Faptul că cineva îți vorbește imediat după ce te-ai trezit poate să nu conteze pentru tine sau, dimpotrivă, să te deranjeze considerabil. Dincolo de o problemă de caracter sau de un element în plus al rutinei tale zilnice, adevărul este că știința oferă o explicație destul de clară în acest sens.
Potrivit psihologilor, unul dintre principalele motive este așa-numita inerție a somnului, adică un fenomen care apare în primele 30 până la 60 de minute după trezire. În acest interval de timp, creierul nu ajunge încă la nivelul său normal de funcționare, motiv pentru care funcții precum atenția, memoria sau toleranța la stimuli nu sunt încă la capacitate maximă și nu funcționează în parametri optimi, scrie El Economista.
Cum îți influențează cronotipul reacțiileUn alt factor de care trebuie să se țină cont este cronotipul, adică momentul natural al zilei în care o persoană este mai activă și mai energică. Deși există mai multe tipuri, cele mai comune sunt persoanele matinale și cele vesperale, în funcție de faptul dacă nivelul maxim de energie apare dimineața sau seara. În cazul persoanelor care preferă să nu interacționeze încă din primele momente ale zilei, este foarte probabil ca acestea să aibă un cronotip vesperal.
În același timp, există persoane care simt o nevoie puternică de a avea sub control propriul spațiu și propriile gânduri înainte de a se expune la stimuli externi sau la interacțiuni cu alte persoane. De regulă, această caracteristică este strâns legată de indivizii care au niveluri mai ridicate de stres și anxietate, pentru care începutul zilei este un moment sensibil.
În cele din urmă, specialiștii subliniază că acordarea acestor momente de calm și liniște reprezintă una dintre cele mai eficiente metode de autoreglare emoțională, ajutând creierul să se pregătească treptat pentru activitățile din restul zilei. De fapt, în anumite situații, dacă această perioadă de liniște și echilibru nu există, este posibil ca întreaga zi să nu se desfășoare în mod corespunzător și să fie afectată negativ.
Incendii extreme și perioade prelungite cu secetă și furtună devastatoare ar putea să apară chiar și în condiții de încălzire globală moderată, arată un nou studiu citat de Live Science. Scenariul arată că fenomenele devastatoare s-ar putea produce mult mai des decât se credea chiar dacă temperaturile globale se stabilizează la aproximativ 2 grade Celsius peste nivelul preindustrial.
„Rezultatele noastre nu înseamnă că o încălzire globală de 2 grade Celsius ar fi la fel de severă în general ca o încălzire mult mai mare. Mai degrabă, acestea arată că impactul extrem în sectoare deosebit de vulnerabile sau importante din punct de vedere social poate să apară chiar și în condiții de încălzire moderată de 2 grade Celsius”, a declarat, pentru Live Science, Emanuele Bevacqua, șeful grupului Climate Compuses Extremes de la Centrul Helmholtz pentru Cercetarea Mediului din Germania.
Echipa de cercetători s-a concentrat pe trei sectoare deosebit de vulnerabile la impactul climatic: zonele dens populate, regiunile agricole și pădurile. Pentru fiecare sector, cercetătorii au realizat scenarii minime și maxime pe care apoi le-au comparat cu simulările obținute în cazul unei încălziri mai mari de 3 grade Celsius.
Cele mai pesimiste scenarii privind zonele locuite vizează porțiuni din India și Africa Centrală. Seceta ar putea să facă prăpăd în subcontinentul indian, în Asia de Est, în sud-estul Americii de Sud, în sud-estul Australiei, în Caucaz și în centrul Americii de Nord.
În ceea ce privește regiunile împădurite, cele mai afectate vor fi Canada, Africa Centrală, nord-estul Americii de Sud, nord-estul Europei și părți ale Rusiei.
Valoarea tichetelor de creșă acordate lunar părinților salariați a fost majorată, începând cu luna aprilie 2026, la 740 lei. Ordinul nr. 368/2026, emis de Ministerul Muncii în acest sens, a fost publicat marți în Monitorul Oficial al României, Partea I.
Anterior, valoarea acestor tichete era de 710 lei.
De asemenea, ordinul mai menționează faptul că această valoare va rămâne valabilă și pentru lunile august și septembrie, care fac parte din semestrul al doilea al anului 2026.
Potrivit Legii nr. 165/2018, tichetele de creșă sunt bilete de valoare care se acordă, lunar, angajaților care nu beneficiază de concediul și de indemnizația acordate pentru creșterea copilului în vârstă de până la 2 ani, respectiv de până la 3 ani în cazul copilului cu handicap. Acestea pot fi utilizate numai pentru achitarea taxelor la creșa unde este înscris copilul.
În plus, tichetele de creșă se acordă, la cerere, unuia dintre părinți sau tutorelui căruia i-a fost încredințat copilul spre creștere și educare, pe baza livretului de familie.
Într-o scrisoare adresată directorului general al YouTube, Neal Mohan, și lui Sundar Pichai, directorul general al companiei-mamă a YouTube, Google, grupul de apărare a drepturilor copiilor Fairplay își exprimă „îngrijorarea profundă” cu privire la răspândirea videoclipurilor generate de inteligența artificială atât pe YouTube, cât și pe YouTube Kids, potrivit AP.
Scrisoarea, trimisă miercuri dimineață, a fost semnată de peste 200 de organizații și experți individuali, precum psihiatri și educatori pentru copii.
„Această deficiență în ceea ce privește inteligența artificială dăunează dezvoltării copiilor prin distorsionarea simțului realității, copleșirea proceselor de învățare și deturnarea atenției, prelungind astfel timpul petrecut online și înlocuind activitățile offline necesare pentru dezvoltarea lor sănătoasă”, se arată în scrisoare.
YouTube să eticheteze clar tot conținutul generat de inteligența artificială„Aceste daune sunt deosebit de acute pentru copiii mici.” Scrisoarea solicită YouTube să eticheteze clar tot conținutul generat de inteligența artificială și să interzică orice conținut generat de inteligența artificială pe YouTube Kids. De asemenea, se propune interzicerea recomandării videoclipurilor generate de inteligența artificială utilizatorilor sub 18 ani și implementarea unei opțiuni pentru părinți de a dezactiva conținutul generat de inteligența artificială, chiar dacă copilul lor îl caută.
Scrisoarea este semnată de 135 de organizații, inclusiv Federația Americană a Profesorilor și Asociația Americană de Consiliere, și de aproximativ 100 de experți individuali, precum autorul cărții „Generația Anxioasă”, Jonathan Haidt. Scrisoarea face parte dintr-o campanie mai amplă a Fairplay, care include și o petiție.
Polițiștii din cadrul Direcției Generale de Poliție a Municipiului București, Serviciul de Investigații Criminale, au efectuat marți o percheziție domiciliară în Capitală, într-un dosar penal care vizează infracțiuni de incitare la violență, ură și discriminare, precum și distribuirea de materiale cu caracter fascist, legionar și rasist.
Mesaje extremiste onlineAnchetatorii susțin că un bărbat de 40 de ani ar fi publicat, pe o rețea de socializare, mai multe mesaje cu conținut extremist.
Potrivit datelor din dosar, în perioada 19 septembrie 2025 – 6 octombrie 2025, acesta ar fi publicat, pe o rețea de socializare, mesaje prin care ar fi instigat la violență și ură împotriva cetățenilor români, dar și conținut cu caracter fascist, legionar și rasist.
Mesajele au fost postate de pe mai multe conturi, toate administrate de bucureștean.
Reținut și plasat sub control judiciar”În vederea administrării materialului probator (…), a fost pus în executare un mandat de percheziție domiciliară, fiind identificate și ridicate mai multe bunuri de interes în cauză”, au transmis reprezentanții Direcției Generale de Poliție a municipiului București.
Acțiunea a fost desfășurată de Serviciul de Investigații Criminale Sector 6, cu sprijinul Serviciului pentru Acțiuni Speciale și al Secției 22 Poliție.
Bărbatul în cauză a fost depistat și condus la audieri. Ulterior, în baza probatoriului administrat, acesta a fost reținut pentru 24 de ore. De asemenea, procurorii au dispus măsura controlului judiciar pentru 60 de zile.
Poliția Metropolitană a anunțat că suspecții cu vârste de 17, 19 și 20 de ani, fiind reținuți în urma unor descinderi matinale la trei adrese din estul Londrei, unde au loc și percheziții, notează Sky News.
Potrivit autorităților, doi dintre cei arestați sunt cetățeni britanici, iar al treilea are dublă cetățenie, britanică și pakistaneză.
Suspecții au fost reținuți sub suspiciunea de de conspirație pentru comiterea unui incendiu cu intenția de a pune vieți în pericol.
Pe 23 martie, patru ambulanțe care aparțineau organizației Hatzola, un serviciu evreiesc de asistență medicală, au fost incendiate, iar poliția a început cercetările sub aspectul săvârșirii unei crime motivate de ură.
În urma atacului, Unitatea de Combatere a Terorismului a demarat o anchetă, în urma careia au mai fost reținuți doi bărbați care au fost eliberați pe cauțiuni.
„Știm că îngrijorarea în rândul comunității evreiești rămâne mare, dar sper că aceste arestări demonstrează că facem tot ce putem pentru a-i aduce pe cei responsabili în fața justiției”, a spus Helen Flanagan, comandantul Unității.
Atacul a fost revednciat în mediul online de o grupare intitulată Mișcarea Islamică a celor Drepți.
Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a condamnat atacul cu drone al Rusiei asupra Ucrainei, despre care a spus că utilizarea a 339 de vehicule aeriene fără pilot reprezintă „răspunsul Moscovei la eforturile diplomatice”, scrie Kyiv Post.
Pe Telegram, președintele a spus că echipele de urgență acționează pentru stingerea incendiilor din Luțk, un centru regional din Volânia, afectat de atacurile dronelor Shahed.
„Au existat lovituri asupra unor obiective pur civile: rușii au distrus depozite de alimente și terminalul Nova Poșta. O clădire rezidențială a fost, de asemenea, avariată”, a declarat Zelenski.
Tot acesta a precizat că mai multe regiuni au fost vizate peste noapte, printre care Dnipro, Jitomir, Poltava, Odesa, Harkov și Hmelnițki.
„Astăzi va fi o zi diplomatică destul de aglomerată – multe contacte au fost deja planificate, iar acest atac nocturn este de fapt răspunsul Rusiei la eforturile diplomatice. Am propus un armistițiu de Paște – ca răspuns primim Shaheds”, a adăugat Zelenski.
El a menționat că Ucraina a propus și un armistițiu pentru infrastructura energetică, însă Rusia continuă să îl ignore și să încerce să lovească substațiile și transformatoarele.
„Ucraina colaborează cu partenerii pentru a extinde capacitățile comune de a proteja vieți, în timp ce Rusia continuă să prelungească războiul în Europa și își investește deschis informațiile în sprijinirea regimului iranian în incitarea conflictului în Orientul Mijlociu și Golf”, a spus Zelenski.
De asemenea, a declarat că Rusia rămâne o amenințare globală majoră și că ignorarea acestei realități subminează eforturile diplomatice pentru pace și securitate.
„Cu cât procentul nostru de doborâre a dronelor și rachetelor rusești este mai mare – și cu cât restricționăm mai mult petrolul, comerțul și producția rusească – cu atât mai rapid va fi garantată securitatea și se va stabili pacea”, a afirmat Zelenski.
„Suntem pregătiți pentru un armistițiu pentru sărbătorile de Paște. Oamenii obișnuiți care respectă viața vorbesc despre sfârșitul războiului, nu doar despre câteva zile de pace. Suntem deschiși la un armistițiu complet – în ceea ce privește rachetele, dronele, alimentele și energia – în toate sectoarele. Dacă Rusia este pregătită, suntem pregătiți și noi.”, a spus el.
Majoritatea Ucrainei va sărbători Paștele ortodox pe 12 aprilie.
Curtea Constituțională a amânat pentru sfârșitul lunii aprilie deciziile cu privire la trei obiecții de neconstituționalitate formulate de Preșdintele României, Nicușor Dance au ca obiect utilizarea plajei Mării Negre și controlul activităților desfășurate pe plajă, modificarea și completarea Legii energiei electrice și a gazelor naturale, respectiv regimul ariilor naturale protejate, conservarea habitatelor naturale, a florei și faunei sălbatice.
Curtea Constituțională a transmis că este vorba despre:
„Obiecția de neconstituționalitate a Legii pentru modificarea și completarea Ordonanței de urgență a Guvernului nr.19/2006 privind utilizarea plajei Mării Negre și controlul activităților desfășurate pe plajă, obiecție formulată de Președintele României;
Obiecția de neconstituționalitate a Legii pentru modificarea și completarea Legii energiei electrice și a gazelor naturale nr.123/2012, obiecție formulată de Președintele României;
Obiecția de neconstituționalitate a Legii pentru completarea art.56 ind.1 din Ordonanța de urgență a Guvernului nr.57/2007 privind regimul ariilor naturale protejate, conservarea habitatelor naturale, a florei și faunei sălbatice, precum și pentru modificarea art.5 alin.(1) din Legea nr.292/2018 privind evaluarea impactului anumitor proiecte publice și private asupra mediului, obiecție formulată de Președintele României”.
Curtea Constituțională a amânat deciziile pentru data de 29 aprilie 2026.
Potrivit autorităților, un grup de suporteri a intonat în repetate rânduri mesaje xenofobe, inclusiv scandarea „Cine nu sare este musulman”, în minutele 10 și 22 ale partidei.
„Investigăm scandările islamofobe și xenofobe de ieri de pe RCDE Stadium”, au transmis reprezentanții poliției spaniole, care încearcă să identifice persoanele implicate.
Totodată, ministrul Justiției din Spania, Félix Bolaños, a condamnat ferm incidentele.
La rândul său, Federația Spaniolă de Fotbal a transmis într-un comunicat că „se alătură mesajului fotbalului împotriva rasismului și condamnă orice act de violență sau discriminare în stadioane”.
Selecționerul Spaniei, Luis de la Fuente, a avut una dintre cele mai dure reacții, după meci.
„Avem un dezgust total și absolut față de cel mai mic act rasist sau xenofob. Este intolerabil. Acești indivizi violenți, cei care folosesc fotbalul pentru a răspândi ură, trebuie îndepărtați din societate”, a spus el.
Conform regulamentelor FIFA, astfel de incidente pot atrage sancțiuni disciplinare, inclusiv amenzi și disputarea meciurilor fără spectatori, în funcție de gravitatea faptelor.
