Agregator de ştiri

Cârnații pot deveni uscați și zbârciți dacă nu sunt gătiți corect, potrivit specialiștilor. O singură tehnică simplă, aplicată înainte de gătit, poate rezolva complet problema. Metoda este recomandată de profesioniștii unui lanț popular de magazine specializate în cârnați și mezeluri din Canada, citați de Mirror.

Cârnații conțin o cantitate mare de umiditate, care se poate pierde ușor la gătit. O greșeală frecventă este gătirea lor direct la foc mare, de la început. Focul puternic generează abur în interiorul cărnii, iar membrana se sparge rapid. Astfel se pierd sucul și aromele, iar cârnații devin uscați și neapetisanți.

Specialiștii recomandă opărirea cârnaților înainte de a-i prăji, coace sau pune pe grătar. Tehnica îi ajută să rămână fragezi și mult mai suculenți la final. Primul pas este să aduceți apa la fierbere într-o cratiță. Adăugați apoi cârnații și reduceți imediat focul la minim. Lăsați-i la fiert cinci minute, dacă sunt afumați. Cârnații proaspeți au nevoie de zece minute de fierbere ușoară.

După opărire, puteți continua gătitul în tigaie, la cuptor sau pe grătar. La cuptor, cârnații mai au nevoie de doar zece minute. În tigaie sau pe grătar, sunt gata în trei până la cinci minute. Opărirea permite ca membrana și interiorul să se gătească uniform. Membrana se contractă în timpul opăririi și nu se mai sparge ulterior. Riscul să se ardă scade, de asemenea, considerabil.

Rezultatul final sunt cârnați crocanți la exterior, dar suculenți în interior. Sucul și grăsimea rămân captive sub piele, iar aroma este mult mai puternică.

Unii oameni adaugă în apa de opărire un cub de supă de pui. Ingredientul intensifică semnificativ gustul final al cârnaților.

Cabanele PAN din Norvegia sunt construite în vârful copacilor, la opt metri înălțime. Sunt situate la mai puțin de două ore de aeroportul din Oslo. Oferă căzi cu hidromasaj, excursii cu canoea și observarea faunei sălbatice. Cabanele promit, mai ales, o lecție despre cum să încetinești ritmul, scrie Mirror.

Cele trei cabane au forma unor prisme futuriste, susținute de structuri metalice. La opt metri înălțime, vizitatorii ajung la nivelul coronamentului copacilor. Lumea de jos dispare complet, iar atmosfera pare desprinsă dintr-un film science-fiction.

Cabanele sunt totuși discrete și se contopesc rapid printre pini. Ele se află pe un deal din Finnskogen, o pădure vastă de lângă granița cu Suedia. Pădurea are o atmosferă străveche, tăcută, specifică filosofiei norvegiene „friluftsliv”. Conceptul spune, în esență, că bunăstarea se găsește în aer liber.

Fiecare cabană are o bucătărie compactă și o zonă de living în partea din față. Baia se află în secțiunea centrală și are un duș spațios. Pereții sunt căptușiți cu lemn de pin, într-un stil scandinav minimalist. Pe platforma superioară, patul dublu oferă o priveliște triunghiulară spre pădure.

Vizitatorii pot petrece ore întregi urmărind păsările și apusul peste lacul din vale. Priveliștea rămâne fascinantă indiferent de vreme, potrivit autoarei articolului. Cabanele sunt aprovizionate cu produse de bază pentru gătit. PAN poate organiza și coșuri cu micul dejun, cu produse de la producători locali. Seara, oaspeții pot pregăti tocană de elan cu boabe de ienupăr. La nivelul solului există o masă pregătită pentru cine în aer liber. În afara sezonului de vară, turiștii pot face și grătar în curte.

Punctul culminant al sejurului este cada cu apă fierbinte, încălzită cu lemne. Al patrulea perete al căzii este pădurea, iar tavanul este cerul deschis. Turiștii pot sta în apa aburindă în timp ce pădurea se colorează la apus.

În pădure trăiesc încă lupi, urși, râși, elani, vulpi și iepuri arctici. Autoarea articolului a reușit să vadă doar vulpi și iepuri, nu și celelalte animale. Gazda locală a explicat că animalele mai mari se ascund la apropierea oamenilor.

Turiștii se pot înscrie și la o plimbare cu canoea pe râul Fløgåa. Pe traseu se pot vedea semnele activității castorilor, precum baraje din crenguțe. La finalul plimbării, un castor a fost văzut scufundându-se rapid în apă.

Drumul spre aeroport trece pe lângă Mjosa, cel mai mare lac din Norvegia. O primă oprire recomandată este o brutărie cunoscută pentru chiflele cu ciocolată și caramel. A doua oprire este singura mină de smarald din Europa, unde vizitatorii pot păstra pietrele găsite.

Cabanele PAN pot fi rezervate începând de la 480 de lire pe noapte. Micul dejun și mesele principale se plătesc separat, ca opțiune suplimentară. Excursiile cu caiacul și alte activități în natură pot fi rezervate direct prin PAN.

A învăța cum să vă îmbunătățiți calitatea somnului nu necesită o schimbare totală a stilului de viață, potrivit Aol.

Mulți dintre noi observăm că, odată ce ajungem la mijlocul vieții, somnul ușor pe care ne așteptam odinioară devine surprinzător de greu de găsit.

Însă, câteva schimbări mici și atente pot face o mare diferență.

Taz Bhatia, doctor holistic, oferă cele mai bune sfaturi pentru femeile de peste 50 de ani, potrivit sursei.

„Există opțiuni foarte bune pentru a îmbunătăți somnul pe măsură ce îmbătrânim. Rețineți doar că organismul dumneavoastră ar putea avea nevoie de mai multe strategii pentru a se odihni complet, așa că continuați să experimentați până când găsiți ceea ce funcționează pentru dumneavoastră”, transmite aceasta.

Înainte de a adopta noi obiceiuri de somn, merită să discutați cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă simțiți ceva în neregulă.

„Dacă sforăiți sau vă simțiți încețoșați toată ziua, ați putea avea apnee în somn”, explică Dr. Bhatia. Este o afecțiune în care respirația se oprește și repornește pe parcursul nopții, trezindu-vă dintr-un somn mai profund și punând presiune pe inimă, plămâni și creier.

Remediul pentru această tulburare comună de somn poate fi mai simplu decât v-ați aștepta. Un aparat CPAP – tratamentul standard pentru apneea în somn – ajută la îmbunătățirea fluxului de aer. El vă protejează sănătatea pe termen lung și vă permite să dormiți profund, arată sursa.

Ceea ce mănânci în timpul zilei are un impact mai mare asupra odihnei nocturne decât își dau seama majoritatea dintre noi. Acizii grași omega-3 sunt deosebit de buni pentru a ajuta la îmbunătățirea somnului.

„Acizii grași Omega-3 pot reduce inflamația, ajutând la deschiderea căilor respiratorii și la ameliorarea durerilor care perturbă somnul”, spune Dr. Bhatia. Ea sugerează să consumați câteva porții de somon sălbatic în fiecare săptămână, plus o presărare zilnică de semințe de in sau chia peste fulgii de ovăz, iaurt sau smoothie. Asigurați-vă doar că evitați mesele copioase aproape de ora de culcare, pe cât posibil. Acestea pot interfera cu somnul.

S-a demonstrat că un supliment de ulei de pește de înaltă calitate ajută adulții să adoarmă mai repede și să se odihnească mai profund. Ca întotdeauna, cereți acordul medicului înainte de a adăuga ceva nou.

Dacă o minte agitată este cauza problemelor tale de somn, acest sfat este pentru tine. Matcha – acel ceai verde pudră vibrant – este o sursă importantă de L-teanină. Acesta este un aminoacid care încurajează ușor o senzație de calm fără a te face să te simți somnolent în timpul zilei.

Încearcă să adaugi pudră de matcha în smoothie-ul de dimineață sau savurează un latte matcha cu conținut scăzut de zahăr ca răsfăț după-amiaza. Singura avertizare a Dr. Bhatia: „Beți cafea decofeinizată după prânz”, astfel încât puțină cofeină să nu-ți strice ora de culcare.

Magneziul are un moment binemeritat când vine vorba de îmbunătățirea calității somnului. „Mineralul ajută la calmarea nervilor hiperactivi și la relaxarea mușchilor”, notează Dr. Bhatia. Aceste două efecte oferă un somn mai profund și mai liniștit, conform sursei.

Nu toate formele sunt la fel, totuși. Ea recomandă bisglicinatul de magneziu (Serenease este o marcă pe care o preferă). Acesta are o biodisponibilitate ridicată și este blând cu stomacul.

Schimbările de somn la vârsta mijlocie sunt frecvente. Totuși, nu sunt ceva ce pur și simplu trebuie să înduri. Fie că este vorba de un control medical, o modificare nutrițională, o ceașcă de ceai calmant sau un supliment specific, există cu adevărat soluții reale, arată sursa.

Căldura extremă a perturbat sărbătorile de 4 iulie în anumite părți ale Statelor Unite, potrivit BBC.

Temperaturile ridicate au dus inclusiv la anularea unei parade din Washington, DC.

Marele Târg American de Stat din capitala SUA a fost, de asemenea, închis temporar. Mai multe persoane au fost tratate pentru boli legate de căldură. Evenimentul marca cea de-a 250-a aniversare a țării, potrivit sursei citate.

Peste 165 de milioane de oameni au suferit, vineri, de temperaturi record. Acestea au fost înregistrate de-a lungul Coastei de Est și Midwestului SUA, potrivit Serviciului Național de Meteorologie al SUA.

Sărbătoarea de 4 iulie este caracterizată în mod tradițional de numeroase activități în aer liber. Acestea includ grătare în curți și pe acoperișuri, parade comunitare și focuri de artificii noaptea.

Însă, mai multe evenimente care comemorau sărbătoarea americană și cea de-a 250-a aniversare a țării au fost anulate din cauza căldurii toride. Evenimentele au fost anulate din New Jersey, Pennsylvania și Maryland până în Colorado, în vest, potrivit sursei.

Printre evenimentele anulate vineri s-a numărat și parada semi-cincicentenarului Salutului Independenței din Philadelphia. Aceasta urma să fie unul dintre cele mai mari evenimente din SUA.

„Oricât de mult îi doare pe toți cei din organizația noastră această decizie, pur și simplu nu putem găzdui un eveniment de această amploare și amploare în aceste condiții de căldură periculoase”, a declarat Michael DelBene, directorul general al organizatorului paradei.

La Washington, o dimineață dedicată Zilei Independenței a fost anulată „după o analiză amplă și atentă a siguranței participanților, spectatorilor și personalului nostru, considerând-o prioritate absolută”, au declarat organizatorii.

Căldura intensă a dus și la închiderea târgului de pe National Mall pentru câteva ore vineri, cu o zi înainte de sărbătoare. Târgul de stat s-a redeschis la ora 17:00, ora locală (22:00 BST), după ce condițiile s-au îmbunătățit, a declarat organizatorul, Freedom 250.

Departamentul de Pompieri și Servicii Medicale din Washington D.C. a tratat mai multe persoane pentru „boli legate de căldură” la târg, vineri, a declarat un purtător de cuvânt al departamentului. El a spus că acestea au fost cauzate de „temperaturile record” de la eveniment.

„Va fi un weekend foarte aglomerat”, a declarat acesta.

Un alt eveniment din Washington DC a fost afectat de faptul că Poliția Capitoliului SUA a întârziat accesul publicului pentru un concert în aer liber de vineri seară, mai arată sursa.

Temperaturile ridicate din weekendul de Ziua Independenței urmează unei perioade fără precedent de căldură la începutul verii în Europa. Au fost înregistrate temperaturi record pe întreg continentul.

În discursul său de la Muntele Rushmore, cu ocazia celei de-a 250-a aniversări a Declarației de Independență, președintele american Donald Trump a transmis că „avem cea mai dreaptă și durabilă Constituție de pe pământ. Suntem cea mai puternică și mai puternică țară de pe pământ și, prin harul lui Dumnezeu, Statele Unite sunt națiunile cu cel mai mare succes. SUA au cele mai remarcabile realizări și cu cea mai celebrată celebritate din istoria omenirii. Și este o onoare să fiu președintele vostru”, relatează ANSA.

Acesta a afirmat că „cuvintele Declarației noastre au declanșat un cutremur: au început o revoluție care nu s-a terminat niciodată și care continuă până în ziua de azi”. În această seară, „ne aflăm pe acest munte frumos. Este minunat să ne exprimăm recunoștința față de cei care au făcut acest lucru posibil. Începând cu cei patru bărbați care au contribuit mai mult decât oricare altul la atingerea acestei etape importante”.

„Aducem un omagiu tatălui țării noastre, George Washington; autorului Declarației de Independență, Thomas Jefferson; marelui emancipator și salvator al Uniunii noastre, Abraham Lincoln; și omului care a transformat America într-o superputere mondială, Theodore Roosevelt”, a transmis președintele.

„Au fost oameni de acțiune, oameni ambițioși, oameni curajoși, oameni ai destinului și oameni cu o mare inteligență”, a continuat Trump. El a enumerat numele celor patru președinți ale căror fețe sunt sculptate pe Muntele Rushmore.

Identitatea americană „este sub un atac reînnoit din partea radicalilor și extremiștilor de acasă”. Prin urmare, „putem pierde alegerile de la jumătatea mandatului doar dacă ne comportăm prostește”, a afirmat acesta.

Trump a menționat riscul comunismului. „Partidul Comunist este format din imigranți ilegali, criminali și oricine nu trebuie să muncească. Comunismul este un eșec. A fost întotdeauna și încă este. Este un eșec total. Uitați-vă la oamenii care îl promovează. În ajunul acestei aniversări de 250 de ani a libertății americane, declarăm și jurăm că America nu va fi niciodată o țară comunistă”, a adăugat el.

Donald Trump a proclamat „4 iulie 2026, ca fiind cea de-a 250-a aniversare a adoptării Declarației de Independență”. El a transmis tuturor americanilor „să sărbătorească cu mândrie această zi, cu toate ceremoniile adecvate. Onorați moștenirea glorioasă, istoria și realizările iubitei noastre Republici”, potrivit sursei citate.

În proclamație, semnată înainte de plecarea spre Mount Rushmore, Dakota de Sud, Trump a amintit că „acum 250 de ani, Părinții Fondatori ai marii noastre Republici s-au adunat la Philadelphia. Ei au împlinit un destin rânduit de Dumnezeu: libertatea și independența Statelor Unite ale Americii.

Declarația de Independență include „un set de adevăruri sacre care transcend timpul și spațiul. Ele creează cea mai mare forță pentru virtute, pace, prosperitate și măreție pe fața Pământului”, mai arată sursa citată.

Timp de opt ani lungi și sângeroși, patrioții americani conduși de generalul George Washington au luat armele „pentru a apăra acest crez. Ei au îndurat suferințe brutale și sacrificii imense, astfel încât flacăra libertății să ardă puternic”, se arată în document.

Din acea victorie s-a născut „cea mai puternică și mai bogată Republică din istoria omenirii”. Când Războiul Civil a amenințat să sfâșie națiunea, „americanii au luptat și și-au vărsat sângele pentru a păstra Uniunea. Ei au rupt lanțurile sclaviei pentru milioane de oameni, reunind țara”: în urma acelei lupte, continuă textul, „strămoșii noștri au făurit o țară nouă în focurile industriei”.

În cele mai întunecate ore ale secolului trecut, Statele Unite ale Americii au fost „cele care au ieșit victorioase din două războaie mondiale. Au învins forțele răului la fiecare pas. Au eliberat milioane de oameni din întreaga lume de cele mai crude tiranii cu care s-a confruntat vreodată omenirea”, mai precizează sursa citată.

Potrivit unor informații citate de Origo.hu, jucătorii englezi ar putea beneficia de ajutorul unui medicament neobișnuit în acest context. Viagra a fost dezvoltată inițial pentru tratarea hipertensiunii arteriale. Ulterior, medicamentul a devenit cunoscut pentru efectul său împotriva disfuncției erectile.

Mai multe studii arată însă că, la altitudine mare, poate îmbunătăți oxigenarea organismului. Efectul apare prin dilatarea vaselor pulmonare, ceea ce reduce efortul cauzat de aerul rarefiat. Din acest motiv, medicamentul nu este considerat o substanță interzisă pentru îmbunătățirea performanței. Utilizarea sa respectă regulile Agenției Mondiale Antidoping.

Englezii vor avea foarte puțin timp pentru a se adapta la altitudine. Stadionul Azteca se află la 2240 de metri, unde oxigenul din aer este mai scăzut. Nivelul redus de oxigen poate provoca oboseală rapidă și un puls accelerat.

Recuperarea jucătorilor devine, de asemenea, mult mai dificilă la altitudine. Experții spun că o aclimatizare completă este practic imposibilă într-un timp atât de scurt.

Studiile anterioare arată că Viagra poate ajuta la rezistența în altitudine extremă. Unele echipe de club ar fi discutat deja despre folosirea medicamentului. Rezultatele științifice nu sunt însă unanime în acest sens. Cel mai mare beneficiu a fost observat la altitudini de peste 3800 de metri. Stadionul din Mexico City se află, așadar, mult mai jos decât acel prag.

Ideea folosirii Viagra la naționala Angliei nu este nouă. Subiectul a fost discutat și în timpul Cupei Mondiale din 2010. Federația engleză a negat însă, la acea vreme, orice astfel de plan.

Fostul atacant Carlton Cole a povestit însă o farsă făcută de colegii săi. „Eram în cantonament cu naționala Angliei”, a povestit Cole.

„Jermain Defoe mi-a strecurat medicamentul în băutură”, a adăugat fostul jucător. Cole a spus că dimineața primea uneori suplimente alimentare alături de mâncare. „Wayne Rooney a pus ceva pe masă, fără să știu ce era”, a mai spus el. „Mi-a spus să o iau, iar eu am înghițit pastila albastră”, a povestit Cole. Fostul jucător a mărturisit că voia să facă o impresie bună colegilor.

„La început nu mi-am dat seama de nimic, doar că toată lumea râdea”, a continuat Cole. „Cine vine la antrenament cu pastile de Viagra?”, s-a întrebat el, amuzat. Cole a glumit că a fost totuși cel mai rapid jucător de pe teren în acea zi. „Am alergat cu trei picioare”, a adăugat fostul atacant, în glumă.

Nu s-a confirmat oficial dacă naționala Angliei va folosi într-adevăr Viagra la meciul cu Mexicul. Vestea a stârnit însă rapid discuții aprinse pe rețelele sociale.

Englezii au, în orice caz, o misiune extrem de dificilă în fața lor. Altitudinea, publicul gazdă și terenul propriu al Mexicului creează un obstacol serios. Meciul se anunță unul dintre cele mai dificile ale Cupei Mondiale pentru o mare favorită.

Cei 250 de ani de independență a Statelor Unite au fost sărbătoriți de Ambasada SUA la București încă de luna trecută.

Mai multe restaurante din București au pregătit burgeri și preparate americane în acest weekend, pentru a sărbători Ziua Independenței.

De Ziua Drapelului, marcată pe 14 iunie, Ambasada SUA în București a organizat un eveniment similar, unde s-au servit burgeri în cadrul unui eveniment autentic american. Acesta a fost susținut de un cunoscut lanț de fast-food.

Pe 24 iunie, Ambasada SUA în România a marcat 250 de ani de independență americană printr-o recepție organizată sub tema „Freedom250”.

Evenimentul a reunit mai mulți lideri și parteneri, cu scopul de a reflecta asupra ideilor care stau la baza istoriei americane. Recepția a inclus intonarea imnului SUA, artificii, un tort uriaș cu drapelul american și un discurs al Ambasadorului SUA în România, Darryl Nirenberg.

„Moștenirea lăsată de părinții noștri fondatori (…) a fost construită pentru a rezista, pentru a ghida și pentru a inspira națiunile dedicate libertății, așa cum i-a inspirat pe români, în urmă cu 36 de ani”, a declarat ambasadorul, în cadrul evenimentului.

De asemenea, Forțele Aeriene Române au organizat un survol, cu ocazia Zilei Naționale a Statelor Unite ale Americii.

Un concert organizat la Ateneul Român, intitulat „America 250 – Omagiu lui John Williams”, a fost organizat în aceeași perioadă. Concertul a fost susținut Filarmonica George Enescu.

„Nimeni nu reușește să surprindă spiritul nemărginit al imaginației așa cum o face John Williams. Pentru generații întregi de copii din SUA, John Williams a fost compozitorul coloanei sonore a copilăriei. Temele sale muzicale ne-au transportat într-o galaxie foarte, foarte îndepărtată, sau într-o lume a vrăjitorilor, și au readus la viață dinozaurii. Muzica sa trezește un sentiment de uimire și curiozitate, surprinde spiritul american al aventurii și ne inspiră să visăm la lucruri mărețe”, a declarat ambasadorul SUA în România, Darryl Nirenberg

Un alt proiect lansat în aceeași zi, ce va dura până sâmbătă, 4 iulie, include un program de iluminare a mai multor clădiri din Capitală. Luminile transformă unele dintre cele mai emblematice clădiri ale Bucureștiului în simboluri ale prieteniei americano-române.

În această perioadă, importante monumente arhitecturale sunt iluminate în culorile naționale americane, roșu, alb și albastru. Acestea includ imagini simbolice pentru Freedom 250, inclusiv stele și dungi, proiectate pe fațadele acestora.

Clădirile vizate de proiecții sunt Palatul Victoria — Sediul Guvernului României, Ministerul Afacerilor Externe, Opera Națională Română, Ateneul Român și Ambasada SUA la București.

Evenimentul a stârnit un interes fără precedent la nivel internațional, atât prin amploarea organizării, cât și prin lista extinsă de invitați din lumea divertismentului și a sportului.

Printre vedetele prezente s-au numărat Jennifer Lopez, Ed Sheeran, Jimmy Fallon, Hugh Grant, Jason Sudeikis și Ethan Hawke, toate fiind surprinse la intrarea în Madison Square Garden.

Potrivit Sky News, ceremonia a fost oficiată de actorul Adam Sandler, care are o relație apropiată cu cuplul. Acesta a participat anterior la concerte din turneul „Eras Tour” și la evenimente ale artistei, iar în declarații publice a spus despre Taylor Swift: „Taylor is so damn nice to my family and has always been. My kids have met Taylor a bunch of times over the years, and she’s ridiculously nice to them and warm”.

„Când au început să se întâlnească, Doamne, familia mea a spus: Da, uitați cât de bine se potrivesc. El este un gentleman, iar ea se distrează de minune”, a spus Sandler despre relația celor doi.

În cadrul ceremoniei, Austin Swift, fratele artistei, și Jason Kelce, fratele lui Travis Kelce, au avut roluri de cavaleri de onoare principal. Cuplul a fost înconjurat doar de familie și apropiați, fără domnișoare și cavaleri de onoare tradiționali.

Taylor Swift a purtat o rochie Dior Haute Couture, creată de designerul britanic Jonathan Anderson, iar Travis Kelce a optat pentru un costum al aceleiași case de modă. Artista și-a accesorizat ținuta cu bijuterii Cartier, iar pantofii au fost realizați de designerul francez Christian Louboutin.

Peste 1.000 de invitați au participat la un cocktail organizat înaintea ceremoniei, potrivit sursei citate. Empire State Building a fost iluminat în albastru, ca simbol al tradiției „something blue”, considerat aducător de noroc în ziua nunții.

Cuplul a donat 26 de milioane de dolari către 20 de organizații din Statele Unite, printre care bănci de alimente, programe educaționale și spitale pentru copii. Fondurile au fost direcționate către programe de combatere a foametei, accesul la educație și îngrijirea medicală a copiilor vulnerabili.

Relația celor doi a intrat în atenția publicului după anunțul logodnei din august anul trecut, transmis într-o postare comună pe Instagram, care a strâns peste 37 de milioane de aprecieri. Mesajul postării a fost: „Profesoara ta de engleză și profesorul tău de sport se căsătoresc”.

Cei doi au fost arestați în timpul unei călătorii în jurul lumii cu motocicleta și condamnați ulterior la zece ani de închisoare pentru spionaj, acuzații pe care le resping, potrivit The Independent. Este vorba despre Craig și Lindsay Foreman, ambii în vârstă de 53 de ani, încarcerați în penitenciarul Evin din Teheran, unde se află în greva foamei de 55, respectiv 46 de zile.

Experți ai Organizației Națiunilor Unite în domeniul drepturilor omului au cerut eliberarea lor imediată și au avertizat că situația reprezintă o „urgență medicală”. Aceștia susțin că detenția cuplului ridică „grave semne de întrebare privind practica luării de ostatici de către statul iranian”.

Medicii spun că o grevă a foamei prelungită poate provoca pierdere severă de masă musculară, afectarea organelor vitale și leziuni cerebrale ireversibile.

Îngrijorată de starea lor, familia pregătește o scrisoare prin care îi imploră să renunțe la protest pentru a-și salva viața.

„Cea mai mare îngrijorare a mea este timpul. Fiecare zi care trece îi apropie de riscul unor probleme grave”, a declarat Joe Bennett, unul dintre membrii familiei.

El a adăugat că familia se teme că va primi, în orice moment, vestea internării unuia dintre cei doi. „Ne temem că, la un moment dat, vom primi un telefon prin care ni se va spune că Craig sau mama au fost internați în spital. Este o perioadă incredibil de lungă de când sunt în greva foamei”, a spus acesta.

Contactul cu familia este aproape inexistent deoarece autoritățile iraniene le-au întrerupt convorbirile telefonice în luna mai. Apropiații primesc doar mesaje scurte, transmise prin intermediari și care ajung după săptămâni de întârziere.

Într-o scrisoare transmisă recent din penitenciarul Evin, Lindsay Foreman a explicat că ea și soțul ei vor continua ceea ce ei numesc „postul pentru libertate”.

„Continuăm pentru că trebuie să expunem corupția și cruzimea din această țară. Sperăm ca suferința noastră temporară să contribuie la o soluție permanentă împotriva nedreptății și minciunilor îndurate atât de iranieni, cât și de străini”, a scris aceasta.

Ea a adăugat că obiectivul lor este să continue „lupta pentru ceea ce contează cu adevărat în viață: libertatea, familia și iubirea”.

Autoritățile iraniene au invocat, în cadrul unor întâlniri consulare, cazul unui cetățean iranian aflat într-o închisoare din Marea Britanie, alimentând speculațiile privind un posibil schimb de deținuți.

Guvernul britanic a negat însă că ar exista negocieri în acest sens, deși ministrul britanic de Externe, David Lammy, a afirmat recent că, în anumite situații, „pot exista astfel de aranjamente”.

„Vrem ca Guvernul să îi apere. Nici măcar nu au avut curajul să numească această situație o detenție arbitrară. Avem un raportor special al ONU care vorbește despre luare de ostatici de către stat. Cred că ar trebui să le fie rușine că nu fac mai mult”, a declarat familia, care consideră că autoritățile britanice ar trebui să adopte o poziție mai fermă.

Potrivit SeeNews, care citează un comunicat al băncii germane Deutsche Pfandbriefbank (pbb), instituția financiară a acordat împrumutul de 123 de milioane de euro și a coordonat întreaga tranzacție de refinanțare.

Complexul hotelier cuprinde hotelurile Radisson Blu și Park Inn by Radisson, care însumează peste 780 de camere. Proprietatea este formată din 12 clădiri interconectate, dispuse în jurul unei piscine centrale, și se întinde pe o suprafață de aproximativ 72.800 de metri pătrați.

În ultimii ani, complexul a trecut prin mai multe lucrări de renovare, în care au fost investite peste 25 de milioane de euro.

Cerberus este un fond american de investiții care administrează active de aproximativ 70 de miliarde de dolari și, alături de Revetas, deține complexul hotelier din București. Partenerul său de investiții, Revetas, este o companie europeană specializată în investiții și administrarea de proprietăți imobiliare, cu proiecte de peste 7,9 miliarde de euro.

Cele două companii au achiziționat complexul hotelier din București la sfârșitul anului 2017. Refinanțarea este utilizată, de regulă, pentru înlocuirea unor împrumuturi existente cu altele noi, în condiții financiare diferite, fără a implica o nouă achiziție a proprietății. Companiile nu au oferit detalii despre destinația exactă a fondurilor sau despre condițiile finanțării.

Complexul Radisson Blu – Park Inn este unul dintre cele mai mari active hoteliere din România și din Europa Centrală și de Est. Pe lângă cele două hoteluri, proprietatea include spații comerciale, restaurante, săli de conferințe și zone de agrement.

Potrivit unor diplomați europeni implicați în negocieri, citați vineri de Novinite, propunerea prezentată de Înaltul Reprezentant al UE pentru afaceri externe, Kaja Kallas, prevede interzicerea accesului patriarhului Kirill pe teritoriul Uniunii Europene.

Liderul Bisericii Ortodoxe Ruse și-a exprimat în repetate rânduri sprijinul pentru președintele rus Vladimir Putin și a susținut public invazia Rusiei în Ucraina.

Inițiativa întâmpină însă opoziția unor state membre. Bulgaria și-a exprimat deja dezacordul față de sancționarea liderului religios, iar Italia a cerut continuarea negocierilor înainte de a susține măsura. Surse diplomatice susțin că poziția Romei este influențată de poziția Vaticanului și de implicațiile pe care le-ar avea sancționarea liderului spiritual al unei biserici creștine.

Reprezentanța permanentă a Italiei pe lângă UE a refuzat să comenteze public.

Negocierile privind cel de-al 21-lea pachet de sancțiuni au în vedere și menținerea plafonului actual al prețului petrolului rusesc. Kaja Kallas a propus amânarea revizuirii programate pentru mijlocul lunii iulie, pentru a evita majorarea automată a plafonului în lipsa unei noi decizii.

Și această propunere a stârnit obiecții din partea Greciei, Maltei și Ciprului, state ale căror industrii maritime sunt implicate în transportul și serviciile destinate navelor rusești. Diplomații spun că Grecia și Malta s-au opus anterior și unei propuneri privind interzicerea serviciilor maritime pentru navele rusești, măsură retrasă temporar din pachetul de sancțiuni.

Pe agenda negocierilor se află și propunerea de a interzice accesul în Uniunea Europeană foștilor militari ruși. Surse diplomatice susțin că Franța și Italia și-au exprimat rezervele și față de această măsură.

Cel de-al 21-lea pachet de sancțiuni, prezentat de Kaja Kallas la începutul lui iunie, vizează în principal sectoarele militar-industrial și financiar ale Rusiei, în încercarea de a intensifica presiunea asupra Moscovei în contextul războiului din Ucraina.

Un tânăr de 23 de ani, aflat în ultimul an la un colegiu tehnic din Siberia, se numără printre primii studenți ruși despre care se știe că au murit în Ucraina după ce s-au înrolat în noile unități de drone ale armatei. Familia susține că, după trei luni de pregătire ca operator de drone, acesta a fost trimis într-un atac frontal.

„A studiat drone timp de trei luni, iar apoi l-au aruncat direct într-un atac, ca într-o mașină de tocat carne”, a declarat mama sa adoptivă pentru BBC.

Potrivit acesteia, tânărul nu efectuase niciodată serviciul militar înainte de a semna contractul cu armata rusă. La începutul lunii aprilie și-a anunțat familia că urma să fie trimis într-o zonă fără semnal telefonic și a încercat să o liniștească spunând că totul va fi bine. O săptămână mai târziu, rudele au aflat că a fost ucis într-un bombardament în apropiere de Luhansk, teritoriu ocupat de Rusia.

Investigația sursei citate arată că, de la începutul acestui an, autoritățile ruse desfășoară o amplă campanie de recrutare în universități, colegii tehnice și școli profesionale. Oferta se adresează în special studenților cu rezultate slabe la învățătură sau celor care intenționează să își întrerupă studiile.

Tinerilor li se propune semnarea unui contract pentru noile trupe de sisteme fără pilot, specializate în utilizarea dronelor. Materialele de promovare promit venituri ridicate, pregătire în tehnologii moderne și posibilitatea revenirii la studii după un an de serviciu. În Moscova, pliantele de recrutare vorbesc despre câștiguri de cel puțin cinci milioane de ruble (aproximativ 57.000 de dolari) în primul an.

Însă, în multe cazuri, realitatea de pe front este cu totul alta. Avocați și activiști avertizează că promisiunea unui contract limitat la un an este înșelătoare. După decretul de mobilizare parțială emis în Rusia în 2022, contractele militare sunt prelungite automat până la încetarea mobilizării.

BBC Rusia a identificat activități de recrutare în cel puțin 95 de universități și colegii. De asemenea, aproape 270 de instituții de învățământ au promovat contractele pentru trupele de drone.

În unele cazuri, studenții au fost presați să se înroleze, iar unele universități ar fi primit obiective de recrutare.

Deși sunt prezentate drept o alternativă mai sigură decât infanteria, unitățile de drone au devenit ținte importante pe câmpul de luptă. Analiza realizată sursa citată arată că cel puțin 920 de operatori ruși de drone au fost uciși de la începutul invaziei la scară largă din Ucraina.

Pe baza informațiilor publice, au fost confirmate până acum identitățile a 230.407 militari ruși uciși în război. Experții estimează însă că numărul real al morților ar putea depăși 400.000, deoarece multe decese nu sunt făcute publice.

Favorită clară înaintea partidei, Argentina a dominat jocul și a avut mai multe ocazii de gol, însă Capul Verde a revenit de două ori și a dus meciul în prelungiri.

Prima mare ocazie i-a aparținut lui Lionel Messi, atacantul lui Inter Miami, care a șutat puțin pe lângă poartă în minutul 14. Patru minute mai târziu, același Messi a executat o lovitură liberă periculoasă, însă portarul Vozinha, legitimat la Chaves, a respins spectaculos. Goalkeeperul din Capul Verde avea să fie unul dintre cei mai buni oameni ai echipei sale, reușind nu mai puțin de șapte intervenții salvatoare.

Presiunea Argentinei a fost răsplătită în minutul 29. Lisandro Martínez, fundașul lui Manchester United, i-a trimis o pasă excelentă lui Messi, iar căpitanul campioanei mondiale a finalizat cu un șut sub bara transversală pentru 1-0.

În repriza secundă, deși Argentina a continuat să controleze jocul, Capul Verde a profitat de una dintre puținele sale oportunități. Ryan Mendes, căpitanul echipei și jucător al formației Iğdır FK, i-a pasat în minutul 59 lui Deroy Duarte, mijlocașul lui Ludogoreț Razgrad, care a înscris cu un șut plasat și a restabilit egalitatea.

Egalitatea s-a menținut până la finalul timpului regulamentar, astfel că învingătoarea a fost decisă în prelungiri. Argentina a trecut din nou în avantaj în minutul 92, când Messi a executat un corner, mingea a fost deviată de Alexis Mac Allister, mijlocașul lui Liverpool, iar Lisandro Martínez, fundașul lui Manchester United, a împins balonul în poartă pentru 2-1.

Bucuria sud-americanilor a durat însă doar 11 minute. În minutul 103, Sidny Lopes Cabral, fundașul lui Trabzonspor, a egalat cu un șut spectaculos din afara careului, fără nicio șansă pentru Emiliano Martínez, portarul lui Aston Villa.

Golul calificării a venit în minutul 111 și a fost unul dureros pentru Capul Verde. După un nou corner executat de Messi, fundașul Diney Borges, legitimat la Al Bataeh, a încercat să respingă cu capul, însă a trimis mingea în propria poartă și a stabilit scorul final, 3-2.

În ultimele minute, portarul Emiliano Martínez a avut două intervenții importante, iar Argentina și-a păstrat avantajul până la fluierul final.

Victoria trimite echipa antrenată de Lionel Scaloni în optimile de finală ale Cupei Mondiale, după una dintre cele mai spectaculoase partide din faza eliminatorie, în care reprezentativa Capului Verde a oferit o replică remarcabilă.

Deși pare surprinzător, iarba rezistă mai bine atunci când solul este lăsat să se usuce ușor între udări. Un sistem radicular bine dezvoltat îi permite să suporte mai ușor perioadele de caniculă și secetă.

Potrivit AOL, care îl citează pe Clint Waltz, cercetător și specialist în gazon la Universitatea din Georgia, „udarea incorectă este cea mai mare greșeală care poate dăuna unui gazon”.

„Atunci când gazonul este slăbit, nu mai are sistemul radicular puternic de care are nevoie pentru a face față altor factori de stres, precum căldura, seceta, bolile sau dăunătorii”, explică specialistul.

Mulți proprietari de grădini udă gazonul zilnic, considerând că astfel îl mențin sănătos. Specialistul avertizează însă că efectul poate fi exact opus.

„Udarea excesivă este problema numărul unu care slăbește gazonul. Gazonul este mult mai rezistent decât îi acordăm noi credit”, spune Waltz.

Potrivit acestuia, atunci când iarba este obligată să caute apa în profunzime, rădăcinile se dezvoltă mai bine și devin mai rezistente. „Când gazonul crește în condiții ceva mai uscate, rădăcinile primesc semnalul că trebuie să caute apă. Astfel se formează un sistem radicular mai adânc și mai extins, capabil să reziste mai bine stresului din mediu”.

Excesul de apă creează condiții ideale pentru dezvoltarea ciupercilor care provoacă boli.

„Majoritatea agenților patogeni au nevoie de aproximativ 12 ore de umezeală pentru a se instala. Când udați prea mult, mențineți un mediu favorabil apariției bolilor”, avertizează experții.

În plus, rădăcinile au nevoie nu doar de apă, ci și de oxigen. „Solul conține pori umpluți cu aer. Atunci când udați excesiv, acești pori se umplu cu apă, iar rădăcinile ajung practic să se sufoce. În timp, solul se compactează, iar oxigenul disponibil pentru rădăcini scade și mai mult”, explică specialistul.

Totodată, un gazon udat excesiv creează condiții favorabile pentru apariția unor buruieni care preferă solurile compacte.

Potrivit cercetărilor, majoritatea tipurilor de gazon au nevoie de aproximativ 25 de litri de apă pe metru pătrat în fiecare săptămână, ceea ce echivalează cu aproximativ 2,5 centimetri de precipitații. În cazul solurilor nisipoase, necesarul poate ajunge la circa 38 de litri pe metru pătrat, echivalentul a aproximativ 3,8 centimetri de precipitații.

Pentru a verifica dacă instalația de irigații distribuie cantitatea potrivită de apă, specialistul recomandă un test simplu: amplasarea unui recipient cu pereți drepți sub aspersoare timp de 15 minute. Cantitatea colectată se înmulțește cu patru pentru a afla câtă apă este distribuită într-o oră. Testul ar trebui repetat în mai multe zone ale gazonului, iar valorile obținute mediate pentru a estima timpul optim de funcționare al sistemului de irigații.

Clint Waltz recomandă montarea unui senzor de ploaie, care oprește automat sistemul de irigații după precipitații suficiente, precum și verificarea periodică a instalației pentru a depista eventualele pierderi de apă sau blocaje. De asemenea, aspersoarele ar trebui reglate astfel încât apa să nu fie risipită pe alei, trotuare sau carosabil.

Pentru cei care intenționează să își refacă gazonul, specialistul consideră că o soluție bună este alegerea unor soiuri moderne de iarbă, dezvoltate pentru un consum mai eficient de apă.

Partida dintre Anglia și Mexic din optimile de finală ale Cupei Mondiale 2026 va începe la ora stabilită inițial, luni, la 03.00 ora României (duminică, la 18.00, ora locală din Ciudad de México), după ce FIFA a renunțat la intenția de a muta startul cu șase ore mai devreme.

Forul mondial a discutat vineri cu federațiile de fotbal din Anglia și Mexic posibilitatea ca partida de la Ciudad de México să înceapă luni, la ora 21.00, ora României (duminică, 12.00, ora locală). Potrivit BBC, FIFA nu a oferit o explicație oficială pentru această propunere, însă prognozele meteo indicau posibilitatea unor furtuni în intervalul programat inițial.

FIFA era pregătită să confirme modificarea programului, însă opoziția fermă a celor două federații a determinat forul mondial să renunțe la schimbare.

Selecționerul Mexicului, Javier Aguirre, a criticat dur propunerea FIFA, afirmând că aceasta ar fi afectat serios pregătirea echipei.

„Trebuie să schimbăm totul. Pregătirea nu este complet compromisă, dar aproape, pentru că ni se dau peste cap șase ore deja planificate”, a declarat Aguirre.

Tehnicianul mexican a spus că nu a fost consultat înainte de propunerea FIFA.

„Nu mi-au cerut nici măcar părerea. FIFA organizează, FIFA decide, iar eu mă conformez. Ne adaptăm, nu căutăm scuze și trebuie să jucăm și să câștigăm”, a adăugat acesta.

Condițiile meteo au creat deja probleme la actuala ediție a Cupei Mondiale, găzduită de Statele Unite, Canada și Mexic. Din cauza temperaturilor ridicate, FIFA a introdus pauze obligatorii de hidratare în toate meciurile

Marți, tot în Ciudad de México, partida Mexic – Ecuador din șaisprezecimile de finală a fost amânată cu o oră din cauza furtunilor cu descărcări electrice. Anterior, în faza grupelor, meciul Franța – Irak a început cu peste două ore întârziere din cauza vremii nefavorabile din Philadelphia.

Partida dintre Anglia și Mexic se va juca pe stadionul Azteca, aflat la 2.240 de metri altitudine, unde reprezentativa mexicană a pierdut doar de două ori în 89 de meciuri.

La ora programată inițial sunt așteptate aproximativ 20 de grade Celsius, în timp ce la prânz temperatura ar fi fost de circa 23 de grade.

Atacul s-a produs vineri, pe plaja Jones Beach State Park, unde victima înota când a suferit răni la picior, potrivit Departamentului Parcurilor din New York.

Salvamarii au intervenit imediat, iar persoana rănită a fost transportată la spital. Potrivit Associated Press, autoritățile au precizat că aceasta a suferit răni care nu îi pun viața în pericol.

După incident, înotul a fost suspendat timp de aproximativ o oră, în timp ce echipele au căutat rechini sau alte viețuitoare marine periculoase. Niciun rechin nu a fost găsit, iar accesul în apă a fost reluat ulterior, însă numai până la nivelul taliei.

Cu o zi înainte, autoritățile au raportat mai mulți rechini la plajele Rockaway Beach, din cartierul Queens, și Point Lookout, pe Long Island. După aceste semnalări, plajele au fost închise temporar, iar vizitatorii au fost îndemnați să respecte indicațiile salvamarilor.

Rechinii sunt observați mai des în ultimii ani, deoarece autoritățile folosesc drone pentru monitorizarea apelor. Specialiștii subliniază însă că mușcăturile de rechin rămân rare.

Potrivit Programului de Cercetare a Rechinilor din cadrul Muzeului de Istorie Naturală din Florida, la nivel mondial sunt raportate anual între 60 și 80 de mușcături neprovocate de rechin, iar cazurile în care două sau mai multe persoane sunt atacate în aceeași zonă sunt extrem de neobișnuite.

Purtătorul de cuvânt al Kremlinului, Dmitri Peskov, citat de Le Figaro, a declarat că „Kostiantînivka a fost cucerită în totalitate” și că „orașul este acum complet sub controlul rus”.

Bătălia pentru Kostiantînivka, oraș care avea aproximativ 78.000 de locuitori înainte de război, se desfășoară de la sfârșitul anului 2025, când trupele ruse au pătruns în localitate. În ultimele luni, zona a devenit principalul obiectiv al ofensivei ruse pe frontul de peste 1.000 de kilometri din estul Ucrainei.

Kostiantînivka este considerată unul dintre ultimele obstacole înaintea orașelor Kramatorsk și Sloviansk, aflate încă sub control ucrainean. Capturarea acestora reprezintă unul dintre obiectivele strategice ale Moscovei pentru controlul întregii regiuni Donbas.

Potrivit lui Peskov, Vladimir Putin a vizitat un punct de comandă al armatei ruse, unde a primit un raport din partea Statului Major și le-a mulțumit militarilor implicați în operațiune.

Kremlinul a mai susținut că forțele ruse controlează în prezent întreaga regiune Lugansk, una dintre cele două regiuni care formează Donbasul. Afirmațiile nu au fost confirmate de autoritățile ucrainene.

Donbasul, format din regiunile Donețk și Lugansk, este principalul obiectiv militar al Rusiei în estul Ucrainei încă din primele luni ale invaziei din 2022.

Moscova susține că anexarea acestor teritorii este esențială pentru securitatea sa și pentru protejarea populației rusofone, în timp ce Ucraina și aliații săi consideră anexarea ilegală și spun că regiunile fac parte din teritoriul suveran al statului ucrainean. Cucerirea întregului Donbas ar reprezenta una dintre cele mai importante victorii strategice ale Rusiei de la începutul războiului.

În urmă cu trei zile, Volodimir Zelenski a ironizat obiectivul Rusiei de a cuceri Donbasul, afirmând că Moscova și-a amânat de 15 ori termenele stabilite pentru ocuparea completă a regiunii. Liderul de la Kiev a susținut că Rusia rămâne „obsedată” de Donbas și că nu și-a atins obiectivele militare declarate.