MediaFax.ro

Ludovic Orban a postat pe Facebook un mesaj în care o încurajează pe judecătoarea de la Curtea de Apel, Raluca Moroșanu.

„Jos pălăria pentru Raluca Moroșanu! Cu astfel de judecători mai există viitor pentru justiția din România”, scria Orban pe Facebook, miercuri, în 11 decembrie.

Mii de internauți au reacționat la postarea lui Ludovic Orban, între care și unul care i-a pus o întrebare personală:

„Domne, ce vopsea de păr folosiți? Vă dați și pe sprâncene?”.

Orban nu a stat pe gânduri și i-a răspuns: „Nu mă vopsesc”.

Nu este pentru prima dată când fostul premier vorbește despre podoaba sa capilară. În urmă cu 6 ani, în 2019, pe când era președinte PNL, Ludovic Orban li s-a adresat tinerilor liberali spunând: „Să știți că nu îmi vopsesc părul. Mulți din adversari mă atacă că îmi vopsesc părul. Nu, așa mi-a rămas părul, iar părul meu arată de fapt sufletul meu”, le-a spus Orban tinerilor din PNL.

Primăria Municipiului București, prin Centrul de Creație, Artă și Tradiție (CREART), găzduiește duminică evenimentul caritabil „Crăciunul care schimbă destine”. Inițiativa aparține Asociației Wings of Light – Support for People and Animals in Need.

Casa lui Moș Crăciun din cadrul Târgului de Crăciun București, organizat în Piața Constituției, va fi gazda acțiunii, între orele 12.00 și 14.00.

Crăciunul solidarității

Evenimentul se desfășoară în prezența unor legende ale fotbalului românesc. Ionuț Lupescu, Florin Răducioiu, Bogdan Stelea și Ciprian Marica se vor alătura inițiativei dedicate copiilor proveniți din medii defavorizate. În prezența invitaților speciali, Moș Crăciun va citi dorințele copiilor, transformând momentul într-un simbol al speranței și solidarității.

Pachete pentru micii expeditori

Sub deviza „Adevărata performanță este să ajuți!”, legendele din lumea sportului vor încuraja publicul să se implice activ prin donații. Potrivit organizatorilor, „fondurile strânse vor fi transformate în pachete de Crăciun pentru copiii care au redactat scrisorile”. O parte din sume va fi direcționată către „asigurarea hranei, tratamentelor și adăpostului pentru cățeii fără stăpân”.

Wings of Light – Support for People and Animals in Need derulează proiecte umanitare dedicate copiilor din medii vulnerabile și animalelor fără stăpân. Evenimentul contribuie la promovarea solidarității în rândul vizitatorilor Târgului de Crăciun București 2025, sprijinind inițiativele sociale dedicate comunității și grupurilor vulnerabile.

Programul Târgului de Crăciun București va continua cu recitaluri susținute de Daniel Lazăr, Ioana Uruc, Jo, Bere Gratis și Voltaj. Tot duminică, pe scena urbană, DJ cunoscuți vor mixa piese naționale și internaționale.

Intrarea, liberă

Ajuns la cea de-a 18-a ediție, Târgul de Crăciun București este deschis până la data de 28 decembrie 2025. Vizitatorii se pot bucura de decoruri spectaculoase, activități pentru copii, gastronomie tradițională și momente artistice. Intrarea este liberă.

Fațada impunătoare a monumentului a fost reinterpretată într-o viziune couture de iarnă, completată de instalații inspirate din universul modei și al accesoriilor, transformând palatul într-un veritabil spectacol vizual. Atmosfera a fost amplificată de un flashmob grandios susținut de Orchestra Simfonică București, un cor de 30 de copii și soprana Irina Baianț. Pe acordurile „Carol of the Bells”, luminile au cuprins palatul într-un moment ce a îmbinat emoția, eleganța și spiritul sărbătorilor.

„A Palace Reborn in Light” – renașterea unui simbol și începutul unei tradiții noi în București

Palatul Știrbei, una dintre cele mai valoroase reședințe neoclasice ale Capitalei, cunoaște o renaștere spectaculoasă odată cu integrarea sa în proiectul TOFF Galleries. Restaurarea și reconversia sa culturală repun în circuit un monument emblematic, readucându-l în centrul vieții urbane, culturale și comerciale contemporane.

„‘A Palace Reborn in Light’ simbolizează renașterea Palatului Știrbei și începutul unei tradiții de Crăciun pe care ne dorim să o ducem mai departe cu eleganță și emoție. TOFF Galleries este un proiect de suflet, construit la intersecția dintre patrimoniu, creativitate și excelență.” – a declarat Robert Coman, CEO & Fondator al TOFF Group

TOFF Galleries găzduiește unele dintre cele mai influente case de modă internaționale – Dior, Valentino, Saint Laurent, Gucci, Dolce & Gabbana, Celine, Loewe și Alaïa – alături de branduri contemporane care completează un portofoliu divers, comparabil cu cel al marilor capitale ale modei. Această selecție excepțională stabilește un nou standard pentru piața de lux din România și marchează o etapă esențială în alinierea la nivelul destinațiilor europene de referință.

Experiența este completată de spații specializate care extind universul de lifestyle contemporan:

Gifting & Experiences

• Gift Atelier – un spațiu curatoriat dedicat artei de a dărui.

• Baccarat Experience Bar – o experiență a cocktailurilor ce poartă eleganța cristalului Baccarat.

Lifestyle & Specialty Boutiques

• Simona’s Luxury at Home – piese elegante pentru arta locuirii.

• Obsentum – parfumuri de nișă și creații olfactive rare.

• Opticris – excelență în eyewear și accesorii optice premium.

Prin această diversitate atent curatoriată, TOFF Galleries construiește o experiență integrată de retail și cultură, în care arhitectura istorică întâlnește estetica marilor maisons europene.

TOFF Galleries își deschide oficial porțile pe 10 decembrie 2025, invitând publicul într-un univers în care moda, arta, arhitectura și emoția urbană se împletesc într-o experiență unică în România.

TOFF Galleries reprezintă o nouă generație de luxury retail, construită pe principiile eleganței, inovației și valorizării patrimoniului cultural. Prin repunerea în circuitul contemporan a Palatului Știrbei, proiectul propune o destinație premium dedicată modei, designului, artelor și experiențelor curatoriate, devenind un nou reper al industriei de lux din România.

Anunțul a fost făcut de John Coale, trimisul special al SUA pentru Belarus, după întâlnirile cu președintele belarus Alexander Lukașenko, care au avut loc vineri și sâmbătă în capitala țării, Minsk.

Belarus, aliat apropiat al Rusiei, a fost izolat de comunitatea internațională și sancționat de mai mulți ani pentru încălcări ale drepturilor omului și pentru permiterea folosirii teritoriului său de către Moscova în invazia Ucrainei din 2022.

Coale a descris discuțiile de două zile drept „foarte productive” și a precizat că normalizarea relațiilor dintre Washington și Minsk rămâne obiectivul principal al diplomației americane.

„Ridicăm sancțiuni, eliberăm deținuți. Vorbim constant între noi”, a declarat oficialul american, conform agenției Belta, preluată de AP.

Oficialul a subliniat că relația bilaterală trece de la „pași de bebeluș la pași mai siguri” pe măsură ce dialogul dintre cele două țări se intensifică.

În septembrie 2025, SUA anunțaseră deja relaxarea unor sancțiuni, iar Belarus eliberase peste 50 de deținuți politici către Lituania. De la iulie 2024, Minsk a eliberat în total peste 430 de prizonieri politici, într-o tentativă de apropiere de Occident.

Discuțiile recente au abordat și situația din Venezuela, precum și invazia Rusiei în Ucraina.

Coale a precizat că Lukașenko a oferit „sfaturi utile” privind gestionarea conflictului, menționând că președintele belarus și Vladimir Putin sunt „prieteni de lungă durată” cu un nivel de relație suficient de strânsă pentru a discuta asemenea probleme. „În mod natural, președintele Putin poate accepta unele sfaturi și altele nu”, a adăugat Coale.

Arheologii au găsit fresca cu Iisus reprezentat ca „Păstorul cel bun” într-un mormânt subteran lângă orașul Iznik, unde Crezul de la Niceea a fost adoptat în anul 325 d.Hr.

Mormânt din secolul al III-lea

Mormântul datează din secolul al III-lea, când zona era încă sub stăpânirea Imperiului Roman și creștinii erau persecutați.

Fresca îl înfățișează pe Iisus tânăr, bărbierit, îmbrăcat într-o togă și purtând o capră pe umeri, potrivit The Associated Press, prima organizație media internațională căreia i s-a acordat acces la mormânt.

Cercetătorii spun că fresca reprezintă unul dintre rarele cazuri din Anatolia în care Iisus este înfățișat cu atribute romane.

Arheologul șef al proiectului consideră că opera de artă ar putea fi „singurul exemplu de acest gen din Anatolia”, a raportat AP.

Papa Leon al XIV-lea a vizitat recent orașul

Papa Leo XIV a vizitat recent orașul în cadrul primei sale călătorii în străinătate de la preluarea conducerii Vaticanului. În timpul șederii la Iznik, Papa a marcat cea de-a 1700-a aniversare a Conciliului de la Niceea.

Conciliul de la Niceea a stabilit Crezul de la Niceea, citit și astăzi de milioane de creștini.

Cadou din partea președintelui turc

Președintele turc Recep Tayyip Erdoğan i-a oferit papei o pictură pe faianță reprezentând descoperirea „Păstorului cel bun”, potrivit AP.

În timpul șederii în Turcia, Papa Leon al XIV-lea a fost însoțit de patriarhi și preoți din Est și Vest.

Rugăciune pentru unitatea creștinilor

Liderii religioși s-au rugat împreună ca creștinii să fie din nou uniți într-o bună zi. Ei s-au rugat la locul unde conciliul a elaborat Crezul de la Niceea.

Bărbații au recitat crezul, despre care papa a spus că este „de o importanță fundamentală în călătoria pe care creștinii o fac spre comuniunea deplină”, potrivit AP.

Lindsey Vonn a fost la doar 24 de sutimi de secundă de o nouă victorie în Cupa Mondială. Ea a fost întrecută sâmbătă la St. Moritz de tânăra schioare germană Emma Aicher, într-o cursă extrem de strânsă. Vineri, odată cu victoria în proba de coborâre din Cupa Mondială de schi alpin, sportiva americană a devenit cea mai vârstnică învingătoare din istoria acestui sport.

Detaliile care au costat victoria

Nemțoaica Emma Aicher, în vârstă de 22 de ani, a fost mai rapidă în cursa de sâmbătă. Americanca a explicat că un mic dezechilibru la aterizarea unui salt a făcut diferența. „Mi-am pierdut echilibrul și am căzut pe șold. Nu am schiat partea de jos așa cum mi-aș fi dorit”, a declarat Linsey, citată de Associated Press.

Sportiva a recunoscut că oboseala acumulată după cursa de vineri a contat. „Sunt puțin obosită după ieri (vineri n.r.), au fost foarte multe emoții”, a declarat aceasta, adăugând că începutul cursei a fost unul foarte bun.

Experiența face diferența și în schi alpin

Podiumul a fost completat de italianca Sofia Goggia, campioană olimpică în 2018, la 0,29 secunde de învingătoare. Breezy Johnson, campioana mondială, s-a clasat pe locul al patrulea.

Sportiva americană a revenit în competiții după aproape șase ani de pauză, în urma unei intervenții chirurgicale complexe la genunchiul drept. Ea a demonstrat că poate concura la cel mai înalt nivel cu schioare mult mai tinere.

Spre Jocurile Olimpice

Lindsey Vonn se pregătește pentru Jocurile Olimpice de iarnă de la Milano–Cortina. Probele feminine se vor desfășura pe o pârtie pe care ea deține recordul de 12 victorii în Cupa Mondială.

Evoluția de la St. Moritz a confirmat forma sportivă excelentă a americancei. Ea a atins cea mai mare viteză pe final și a sărit 41 de metri la una dintre porțiuni.

„Am muncit mult în afara sezonului, am pus masă musculară și am urmat o dietă strictă”, a explicat schioarea americană în această săptămână.

Podiumul cu numărul 140

Rezultatul de la St. Moritz este al 140-lea podium din cariera sa, obținut într-o cursă-record, cea de-a 410-a din Cupa Mondială. Revenirea sa impresionantă este considerată una dintre cele mai spectaculoase din istoria schiului alpin.

Popescu și Vlad au încheiat concursul de bob feminin din Cupa Europei cu un timp total de 1:54.24, la doar 0,92 secunde de echipajul câștigător, format din germancele Charlotte Candrix și Lena Brunnhübner (1:53.32).

În prima manșă, echipajul românesc de bob feminin a stabilit al doilea timp din concurs, cu 57,10 secunde.

În a doua manșă, Popescu și Vlad au încheiat cu al cincilea timp (57,14 secunde) fiind devansate de Leona Klein / Lena Neunecker (Germania), în clasamentul general.

Klein și Neunecker au stabilit cel mai bun timp al manșei secunde (56,71) și au încheiat la 77 de sutimi de secundă de echipajul învingător.

Georgeta Popescu, născută în 2002, este prima campioană olimpică de tineret la monobob din istorie, performanță obținută în 2020.

Tot sâmbătă, la Altenberg, în concursul masculin de bob 4 persoane, echipajul românesc format din Andrei Turea (pilot), Călin Dumitrache, Mihai Calancea, Rareș Dincă a ocupat locul al șaselea.

Diferența cheie dintre super-gripă și răceală poate fi greu de observat în lunile reci. Înțelegerea simptomelor distinctive ajută la un tratament corect.

În Anglia, 2.660 de pacienți cu gripă au fost spitalizați zilnic în săptămâna premergătoare datei de 7 decembrie.

Ce cauzează gripa și ce cauzează răceala

Răcelile și gripa sunt ambele boli respiratorii, dar sunt cauzate de viruși diferiți. „Răcelile sunt cauzate în principal de viruși, rinovirusul fiind cel mai frecvent vinovat”, spune dr. Naveed Asif.

„În schimb, gripa este cauzată în mod specific de virusurile gripale, în principal de tipurile A și B”. Este posibil să ai răceală și gripă în același timp, scrie The Independent.

Simptomele răcelii vs gripă

„O răceală obișnuită provoacă de obicei nas înfundat sau curgător, strănut, dureri în gât, tuse ușoară și oboseală ușoară”, explică dr. Claire Agathou.

„În același timp, gripa provoacă de obicei apariția bruscă a febrei, oboseală și slăbiciune severe, dureri musculare și articulare, dureri de cap, tuse uscată, frisoane, pierderea poftei de mâncare și, uneori, diaree”.

Care este diferența

„Diferența este că gripa tinde să apară brusc și mult mai sever, în timp ce simptomele răcelii sunt mai ușoare și se dezvoltă gradual”, subliniază dr. Agathou.

Ambele boli se răspândesc prin secreții expulzate în timpul tusei, strănutului sau vorbirii.

Complicații și tratament

„Deși răcelile sunt de obicei ușoare și se vindecă de la sine, atât răcelile, cât și gripa pot duce la complicații precum sinuzită, infecții ale urechii, infecții pulmonare și agravarea afecțiunilor medicale subiacente”, spune dr. Agathou.

„Gripa poate provoca pneumonie, internare în spital și boli grave la grupurile vulnerabile”. Antibioticele nu sunt eficiente în niciunul dintre cazuri.

Perioada de recuperare

Răceala se vindecă de obicei în șapte până la zece zile. Recuperarea după super-gripă durează adesea una până la două săptămâni. Oboseala poate dura uneori mai mult.

Prevenție și vaccinare

„Cea mai eficientă protecție împotriva gripei este vaccinul antigripal anual, în special pentru grupurile vulnerabile”, spune dr. Agathou.

Alte măsuri preventive includ spălarea regulată a mâinilor, rămânerea acasă când nu te simți bine, evitarea atingerii feței și ventilarea bună a spațiilor interioare.

Nu mai puțin de 168 de substanțe chimice create de om sunt toxice pentru bacteriile benefice din intestinul uman. Concluzia aparține unui studiu de amploare realizat de cercetători ai Universității Cambridge și publicat în revista Nature Microbiology.

În cadrul cercetării, oamenii de știință au testat în laborator efectele a 1.076 de contaminanți chimici asupra a 22 de specii de bacterii intestinale. Rezultatele arată că multe dintre aceste substanțe încetinesc sau blochează creșterea bacteriilor considerate vitale pentru sănătate.

Bacteriile intestinale, ținte ale chimicalelor

„Am descoperit că multe substanțe chimice concepute să acționeze doar asupra unui singur tip de țintă, de exemplu insecte sau fungi, afectează și bacteriile intestinale”, a declarat Indra Roux, autoarea principală a studiului.

Indra Roux este cercetătoare în toxicologie la Unitatea de Toxicologie a Consiliului pentru Cercetare Medicală (MRC) din cadrul Universității Cambridge. „Am fost surprinși de faptul că unele dintre aceste substanțe au efecte atât de puternice”, a precizat toxicologul, citat de Children’s Health Defense.

Pesticidele și insecticidele, principalele surse

Printre substanțele identificate se numără pesticide utilizate în agricultură, inclusiv erbicide precum glifosatul și insecticide aplicate pe culturile alimentare. De asemenea, au fost identificate substanțe chimice industriale folosite în materiale plastice și produse ignifuge. Multe dintre acestea nu erau considerate periculoase pentru organismele vii, anterior.

Bacteriile care ne mențin sănătoși

Microbiomul intestinal uman este alcătuit din aproximativ 4.500 de tipuri diferite de bacterii. Fiecare joacă un rol esențial în digestie, imunitate și chiar sănătatea mintală.

De aceea, orice factor care perturbă acest echilibru poate avea consecințe asupra stării generale de sănătate. Dezechilibrele acestui ecosistem sunt asociate cu afecțiuni precum alergiile, problemele digestive, obezitatea sau slăbirea sistemului imunitar.

Chimicalele reduc eficiența antibioticelor

Un aspect îngrijorător al studiului este faptul că expunerea bacteriilor la poluanți chimici poate declanșa mecanisme generale de apărare. Aceleași mecanisme pot fi preluate și de bacterii patogene. Este favorizată astfel apariția rezistenței la antibiotice, precum ciprofloxacina, utilizată frecvent în tratarea infecțiilor bacteriene la oameni. În aceste condiții, infecțiile de acest fel răspund tot mai slab la tratament.

„Dacă acest lucru se întâmplă în intestinul uman, infecțiile ar putea deveni din ce în ce mai greu de tratat”, avertizează cercetătorii.

Microbiomul, absent din evaluările de risc

Cea mai mare problemă este că evaluările standard de siguranță chimică nu iau în calcul microbiomul intestinal, potrivit profesorului Kiran Patil, coordonatorul științific al studiului. „Substanțele chimice sunt concepute să acționeze asupra unor ținte specifice. Însă datele noastre arată că ele pot avea efecte neprevăzute asupra bacteriilor intestinale”, a explicat acesta.

Încă multe necunoscute

Echipa de cercetare a dezvoltat și un model de învățare automată care poate prezice dacă substanțele chimice industriale – fie deja utilizate, fie aflate în dezvoltare – ar putea dăuna microbiomului. „Obiectivul este ca noile substanțe chimice să fie dezvoltate de la bun început în așa fel încât să nu afecteze sănătatea umană”, au precizat cercetătorii.

Deși bacteriile intestinale pot fi expuse frecvent la aceste substanțe prin alimente, apă și poluare, concentrațiile exacte care ajung în intestin rămân necunoscute. Cercetătorii spun că vor fi necesare multe studii viitoare care să monitorizeze expunerea reală a organismului uman.

Până atunci, specialiștii recomandă măsuri simple pentru reducerea expunerii: spălarea atentă a fructelor și legumelor și evitarea utilizării pesticidelor în grădinile personale.

Conducerea campioanei Turciei mizează pe experiența și autoritatea spaniolului Pablo Laso pentru a redresa situația echipei, afectată de rezultate slabe în Euroligă și de numeroase accidentări.

Anadolu Efes a demarat un proces rapid de selecție, analizând mai multe opțiuni din baschetul european, iar alegerea finală a fost Pablo Laso, oficializată sâmbătă de club.

Laso ajunge la Istanbul cu un palmares impresionant. La Real Madrid, a construit una dintre cele mai de succes perioade din istoria clubului, câștigând de două ori Euroliga (2015 și 2018), șase titluri în Liga Endesa și șase Cupe ale Spaniei.

După plecarea de la Madrid, și-a continuat cariera la Bayern München și apoi la Baskonia, unde în sezonul trecut a reușit din nou să imprime echipei un stil competitiv.

Debutul lui Pablo Laso pe banca tehnică a lui Anadolu Efes este programat chiar duminică, clubul turc văzând în tehnicianul spaniol liderul potrivit pentru a reda identitatea și spiritul de luptă unei echipe care își propune să revină în elita baschetului european.

Anadolu Efes a obținut doar 5 victorii din 15 partide în actuala ediție a Euroligii, ocupând locul 18 în clasament, antepenultimul.

Mickaël Ettori, apropiat al bandei „Petit Bar”, a pus capăt unei fugi de cinci ani. A fost arestat sâmbătă în comuna Olmeto, Corsica de Sud. Bărbatul de 51 de ani era căutat în baza a două mandate de arestare.

Condamnat pentru asasinarea avocatului Sollacaro

Fuga lui Mickaël Ettori, începută pe 28 septembrie 2020, s-a încheiat sâmbătă în zori. Arestarea a avut loc în cadrul unei „operațiuni desfășurate în baza unei comisii rogatorii emise de un judecător de instrucție al JIRS din Marsilia”, a declarat procurorul republican din Ajaccio, Nicolas Septe.

Cu două zile mai devreme, bărbatul fusese condamnat la 15 ani de închisoare. Condamnarea a venit pentru participarea la asasinarea avocatului Antoine Sollacaro și la tentativa de asasinare a lui Charles Cervoni, figuri apropiate mediilor naționaliste, informează Le Figaro.

12 ani de închisoare în dosarul „finanțele Petit Bar”

La 28 mai 2025, tribunalul penal din Marsilia îl condamnase deja la doisprezece ani de închisoare în dosarul numit „finanțele Petit Bar”.

Aceste două hotărâri judecătorești au dus la emiterea a două mandate de arestare pe numele său. În acest context judiciar deosebit de încărcat, Mickaël Ettori a fost „pus în arest preventiv””, a indicat parchetul din Ajaccio.

Congresul SUA analizează un proiect de lege bipartizan care prevede reguli stricte pentru exportul de ADN creat în laborator. Secvențele de ADN sintetic sunt considerate tehnologii sensibile pentru securitatea națională a SUA.

Companiile americane vor fi obligate să obțină o licență specială de export înainte de a trimite aceste secvențe digitale de ADN către anumite țări, printre care China și Rusia.

ADN sintetic, între inovație și risc

ADN-ul sintetic joacă un rol central în industria biotehnologică modernă. Cercetătorii folosesc computere performante și, tot mai des, inteligență artificială, pentru a crea secvențe de ADN care nu există în natură, cu potențial de a duce la tratamente inovatoare pentru boli grave. Aceste secvențe sunt apoi sintetizate fizic în laboratoare și utilizate în cercetare.

Inițiatorii proiectului spun însă că aceeași tehnologie ar putea fi folosită abuziv, inclusiv pentru dezvoltarea unor agenți biologici periculoși. „Este esențial să protejăm cercetarea americană de ultimă generație și proprietatea intelectuală de principalii noștri adversari externi”, a declarat senatorul republican Tom Cotton din Arkansas, citat de Reuters.

Ținta restricțiilor, „China comunistă”

Oficialul a subliniat că proiectul de lege are rolul de a împiedica accesul neautorizat la tehnologii-cheie. „Legea noastră va împiedica China comunistă să obțină acces la proprietatea intelectuală care alimentează inovația biotehnologică americană”.

Inițiativa legislativă a fost depusă simultan în Senat și în Camera Reprezentanților. Ea este susținută de senatori democrați și republicani, precum și de deputați din Ohio și Pennsylvania.

Parlamentarii spun că scopul proiectului de lege nu este blocarea cercetării medicale. În schimb, urmărește alinierea biotehnologiei la regimul de securitate aplicat deja altor domenii strategice, precum inteligența artificială sau industria semiconductorilor.

Cercetătorii au descoperit că obiceiul mai important decât dieta și sportul este somnul. Lipsa acestuia are un impact mai semnificativ asupra scăderii speranței de viață decât alți factori legați de stilul de viață. Este cel mai puternic factor care scade speranța de viață, cu excepția fumatului.

16% din populația mondială suferă de insomnie

Aproximativ 16% din populația lumii suferă de insomnie. Un sondaj recent făcut de National Sleep Foundation a descoperit că șase din zece americani adulți declară că nu dorm suficient.

Studiile anterioare au asociat somnul inadecvat cu boli cardiovasculare, diabet de tip 2, obezitate, depresie, anxietate, probleme gastrointestinale și demență, conform Medical News Today.

„Somnul se poate amâna ușor, dar are consecințe”

„Somnul joacă un rol vital în aproape toate procesele biologice din corpul nostru. Totuși, este un comportament pe care îl considerăm de obicei ca fiind de la sine înțeles”, a declarat Andrew McHill, director al Laboratorului de somn din Universitatea de Sănătate din Oregon.

„Nu este ceva ce se poate amâna ușor până în weekend și nu se poate deprioritiza în funcție de muncă sau evenimente sociale. Somnul mai scurt are cu adevărat consecințe asupra sănătății și bunăstării noastre”, a adăugat McHill.

Studiul: date din 2019-2025

Pentru noul studiu, cercetătorii au analizat datele din sondajele 2019-2025 ale Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Au căutat o legătură între somnul insuficient și speranța de viață.

„Am examinat relația dintre somnul insuficient și rezultatele în materie de sănătate în Oregon. Am constatat relații puternice, în special cu speranța de viață, ceea ce a fost oarecum surprinzător”, a continuat McHill.

Legături puternice în toată țara

„Ne-am gândit să analizăm și alte state. Și, de fiecare dată, când am analizat relația dintre rata de somn insuficient și speranța de viață la nivel de regiune, indiferent de stat, am constatat legături puternice în toată țara”, a spus McHill.

La finalul studiului, echipa a descoperit că, în comparație cu comportamentele obișnuite asociate cu speranța de viață – dieta, activitatea fizică și relațiile sociale – somnul insuficient era un factor mai puternic.

„Somnul nu este un lux, ci o necesitate biologică”

„Faptul că somnul insuficient depășește impactul dietei și al exercițiilor fizice ca factor predictiv al speranței de viață este o confirmare uimitoare”, a comentat Pakkay Ngai, director medical al Centrului Sleep-Wake din New Jersey.

„Acest lucru întărește mesajul că somnul nu este un lux sau ceva ce poate fi sacrificat; este o necesitate biologică la fel de importantă și, în anumite privințe, mai influentă decât alte comportamente esențiale pentru sănătate”.

Cum să dormi suficient în fiecare noapte

Acordarea priorității pentru somn este un prim pas important, spun specialiștii. Crearea unui mediu propice somnului — liniștit, răcoros și întunecat — poate contribui la îmbunătățirea calității și duratei somnului.

Consecvența este esențială: culcă-te și trezește-te la aceeași oră în fiecare zi, chiar și în weekend, pentru a-ți regla ceasul intern al corpului.

Stabilește o rutină relaxantă înainte de culcare, cum ar fi cititul, o baie caldă sau meditația. Evită cofeina, mesele copioase și alcoolul în orele dinaintea culcării.

Limitează lumina albastră înainte de culcare

Specialiștii recomandă limitarea expunerii la lumina albastră de la smartphone-uri și computere cu cel puțin 30-60 de minute înainte de culcare. „Această lumină poate interfera cu producția de melatonină, hormonul care te face să te simți somnoros”.

„Somnul inadecvat poate fi un semn al unei tulburări, astfel încât poate fi foarte important să discutați cu medicul despre motivele pentru care aveți un somn de proastă calitate”, a subliniat specialistul Johannes.

Campania pentru această casă a început anul trecut, de ziua lui David Popovici.

„A fost una dintre cele mai emoționante zile din viața mea. Mii de mulțumiri celor peste 16.000 de donatori și partenerilor care au făcut posibil ca acești copii să petreacă Crăciunul, în sfârșit, ACASĂ”, a scris Popovici pe Instagram, vineri.

La inaugurare, copiii i-au oferit un tablou realizat chiar de ei, ca și cadou.

Locuința, denumită Acasă 133, le va oferi micuților un mediu stabil și familial, unde vor petrece pentru prima dată Crăciunul într-un cămin adevărat.

Evenimentul a fost marcat de prezența și a celorlalți ambasadori ai fundației, care au contribuit activ la proiect: Amalia Enache, Mihai Morar, Marius Manole, Alexandru Tomescu.

David Popovici rămâne implicat activ în proiectele fundației, inspirând și mobilizând susținători pentru cauze caritabile.

Voluntarii și partenerii fundației au completat atmosfera de sărbătoare, împodobind bradul de Crăciun și decorând fiecare colț al locuinței, asigurând un Crăciun cu adevărat special pentru cei 12 copii.

Un așa-numit Consiliu al Păcii, care va superviza înființarea Forței Internaționale de Stabilizare (ISF) a fost deja creat. Statele participante vor colabora cu acest organism pentru a asigura stabilizarea Fâșiei Gaza.

Autorizată de Consiliul de Securitate al ONU, forța internațională ar putea fi desfășurată în Fâșia Gaza chiar din ianuarie 2026. Rolul acesteia rămâne, însă, limitat și controversat. Deși obiectivul declarat al forței rămâne demilitarizarea Fâșiei Gaza, ISF nu va avea misiunea de a lupta direct împotriva Hamas.

Misiune internațională în Gaza

Demersul include și sprijinirea unei forțe de poliție palestiniene nou instruite și verificate. „Există foarte multă planificare discretă care are loc în culise în acest moment pentru faza a doua a acordului de pace”, a declarat purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, citată de The Times of Israel. „Vrem să ne asigurăm că pacea va fi durabilă și de lungă durată”.

Forța internațională de pace face parte din etapa a doua a planului american pentru Gaza. Prima fază a dus la un armistițiu fragil, pe 10 octombrie. Hamas a eliberat ostaticii, iar Israelul a pus în libertate palestinieni aflați în detenție. ISF ar urma să se desfășoare inițial în zonele controlate de Israel, care reprezintă aproximativ 53% din teritoriu. Conform oficialilor SUA, trupele israeliene ar urma să se retragă treptat.

Contribuții militare încă neconfirmate

Interes internațional există, dar angajamentele concrete întârzie. Peste 25 de țări sunt așteptate să participe la o conferință organizată marți, la Doha, de Comandamentul Central al SUA. În cadrul reuniunii vor fi discutate structura de comandă, regulile de angajare și dimensiunea forței.Un general american de rang înalt este avut în vedere pentru conducerea ISF, însă nu a fost luată nicio decizie oficială încă. Misiunea sa va fi preluarea controlului total asupra securității și coordonarea reconstrucției în Fâșia Gaza.

Indonezia s-a declarat pregătită să contribuie cu până la 20.000 de militari, axați pe misiuni de sănătate și reconstrucție. „Suntem încă în faza de planificare și pregătire”, a spus Rico Sirait, purtătorul de cuvânt al Ministerului indonezian al Apărării. Azerbaidjanul a transmis, în schimb, că nu dispune de suficiente informații privind mandatul ISF pentru a decide participarea.

Demilitarizarea Fâșiei Gaza, neclară

Deși rezoluția ONU autorizează forța internațională să sprijine demilitarizarea Gazei „prin orice mijloace necesare”, inclusiv folosirea forței, modul concret în care Hamas ar urma să fie dezarmat rămâne neclar. Ambasadorul SUA la ONU, Mike Waltz, a confirmat că „discuțiile privind regulile de angajare sunt în desfășurare”.

Hamas condiționează dezarmarea

Premierul israelian Benjamin Netanyahu a salutat inițiativa unei forțe multinaționale, dar a avertizat asupra limitelor acesteia: „Știm că există anumite sarcini pe care această forță le poate îndeplini… dar unele lucruri depășesc capacitățile lor”.

Hamas, la rândul său, afirmă că dezarmarea nu a fost discutată oficial cu mediatorii și insistă că nu va renunța la arme înainte de crearea unui stat palestinian. Poziția organizației palestiniene, desemnată teroristă de SUA și UE, ridică semne serioase de întrebare asupra fezabilității planului de pace.

Accidentul a avut loc în La Ciotat. O mamă de 38 de ani și fiica ei de 5 ani au fost salvate, după ce Jaguar-ul a lovit violent apa, în fața a aproximativ douăzeci de persoane.

Bubuitură puternică, apoi mașina lovește apa

Imaginea este impresionantă: mașina plonjează cu viteză pe fundul unei piscine municipale. Aproximativ douăzeci de persoane au ieșit în grabă din bazin, conform France Info.

Un martor, care înota în momentul accidentului, povestește: „Am auzit o bubuitură puternică. Când am scos capul din apă, am văzut mașina lovind violent apa”.

Salvatori eroi: mama și fiica, salvate în ultimul moment

În mașină se aflau o femeie de 38 de ani și fiica ei de 5 ani, blocate. Foarte repede, doi salvatori s-au scufundat în bazin pentru a le salva.

Une berline de luxe a terminé sa course, jeudi 11 décembre, au fond de la piscine municipale de La Ciotat, dans les Bouches-du-Rhône. La conductrice et sa fille de 5 ans sont indemnes, aucune personne n’a été blessée. #JT13H pic.twitter.com/junPqYXmH0

— franceinfo (@franceinfo) December 12, 2025

Julien d’Asta-Passeti, salvator, explică: „Am reușit cu greu să deschidem prima ușă. Doamna era complet amețită. Mașina nu mai plutea și începea să se scufunde complet, având în vedere că adâncimea era de 2,40 metri. Ne-am dat seama că în spate era o fetiță, era scenariul cel mai catastrofal”.

A confundat marșarierul cu prima treaptă a schimbătorului de viteză

Mama și fiica au fost scoase din apă și transportate la spital. Potrivit pompierilor, șoferița, ar fi confundat marșarierul cu viteza înainte.

Mașina ei a smuls un gard din plasă, a traversat geamul și a ajuns în piscină.

„Nu suntem pregătiți să gestionăm o mașină în piscină”

Pegah Mirzaie-Lawrie, salvator, mărturisește: „Ca salvamari, nu suntem pregătiți să gestionăm o mașină în piscină, decât dacă jucăm în multe filme. Din fericire, putem zâmbi pentru că suntem teferi și nevătămați”.

Un bărbat a fost ușor rănit de cioburile de sticlă, dar s-a evitat ce era mai rău.

Piscina, închisă câteva săptămâni

Orașul pregătește acum scoaterea mașinii, o operațiune complexă. Piscina ar trebui să rămână închisă timp de câteva săptămâni.

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a anunțat că Rusia a lansat peste 450 de drone și 30 de rachete asupra Ucrainei, afectând cel mai mult regiunea Odesa.

„Atacul principal a vizat sistemul nostru energetic, în special sudul și regiunea Odesa”, a scris Zelenski pe Telegram, citat de Reuters, precizând că mii de familii din șapte regiuni au rămas fără electricitate.

Operatorul ucrainean al rețelei electrice a confirmat că un număr semnificativ de gospodării din Odesa și Nikolaiev sunt afectate. Totodată, partea controlată de Ucraina a regiunii Herson rămâne complet fără energie.

Atacurile fac parte dintr-o serie de acțiuni recurente ale Rusiei asupra infrastructurii energetice ucrainene de la invazia din 2022, provocând întreruperi zilnice de curent de mai multe ore în întreaga țară.

Un excavator confiscat în Bihor reprezintă prima confiscare a unui utilaj cu ajutorul dronei în județul Bihor. În urma zborului de supraveghere în raza UAT Ciumeghiu, utilajul a fost prins în flagrant.

Foto: Garda de Mediu Bihor

A fost observată prezența unui excavator care îngropa deșeuri din materiale plastice, textile și vegetale în apropierea unui drum agricol.

Utilajul, închiriat de primărie

Excavatorul aparținea unei societăți comerciale din Ciumeghiu. Utilajul fusese închiriat până la sfârșitul lunii decembrie de către Primăria Ciumeghiu.

Foto: Garda de Mediu Bihor

În zona în care a fost identificat au fost constatate depozitări masive de deșeuri, pe o suprafață de aproximativ 2 hectare.

Amendă de 70.000 lei

Ca urmare a celor constatate, utilajul a fost confiscat, iar Primăria Ciumeghiu a fost sancționată contravențional cu amendă în valoare de 70.000 lei.

Foto: Garda de Mediu Bihor

În sarcina UAT Ciumeghiu a fost impusă măsura salubrizării zonei în care a fost descoperită depozitarea clandestină.

După aproape doi ani de închidere completă, Muzeul Arheologic Rockefeller din Ierusalimul de Est a revenit parțial în circuitul public. Accesul publicului este posibil doar prin tururi ghidate săptămânale organizate de Muzeul Turnul lui David. Redeschiderea limitată a readus în atenție însă nu doar valoarea excepțională a colecțiilor sale, ci și reputația de „muzeu blestemat”. Eticheta a fost dobândită de-a lungul unei istorii marcate de tragedii, războaie și perioade de abandon administrativ.

Muzeul, marcat de tragedii încă de la inaugurare

Muzeul, deschis în 1938 sub numele de Muzeul Arheologic al Palestinei, a fost umbrit de asasinarea arheologului britanic James Leslie Starkey. Expertul a fost ucis în timp ce se îndrepta spre Ierusalim pentru vernisaj.

Alte figuri-cheie implicate în crearea muzeului nu au apucat să-l vadă finalizat. Arheologul american James Henry Breasted, unul dintre fondatorii arheologiei moderne din Orientul Apropiat și inițiatorul sprijinului financiar pentru muzeu, a murit înainte de inaugurare. De asemenea, filantropul John D. Rockefeller, magnatul petrolului care a finanțat construcția clădirii, nu a apucat să vadă muzeul deschis. La rândul său, arhitectul britanic Austen Harrison, autorul proiectului muzeului, a părăsit regiunea înainte ca instituția să fie deschisă publicului.

Ulterior, muzeul a trecut prin ocupația iordaniană, Războiul de Șase Zile și perioade repetate de închidere, alimentând percepția unui loc urmărit de ghinion.

Artefacte unice din istoria religiilor și a omenirii

Astăzi, muzeul adăpostește aproximativ 60.000 de artefacte care acoperă milenii de istorie. „Tot ce știm despre arheologia din Țara Israelului este legat de această clădire, de expoziția ei și de cele 60.000 de descoperiri din depozite”, a declarat ghidul Itay Gât pentru The Times of Israel.

https://www.timesofisrael.com/jerusalems-cursed-antiquity-museum-reopens-its-doors-amid-rumors-it-may-become-a-hotel/

Colecțiile includ piese unice, precum o statuie a faraonului Ramses al III-lea și un schelet uman vechi de 100.000 de ani. De asemenea, muzeul adăpostește decorațiuni originale provenite de la Moscheea Al-Aqsa și de la Biserica Sfântului Mormânt.

Între patrimoniu public și interese comerciale

Cu toate acestea, viitorul instituției rămâne incert. Un comitet interministerial analizează mai multe scenarii, inclusiv vânzarea sau închirierea muzeului către entități private. „Din cauză că autoritățile nu se pot pune de acord cine va plăti funcționarea muzeului, există o tentativă de a-i schimba destinația și de a-l transforma într-un hotel privat de lux”, a dezvăluit dr. David Gurevich, membru al Consiliului de Arheologie al Israelului.

Potrivit specialistului israelian, profesor la la Universitatea Ariel, costurile anuale de operare s-ar ridica la aproximativ 10 milioane de șekeli (aproximativ 2,5 milioane de euro).

Soarta muzeului, în mâinile guvernului

Ministerele și instituțiile statului nu se pun de acord cine își asumă cei aproximativ 10 milioane de șekeli pe an. Soluția alternativă – privatizarea sau transformarea în hotel – care ar elimina costurile pentru stat, a apărut exact în lipsa unei decizii politice.

Recent, Autoritatea Israeliană pentru Antichități a solicitat să reia administrarea muzeului. Instituția a subliniat că Rockefeller este „casa istorică și simbolică a arheologiei Țării Israelului” și a promis redeschiderea sa completă.

Până la o decizie finală, însă, Muzeul Rockefeller rămâne un simbol al patrimoniului pus în pericol, prins între redescoperirea publică și riscul unei transformări comerciale. Viitorul muzeului va fi hotărât de un comitet interministerial al guvernului israelian, condus de Ministerul Patrimoniului. Din acest for fac parte reprezentanți ai ministerelor Culturii, Turismului, Educației, Finanțelor, precum și ai Primului-ministrului și Autorității pentru Antichități.

Sommelierele femei sparg barierele cu greu într-o profesie în care mai puțin de 10% dintre candidații la concursul „Cel mai bun somelier din lume” sunt femei. Bărbații câștigă marea majoritate a premiilor gastronomice, cum ar fi stelele Michelin.

„Clientela masculină nu avea încredere în mine”

Pascaline Lepeltier, consultant vinicol la restaurantul Chambers din New York, a declarat că la început „o anumită clientelă masculină de o anumită vârstă nu avea încredere în mine”. Sau cerea să vadă sommelierul „adevărat”.

Paz Levinson din Argentina, care se ocupă de vinuri la restaurantele bucătarei Anne-Sophie Pic, a avut experiențe similare în Franța. „Când am ajuns în Franța, erau clienți care preferau un sommelier bărbat și francez”, a spus femeia de 47 de ani, citată de AFP.

Mediul devine mai primitor

Acum, după mai bine de 20 de ani de carieră, ambele femei spun că mediul a devenit mai primitor. „Lucrurile au evoluat în ceea ce privește echilibrul de gen. Nu este vorba de paritate, dar ne apropiem”, a spus Lepeltier, 44 de ani.

Ea rămâne singura femeie numită Cel mai bun sommelier din Franța. A ocupat locul patru la concursul „Cel mai bun sommelier din lume” în 2023.

Niciodată pe locul întâi

Femeile încă n-au cucerit primul loc. Unele au reușit să se impună: canadiana Veronique Rivest a terminat pe locul al doilea în 2013, daneza Nina Jensen pe locul al doilea în 2019 și 2023, iar franțuzoaica Julie Dupouy pe locul al treilea în 2016.

Dar niciuna nu a câștigat încă titlul, care va fi acordat în octombrie anul viitor la Lisabona. „Încă mai avem de cucerit primul loc. Avem mari speranțe”, a declarat Levinson.

Aproape jumătate din cursanți sunt femei

Dacă în anii 1970-1980 au apărut câțiva pionieri, adevărata deschidere a avut loc „acum aproximativ 20 de ani”, spune Fabrice Sommier, președintele Uniunii Sommelierilor Francezi.

Astăzi, femeile reprezintă aproape jumătate din cei care urmează cursuri de formare în Franța. O nouă generație se afirmă în restaurantele de top.

„Pasiunea este cea care ne unește”

„M-am comportat întotdeauna ca și cum nu ar conta dacă ești bărbat sau femeie. Pasiunea este cea care ne unește”, a declarat Agnese Morandi, sommelier la un restaurant din Paris, cu două stele Michelin.

Italianca de 28 de ani s-a format alături de Levinson, care „i-a deschis mintea” către asocierile fără alcool. Este o abordare care o inspiră și astăzi, în special prin lista de ceaiuri pe care o oferă la Table.

Abordare diferită sau aceeași pasiune?

Există diferențe de gen în abordare? Pentru Alexandre Lesieur, profesor la Ecole de Paris des Métiers de la Table, răspunsul este da. Femeile „se aventurează mai mult în regiuni sau produse de nișă” și sugerează asocieri „puțin mai delicate”.

„Nu aș spune că avem o abordare diferită”, o contrazice Pauline Monclus, 25 de ani. „Fiecare are propria personalitate, atât bărbații, cât și femeile”.

„Suntem mult mai susținute decât acum 20 de ani”

După locul patru acum doi ani, Lepeltier speră să obțină un rezultat mai bun la concursul World’s Best Sommelier de anul viitor. „Egalitatea nu a fost încă atinsă și încă există comportamente inacceptabile. Dar astăzi suntem mult mai susținute decât acum 20 de ani”, concluzionează ea.