начало операционного дня 27 января составили по Российской Федерации 5219,1 млрд руб., в том числе по Московскому региону 4998,6 млрд руб.

Investitorii de retail par să insufle un nou impuls pieţei de acţiuni de la Bursa de Valori Bucureşti, unde lichiditatea din ianuarie 2026 a depăşit 1,4 miliarde de lei, mai mult decât dublul rulajului din aceeaşi lună a anului trecut şi peste media istorică a lunii.

Investitorii de retail par să insufle un nou impuls pieţei de acţiuni de la Bursa de Valori Bucureşti, unde lichiditatea din ianuarie 2026 a depăşit 1,4 miliarde de lei, mai mult decât dublul rulajului din aceeaşi lună a anului trecut şi peste media istorică a lunii.