Diminețile pot părea grăbite și lipsite de importanță, însă cercetările arată că ele influențează discret stabilitatea și conexiunea emoțională, potrivit CNBC.
Potrivit unui psiholog specializat în relații, partenerii cei mai fericiți folosesc diminețile în mod intenționat pentru a consolida încrederea, prezența și spiritul de echipă înainte de a-și începe ziua.
1. Nu se grăbesc unul pe lângă celălaltCuplurile fericite nu își tratează partenerul ca pe un obstacol în rutina de dimineață.
Își oferă contact vizual, un „bună dimineața” sincer sau își împart cafeaua fără distrageri.
Aceste gesturi mici transmit grijă și previn sentimentul de invizibilitate emoțională.
2. Se sincronizează înainte de a vorbiÎn loc să înceapă direct cu probleme sau detalii logistice, cuplurile echilibrate fac mai întâi o pauză.
Stau câteva momente în liniște, unul lângă altul, înainte de a vorbi.
Acest lucru reduce stresul și evită tensiunile inutile încă de la primele ore.
3. Împărtășesc o propoziție sincerăÎn locul discuțiilor emoționale ample, fiecare spune o propoziție onestă despre cum se simte.
Afirmații simple, precum „sunt puțin anxios” sau „mă simt obosit”, oferă context emoțional pentru ziua care urmează.
Această claritate reduce neînțelegerile și crește empatia.
4. Protejează un mic ritualCele mai fericite cupluri păstrează un ritual de dimineață care le aparține.
Poate fi o îmbrățișare, plimbarea câinelui sau muzica ascultată împreună.
Ritualurile consolidează identitatea de cuplu și creează continuitate emoțională.
5. Folosesc atingerea pentru a se ancoraConexiunea fizică este intenționată, nu grăbită sau automată.
Îmbrățișările lungi, săruturile reale sau apropierea fizică activează hormoni care induc calmul.
Atingerea oferă siguranță emoțională înainte de separarea temporară.
6. Tratează diminețile ca pe un efort comunSarcinile nu sunt lăsate pe umerii unui singur partener.
Hrănirea animalelor, pregătirea prânzului sau organizarea copiilor devin un efort de echipă.
Această flexibilitate reduce resentimentele și menține buna dispoziție.
7. Își oferă sprijin înainte de a porni în ziÎnainte de plecare, cuplurile fericite își oferă încurajări specifice.
Mesaje simple precum „Te descurci” sau „Succes” creează siguranță emoțională.
Sentimentul de susținere face provocările zilnice mai ușor de gestionat.
O echipă de cercetători a dezvoltat o nouă strategie de tratament al neuroblastomului care combină nanotehnologia cu terapia celulară. Folosind lipozomi modificați cu „molecule clic” sau „de tip LEGO”, noua metodă este capabilă să găsească și să elimine celulele canceroase în mod eficient, notează El Economista.
Neuroblastomul este cancerul infantil cu cel mai prost prognostic. În prezent, nu se cunoaște o terapie complet eficientă, iar principala problemă este lipsa de selectivitate. Terapiile celulare administrează celule vii capabile să dezvolte noi funcții. Dar, aceste celule nu sunt adesea capabile să distingă celulele bolnave de cele sănătoase.
Molecule care se recunosc fără echivocStudiul a fost realizat de cercetători de la Universitatea Politehnică din Madrid, de la Spitalul Universitar de Copii Niño Jesús și de la Institutului de Sănătate Carlos III. Echipa de nanotehnologie organică a modificat suprafața celulelor de neuroblastom și a unui tip de celule imunitare ale pacientului.
Grupurile introduse pe suprafața celulelor aparțin unui tip de molecule cunoscute sub numele de „molecule clic” sau „tip LEGO”. Acestea se potrivesc între ele ca o cheie într-o încuietoare și se unesc numai cu grupul complementar. Când celulele imune cu acest tip de moleculă ajung la tumoră, vor fi capabile să găsească fără echivoc celulele tumorale, marcate cu „clic” complementar.
Modificările superficiale se realizează folosind nanoparticule lipozomale. Acestea pot transporta în interiorul lor medicamente capabile să slăbească sau chiar să ucidă celulele tumorale și să activeze macrofagele.
Terapie adaptabilă pentru alte tipuri de cancerSandra Jiménez, cercetătoare la Universitatea Politehnică din Madrid, a subliniat că cercetarea deschide calea către terapii mult mai eficiente și selective. Noua platformă este adaptabilă și promite să funcționeze nu numai pentru neuroblastom, ci și pentru alte tipuri de tumori.
Atât elementele de recunoaștere a celulelor țintă, cât și medicamentele pot fi adaptate în funcție de tipul de tumoră care trebuie tratată. Această flexibilitate face din noua strategie o opțiune promițătoare în lupta împotriva cancerului infantil.
Donald Trump a trimis mesajul pe propria rețea de socializare Truth Social.
„Respect foarte mult faptul că toate spânzurările programate, care urmau să aibă loc ieri (peste 800 dintre ele), au fost anulate de conducerea Iranului. Mulțumesc”, a scris Donald Trump.
Americanii susțin că Iranul a suspendat 800 de execuții ale cetățenilor condamnați pentru că au protestat față de conducerea statului. Asta în urma presiunilor făcute de americani și după ce Donald Trump ar fi fost convins de țările din Golf să nu atace Iranul.
„Toate opțiunile rămân pe masă pentru Statele Unite”, a declarat, joi, purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, adăugând că președintele american a avertizat Teheranul cu privire la „consecințe grave” dacă reprimarea mișcării de protest va continua.
Guvernul american anunțase anterior sancțiuni economice împotriva oficialilor acuzați de coordonarea represiunii, inclusiv a lui Ali Larijani, care conduce cel mai înalt organism de securitate al Iranului.
De la începutul protestelor din 28 decembrie, Donald Trump a amenințat în repetate rânduri cu o intervenție împotriva Teheranului, înainte de a susține miercuri că a fost informat „de surse foarte importante” că „uciderile au încetat” și că execuțiile planificate ale demonstranților „nu vor avea loc”.
Cel puțin 2.400 de protestatari au fost uciși în Iran în timpul celor două săptămâni de proteste naționale. Alte mii de persoane au fost arestate în timpul protestelor care amenință regimul islamic.
Mesajul a fost trimis pe Facebook.
„Ambasada Franței în România dezminte categoric informațiile apărute recent în spațiul public potrivit cărora Franța ar fi „extrem de nemulțumită” de poziția României privind acordul comercial UE-Mercosur sau că ar exista vreo legătură între acest dosar și prezența militară franceză pe teritoriul României”, a transmis Ambasada Franței.
De asemenea, Ambasada transmite că „afirmațiile sunt pur și simplu false, și nu reflectă poziția autorităților franceze.”
„Prezența militară a Franței în România se înscrie în cadrul angajamentelor asumate în mod ferm de Franța față de securitatea colectivă, solidaritatea Aliată și consolidarea Flancului Estic al NATO, în strânsă cooperare cu autoritățile române și cu aliații noștri. Această prezență nu face obiectul niciunei forme de condiționare politică și nu este legată de pozițiile statelor membre în negocieri comerciale ale Uniunii Europene. Ambasada Franței își reafirmă angajamentul deplin față de parteneriatul strategic franco-român și față de securitatea României și a regiunii”, a mai transmis Ambasada.
Acordul UE-Mercosur, aflat în curs de semnare după peste două decenii de negocieri, ar reduce majoritatea tarifelor vamale pe o piață de peste 700 de milioane de consumatori și ar crea una dintre cele mai mari zone de liber schimb din lume. Susținătorii tratatului spun că el va stimula exporturile europene de mașini, vinuri sau brânzeturi și va consolida relațiile comerciale externe ale blocului comunitar, într-un context global tot mai protecționist.
Cu toate acestea, acordul a fost întâmpinat cu critici atât în interiorul UE, cât și din partea unor parteneri externi. În Franța, Polonia și alte state membre au apărut obstacole politice, iar fermierii au protestat, temându-se că produsele sud-americane, fabricate cu standarde mai puțin stricte și costuri de producție mai scăzute, vor submina agricultura locală.
Un amplu studiu internațional sugerează că multe tulburări psihiatrice ar putea avea cauze biologice comune, nu boli complet separate, scrie The Washington Post.
Concluziile ar putea schimba modul în care afecțiunile de sănătate mintală sunt diagnosticate și tratate, reducând povara diagnosticelor multiple pentru pacienți.
O perspectivă genetică asupra bolilor mintalePublicat în revista Nature, studiul a analizat date psihiatrice și genetice de la peste un milion de pacienți diagnosticați și cinci milioane de persoane fără diagnostic.
Cercetătorii au examinat 14 tulburări psihiatrice și au identificat suprapuneri genetice puternice care contestă limitele clasice de diagnostic.
Afecțiuni precum depresia, anxietatea, tulburarea bipolară și schizofrenia s-au dovedit a avea mecanisme biologice comune.
Rezultatele indică un model în care biologia, alături de comportamentul observat, joacă un rol central în înțelegerea bolilor mintale.
Cinci categorii de bază, nu paisprezece diagnosticeEchipa de cercetare a identificat cinci mari grupări genetice, în loc să trateze fiecare tulburare ca fiind complet distinctă.
Acestea includ tulburările legate de consumul de substanțe, afecțiunile internalizante precum depresia și PTSD, tulburările de neurodezvoltare, tulburările compulsive și un grup care reunește tulburarea bipolară și schizofrenia.
În mod notabil, tulburarea bipolară și schizofrenia împart aproximativ 70% dintre factorii genetici.
„Dacă ne uităm la ce ne spun genele, aceste categorii sunt mai profund legate biologic decât credeam”, a declarat Jordan Smoller, unul dintre autorii studiului.
Implicații pentru diagnostic și tratamentDescoperirile ajută la explicarea faptului că unele medicamente funcționează în mai multe afecțiuni, cum ar fi antidepresivele utilizate atât în depresie, cât și în anxietate.
Cercetătorii au identificat și 238 de variante genetice comune asociate proceselor cerebrale, inclusiv o zonă-cheie pe cromozomul 11.
Unul dintre genele importante, DRD2, este deja ținta medicamentelor antipsihotice și reglează dopamina, esențială pentru dispoziție și cogniție.
Andrew Grotzinger, un alt autor, a avertizat că diagnosticele multiple suprapuse pot induce pacienților un sentiment de pesimism privind recuperarea.
Optimism prudent în rândul experțilorSpecialiștii consideră studiul un reper important, dar spun că nu este încă pregătit pentru aplicare clinică.
„Nu există o aplicație practică în acest moment”, a spus Ken Duckworth de la National Alliance on Mental Illness (Alianța Națională pentru Bolile Mintale), invocând accesul limitat la testarea genetică.
Alți experți cred că rezultatele ar putea influența edițiile viitoare ale manualului de diagnostic în psihiatrie.
„Psihiatria se va schimba mai mult în următorii 10 ani decât în ultimul secol”, a declarat Scott Aaronson, descriind cercetarea drept un pas plin de speranță.
Magistratul a explicat că s-a înscris la examenul de admitere în magistratură organizat de Consiliul Superior al Magistraturii în 2010 și a depus toată documentația indicată în regulament. Aceasta a inclus adeverințe eliberate de Inspectoratul General al Poliției Române – Inspectoratul de Poliție Județean Giurgiu și Direcția Generală de Informații și Protecție Internă ce atestau vechimea sa ca ofițer de poliție judiciară.
CSM a validat promovarea concursuluiBeșu a arătat că îndeplinirea condițiilor pentru participarea la concurs a fost verificată de membrii comisiei de organizare, care au constatat îndeplinite cerințele. Promovarea concursului a fost validată de Consiliul Superior al Magistraturii, iar toate declarațiile pe propria răspundere date înainte de a dobândi calitatea de magistrat, dar și după dobândirea acestei calități, corespund adevărului.
„Parcursul meu profesional reflectă aspirațiile mele de aplicare a legii în spiritul și litera ei, indiferent de condițiile în care mi-am desfășurat activitatea”, a declarat magistratul.
Replica la președinta Curții de Apel BucureștiJudecătorul a respins afirmația președintei Curții de Apel București în sensul că ar fi fost deranjat de faptul că i s-a solicitat să-și argumenteze opiniile juridice. „Este total neadevărată. În realitate, eu i-am reproșat că la întâlnirile de practică neunitară nu ni se permite să ne expunem punctele de vedere până la capăt, suntem întrerupți, nu ni se permite să argumentăm opiniile ce nu erau agreate de conducerea instanței”, a precizat Beșu.
Magistratul a constatat cu regret că reacția persoanelor și instituțiilor relevante din sistemul judiciar s-a limitat la atacuri la adresa magistraților care au pus în dezbatere publică deficiențele sistemului. „Nu au avut în vedere dezbaterea deficiențelor sistemului judiciar și identificarea unor soluții de remediere a neajunsurilor, inclusiv prin modificarea legislației relevante în domeniu”, a subliniat judecătorul.
Laurențiu Beșu i-a asigurat pe toți cei care au urmărit documentarul realizat de Recorder că cele afirmate de el sunt reale. „Au avut ca scop remedierea problemelor din justiție și recâștigarea încrederii populației de către sistemul judiciar, fără a urmări o agendă ascunsă sau un câștig personal”, a conchis magistratul.
Volodimir Zelenski a declarat că acordul de pace al lui Donald Trump ar putea fi semnat săptămâna viitoare, dacă se convine asupra termenilor, potrivit Independent.
Documente între Ucraina și SUA privind războiul ucrainean ar putea fi semnate la Davos, a explicat Zelenski.
O delegație ucraineană va călători în SUA pentru negocieri privind garanțiile de securitate și un „pachet de prosperitate” în cazul unui armistițiu.
Volodimir Zelenski a făcut declarație în fața jurnaliștilor de la Kiev. Președintele ucrainean și-a exprimat speranța că documentele ar putea fi semnate în timpul Forumului Economic Mondial de la Davos, unde liderii mondiali se vor reuni pentru discuții.
Echipa ucraineană va solicita clarificări din partea SUA cu privire la poziția Rusiei față de eforturile diplomatice de a pune capăt războiului. Moscova a refuzat să cedeze în ceea ce privește cererile sale pentru a semna un acord de pace.
Călătoria la Davos se va produce după ce Trump l-a acuzat pe Zelenski că a blocat semnarea unui acord. Liderul SUA a susținut că Putin „este pregătit să facă o înțelegere”, în timp ce „Ucraina este mai puțin pregătită să ajungă la un acord”.
Canada și China fac pași pentru a repara relațiile tensionate, pe măsură ce tarifele americane și presiunile politice determină Ottawa să își diversifice comerțul, scrie The Washington Post.
Vizita premierului Mark Carney la Beijing semnalează o resetare prudentă după ani de tensiuni diplomatice.
O resetare strategică, sub presiunea SUACarney a anunțat un „nou parteneriat strategic” cu China după o vizită de patru zile menită să reducă fricțiunile comerciale de durată.
Discuțiile au loc în contextul în care președintele SUA, Donald Trump, intensifică măsurile tarifare și retorica ce au afectat perspectivele economice ale Canadei.
Canada a acceptat să reducă tarifele pentru până la 49.000 de vehicule electrice chinezești, iar China a diminuat taxele pentru importurile canadiene de semințe de rapiță.
Analiștii spun că acordul reflectă efortul Canadei de a-și reduce dependența de SUA, pe fondul incertitudinilor crescânde în relațiile bilaterale.
Relaxarea tarifelor, testarea încrederiiChina, al doilea partener comercial al Canadei, impusese anterior tarife agricole ridicate ca represalii pentru măsurile canadiene împotriva produselor chinezești.
Aceste tarife fuseseră introduse în linie cu politica SUA, contribuind la un îngheț diplomatic prelungit între Ottawa și Beijing.
În timpul vizitei, Carney s-a întâlnit cu președintele chinez Xi Jinping, care a descris discuțiile drept un punct de cotitură în relații.
Experții avertizează că progresele rămân limitate, concentrându-se pe „fructe la îndemână”, în timp ce unele aspecte sensibile legate de securitate și viziune politică nu au fost depășite.
Echilibrarea relației cu China și riscurile față de SUAApropierea aduce riscuri politice, întrucât Canada rămâne strâns legată de comerțul cu SUA prin acordul USMCA.
Trump a pus sub semnul întrebării valoarea pactului, alimentând temeri că acesta ar putea fi slăbit sau abandonat la o viitoare revizuire.
Companiile canadiene depind puternic de piața americană, peste 70% din exporturi fiind direcționate spre sud.
Pe plan intern, Carney se confruntă cu presiuni concurente din partea fermierilor care cer relaxări dar și a liderilor din industria auto, îngrijorați de competiția chineză.
Un peisaj public și geopolitic în schimbareOpinia publică reflectă tensiunile, sondajele recente indicând o îngrijorare tot mai mare în Canada față de acțiunile și tarifele SUA.
În același timp, scepticismul față de China rămâne ridicat, din cauza crizelor diplomatice anterioare și a acuzațiilor de interferență politică.
Cu toate acestea, analiștii spun că mediul comercial global în schimbare obligă Canada să navigheze cu atenție între cei doi mari parteneri.
Cartea în cauză se intitulează „From the River to the Sea” (De la râu la mare), o expresie apărută în anii 1960 în cadrul Organizației pentru Eliberarea Palestinei și preluată astăzi de Hamas. Ea este interpretată de unii ca o dorință de a eradica statul Israel, de alții ca un sprijin pacifist pentru cauza palestiniană, conform Le Figaro.
Percheziție de 45 de minute cu cinci polițiștiLibrăria LGBT+ din arondismentul 11 a fost percheziționată de cinci polițiști în uniformă, însoțiți de un procuror al Republicii, pentru a confisca caietul de colorat.
„Timp de 45 de minute, librăria a fost supusă unei percheziții metodice: rafturile au fost inspectate, cutii cu cărți deschise una câte una, depozite și sala de pauză percheziționate”, detaliază Violette and Co într-un comunicat.
Polițiștii erau în uniformă, cu arme la centură, filmând locul cu ajutorul camerelor video portabile. Deși au plecat cu mâinile goale, cărțile fiind vândute, managerul este convocat la secția de poliție pe 22 ianuarie în cadrul unei anchete preliminare.
Aviz nefavorabil, dar fără decret de interzicereLa originea operațiunii se află un aviz nefavorabil privind importul cărții, emis în noiembrie 2025 de Comisia de supraveghere și control al publicațiilor destinate tinerilor. Potrivit acestei instanțe, lucrarea editată de o societate cu sediul în Africa de Sud „este susceptibilă de a incita la ură împotriva unui grup de persoane, și anume populația israeliană”.
Avocatul Thibault Laforcade, care reprezintă librăria, denunță o „percheziție ilegală, deoarece nu are niciun temei legal și este disproporționată”. El arată că avizul nu a fost făcut public și că numai un decret al Ministerului de Interne permite interzicerea vânzării cărții.
Întrebat despre conținutul cărții, Laforcade consideră că „este fals să se spună că aceasta este un apel la distrugerea statului Israel”. La rândul său, librăria condamnă acțiunile care pot fi considerate „poliție politică” și consideră că această percheziție se înscrie „într-un context mai larg de atacuri repetate împotriva librăriilor independente”.
Librăria Violette and Co a fost victima unor acte de vandalism și hărțuire cibernetică vara trecută.
Cele mai sigure 10 companii aeriene au fost dezvăluite de AirlineRatings.com după o evaluare a 320 de operatori, potrivit Sky News.
Experții au plecat de la ideea că accesibilitatea și confortul sunt adesea primele lucruri pe care le iau în considerare călătorii, dar siguranța este la fel de importantă.
Realizatorii topului au luat în considerare factori precum incidentele grave, instruirea piloților și verificările privind siguranța.
Etihad este considerată cea mai sigură printre companiile aeriene cu servicii complete, în timp ce HK Express a ocupat primul loc în clasamentul companiilor aeriene low-cost.
Topul companiilor este următorul: Etihad, Cathay Pacific, Qantas, Qatar, Emirates, Air New Zealand, Singapore Airlines, EVA Air, Virgin Australia și Korean Air.
Topul celor mai sigure companii aeriene low-cost este următorul: HK Express, Jetstar Airways, Scoot, flydubai, EasyJet, Southwest, airBaltic, VietJet Air, Wizz Air Group și AirAsia Group4.
Două dintre sancțiunile contravenționale au fost aplicate în conformitate cu prevederile Legii nr. 60/1991 privind organizarea și desfășurarea adunărilor publice.
Celelalte două au fost date conform Legii nr. 61/1991 pentru sancționarea faptelor de încălcare a unor norme de conviețuire socială, a ordinii și liniștii publice.
Două sesizări penale pentru ultrajSesizarea organelor de urmărire penală a fost întocmită în conformitate cu prevederile art. 371 din Codul Penal al României, care reglementează infracțiunea de ultraj.
În total, jandarmii au întocmit două acte de sesizare a organelor de urmărire penală și au aplicat opt sancțiuni contravenționale în valoare totală de 13.100 de lei.
Verificările continuă pentru identificarea și sancționarea altor persoane care au încălcat cadrul legal în vigoare.
Un nou studiu academic pune sub semnul întrebării una dintre cele mai importante apărări legale ale industriei inteligenței artificiale (AI), scrie Futurism.
Cercetătorii afirmă că unele modele lingvistice de top ar putea stoca texte protejate prin drepturi de autor, nu doar să „învețe” din ele.
Studiul testează afirmațiile marilor companii AIDe ani de zile, companii precum OpenAI, Google, Meta și Anthropic susțin că modelele lor nu păstrează datele de antrenament.
În schimb, acestea afirmă că modelele învață tipare într-un mod similar creierului uman, o distincție esențială în procesele aflate pe rol privind drepturile de autor.
Această poziție a fost invocată în mod repetat în instanță, inclusiv de directorul general al OpenAI, Sam Altman, care a avertizat că restricționarea accesului la datele de antrenament ar putea paraliza industria.
Ce au descoperit cercetătoriiStudiul, realizat de echipe de la Stanford University și Yale University, a testat patru modele importante.
Este vorba despre GPT-4.1, Gemini 2.5 Pro, Grok 3 și Claude 3.7 Sonnet.
Cercetătorii au constatat că aceste modele pot reproduce fragmente lungi din cărți protejate prin drepturi de autor, cu o acuratețe surprinzătoare.
Claude ar fi redat pasaje aproape identice din cărți întregi, cu rate de acuratețe de peste 95%.
Gemini a reprodus porțiuni ample din Harry Potter și Piatra Filozofală, iar Claude a redat conținut din 1984 de George Orwell cu o fidelitate de peste 94%.
Implicații legale și pentru industrieConcluziile ar putea slăbi semnificativ apărarea bazată pe „fair use” a industriei în instanțele din SUA.
Potrivit The Atlantic, rezultatele sugerează că modelele pot stoca și ulterior reda conținut protejat.
Experții în drept avertizează că acest lucru ar putea expune companiile AI la despăgubiri de ordinul miliardelor de dolari.
Rămâne însă neclar dacă reproducerea textelor implică stocarea unei copii sau generarea dinamică a conținutului.
Companiile AI continuă să nege stocarea directă a materialelor protejate, menținându-și poziția juridică de până acum.
Decizia vine în plină criză cauzată de recentele bombardamente rusești care au dus la întreruperi masive ale încălzirii și alimentării cu energie electrică, potrivit AFP.
Administrația municipală a anunțat că va introduce începând de vineri măsuri de economisire a energiei electrice. Iluminatul public va fi redus la 20% din capacitatea sa obișnuită pentru a reduce consumul de energie electrică.
Kiev: Întreruperi masive în furnizarea căldurii și electricitățiiAtacurile rusești asupra rețelei energetice ucrainene au provocat întreruperi masive în furnizarea căldurii și electricității în capitală. Măsurile de economisire vizează gestionarea crizei energetice până la restabilirea capacității sistemului.
Decizia de închidere a școlilor afectează întregul sistem educațional din Kiev. Autoritățile urmăresc să limiteze consumul de energie în condițiile în care sistemul energetic al capitalei este sub presiune din cauza bombardamentelor.
Donald Trump a spus că ar putea impune tarife vamale țărilor care nu susțin planul său ca SUA să controleze Groenlanda, potrivit Sky News.
„Aș putea impune un tarif vamal țărilor dacă nu sunt de acord cu Groenlanda, pentru că avem nevoie de Groenlanda pentru securitatea națională”, a spus Trump la o masă rotundă la Casa Albă.
Trump a spus în repetate rânduri că SUA sunt obligate să controleze Groenlanda. El a vorbit despre achiziționarea insulei, dar nu a exclus varianta militară. Declarațiile au sporit presiunea asupra localnicilor care refuză autoritatea americană și asupra Danemarcei, care controlează insula.
Ultimul comentariu a apărut la doar două zile după întâlnirea de la Washington între ministrul de externe al Danemarcei, Lars Lokke Rasmussen, ministrul de externe al Groenlandei, Vivian Motzfeldt, secretarul de stat american Marco Rubio și vicepreședintele SUA, JD Vance.
Cercetarea a analizat 18 studii care au examinat jocurile de societate cu numere și abilitățile matematice timpurii la copiii de la vârsta preșcolară până la clasa a doua, scrie Independent.
S-a constatat că jocurile îmbunătățesc abilitățile matematice.
„Indicator puternic al succesului ulterior la școală”Gena Nelson, una dintre autorii raportului, a declarat că au ales acest subiect deoarece abilitățile matematice timpurii sunt un indicator puternic al succesului ulterior al copiilor la școală. „Jocurile de societate cu numere sunt ușor de utilizat și accesibile”, a precizat cercetătoarea.
„Această analiză arată că sesiunile scurte de joc cu jocuri de societate cu numere liniare pot îmbunătăți în mod semnificativ abilitățile matematice fundamentale timpurii. E vorba de numărat, recunoașterea numerelor și înțelegerea cantității”, a explicat Nelson.
Beneficii și pentru adulți: concentrare, memorie, rezolvare de problemeNatalie Mackenzie, expertă în creier și cogniție cu 20 de ani de experiență, a explicat cum jocurile de societate pot fi utile și pentru adulți. Acestea ajută la îmbunătățirea capacității de concentrare, antrenează memoria și dezvoltă abilitățile de rezolvare a problemelor.
Regulile structurale și „comportamentele distractive orientate spre atingerea unui obiectiv” pot fi satisfăcătoare și pot oferi conexiuni sociale. „Aceste jocuri activează și utilizează simultan mai multe zone și sisteme ale creierului”, a declarat Mackenzie.
Cortexul prefrontal, responsabil de funcțiile executive precum planificarea, luarea deciziilor și controlul impulsurilor, este activ pentru numărarea spațiilor, memorarea regulilor și planificarea mișcărilor. Hipocampul, centru al memoriei și învățării, este implicat în reamintirea și repetarea secvențelor și tiparelor.
„Celulele care se activează împreună, se conectează împreună”Jocurile pot oferi „stimuli multisenzoriali”, inclusiv procesarea vizuală, conștientizarea spațială și mișcarea fizică, care contribuie la întărirea creierului. „Într-un creier tânăr și adaptabil, aceasta este o practică foarte valoroasă”, a adăugat Mackenzie.
„Celulele care se activează împreună, se conectează împreună. Cu cât o acțiune sau un proces este practicat și repetat mai mult, cu atât rezultatul și conexiunea sunt mai puternice pe termen lung”, a explicat experta.
Autorii studiului testează acum un set de jocuri originale cu numere, cărți de povești cu teme matematice și întrebări de conversație pentru părinții care au copii cu dizabilități între trei și cinci ani. Echipa speră să încorporeze caracteristici din cele mai bune jocuri de societate într-un joc destinat copiilor cu dizabilități, cu niveluri și provocări matematice opționale.
Donald Trump a fost amenințat de generalul Mohsen Rezaei, un oficial iranian de rang înalt, potrivit Express. El este membru într-un consiliu al Corpului Gărzilor Revoluționare Islamice. Mohsen Rezaei a comentat amenințările lui Trump privitoare la Iran.
„Trump a spus că are mâna pe trăgaci. Îi vom tăia mâna și degetul”, a spus Rezaei adăugând că Iranul nu va mai accepta un armistițiu dacă țara este atacată.
„Dacă mergem mai departe, nu se va mai vorbi despre un armistițiu. Nu acordați atenție reținerii și răbdării strategice de care am dat dovadă. Opriți-vă chiar acum. Faceți un pas înapoi, altfel niciuna dintre bazele voastre din regiune nu va fi în siguranță”, a transmis generalul iranian.
Rezaei este o figură extrem de influentă în cadrul cercului politic și militar al Iranului. El a fost comandant șef al Corpului Gărzilor Revoluționare Islamice (IRGC), o funcție pe care a deținut-o din 1980 până în 1997. Ulterior, a ocupat mai multe funcții importante, inclusiv vicepreședinte pentru afaceri economice și secretar al Consiliului Suprem pentru Coordonare Economică, un organism care modelează politica economică națională.
Amenințarea apare în contextul în care portavionul USS Abraham Lincoln s-a apropiat de Iran. Acesta are avioane de vânătoare, distrugătoare cu rachete ghidate și un submarin de atac.
În paralel, președintele american Donald Trump a avertizat în repetate rânduri că ia în considerare acțiuni militare dacă forțele de securitate iraniene vor face rău protestatarilor pașnici din Iran.
Analiză Bloomberg explozivă: Elveția are în dezbatere una dintre cele mai sensibile teme ale momentului, pe fondul creșterii accelerate a populației și al imigrației ridicate.
După un deceniu în care populația a crescut de aproximativ cinci ori mai rapid decât media vecinilor europeni, 27% din populația elvețiană nu are cetățenie elvețiană.
Ceea ce-i atrage pe străini sunt salariile mari, stabilitatea și nivelul de trai ridicat care au transformat statul alpin într-o destinație atractivă pentru muncitori din întreaga lume.
Referendum până la sfârșitul anuluiÎnsă această „atracție” a venit la pachet cu îngrijorări tot mai mari din partea populației, iar în acest context Partidul Popular Elvețian, o formațiune de dreapta cunoscută pentru pozițiile sale anti-imigrație, a inițiat și a promovat o mișcare cu care tot mai mulți elvețieni sunt de acord:
„Nu Elveției celor zece milioane!”, care propune plafonarea populației la maximum 10 milioane de locuitori.
Partidul Popular Elvețian a militat mult timp pe o platformă anti-imigrație care l-a ajutat să devină cel mai mare partid din țară.
În 2007, a făcut campanie cu un afiș mult criticat care înfățișa oi albe dădeau afară o oaie neagră dintr-un câmp acoperit de steagul elvețian și a susținut, de asemenea, interzicerea minaretelor, care a fost adoptată printr-un referendum în 2009.
Problema este deosebit de profund înrădăcinată în Elveția, unde regulile împotriva străinilor sunt deja stricte.
Cetățenia poate fi obținută după o perioadă de așteptare de cel puțin zece ani, sub rezerva unor condiții stricte, iar în municipalitățile mai mici, consiliul local poate respinge cererea chiar și atunci. Dezbaterea privind imigrația atinge direct identitatea națională, neutralitatea prețuită și întrebarea unde se află Elveția într-o eră de instabilitate geopolitică și tensiuni globale în creștere.
Întrebarea este cât de deschisă sau închisă își poate permite țara să fie într-o astfel de lume.
Un referendum pe această temă ar urma să aibă loc până la finalul anului.
Ar putea intra în discuție însuși acordul de liberă circulațiePropunerea nu vizează natalitatea, ci imigrația.
La atingerea pragului de 9,5 milioane de locuitori, ar urma să fie restricționată intrarea anumitor categorii, precum solicitanții de azil sau membrii de familie ai străinilor deja rezidenți.
La 10 milioane, ar intra în vigoare măsuri suplimentare, iar în ultimă instanță Elveția ar putea renunța la acordul de liberă circulație a persoanelor cu Uniunea Europeană.
Susținătorii inițiativei invocă presiunea tot mai mare asupra pieței imobiliare, sistemului de sănătate și infrastructurii, dar și teama de pierdere a identității culturale.
Un sondaj realizat în decembrie arată că aproape jumătate dintre alegători, din toate categoriile de vârstă, privesc favorabil ideea limitării populației.
Mediul economic își dă ochii peste cap și se opuneDe cealaltă parte, liderii de afaceri, băncile și marile companii avertizează asupra consecințelor economice.
Elveția și-a construit prosperitatea modernă pe baza unei economii deschise și a atragerii forței de muncă din exterior, mai ales după acordul din 1999 cu UE privind libera circulație.
Industrii-cheie precum sectorul financiar, cel farmaceutic, industria ceasurilor sau marile multinaționale – UBS, Roche, Nestlé sau Swatch – depind într-o proporție semnificativă de angajați străini.
Reprezentanții mediului de afaceri susțin că limitarea imigrației ar duce la lipsă de competențe, relocarea investițiilor și, în final, la slăbirea economiei.
Totodată, renunțarea la libera circulație ar pune în pericol accesul la piața unică europeană, care absoarbe aproximativ jumătate din exporturile elvețiene.
Este despre identitate și despre viitorLăsând cifrele la o parte, discuția atinge teme profunde legate de identitatea națională, neutralitate și poziționarea Elveției într-o lume marcată de tensiuni geopolitice.
Istoric, țara a trecut de la statutul de stat sărac și de emigrație la una dintre cele mai bogate economii din lume, transformare strâns legată de deschiderea către exterior.
Guvernul elvețian a semnat în 2024 un nou acord cu Uniunea Europeană, care menține libera circulație a persoanelor, însă și acesta va fi supus unui referendum.
Partidele de centru-stânga și o parte a clasei politice consideră cooperarea strânsă cu Europa singura opțiune realistă, în lipsa unor alternative economice solide în afara continentului.
Referendumul privind plafonarea populației se anunță astfel nu doar un vot despre imigrație, ci și un test major privind direcția pe care Elveția dorește să o urmeze: o societate mai închisă, în numele protejării identității și resurselor, sau una deschisă, care acceptă provocările globalizării pentru a-și menține prosperitatea.
Dezbaterile au avut loc pe marginea proiectului OUG privind înregistrarea și obligațiile angajatorilor străini, autorizarea și funcționarea agențiilor de plasare a străinilor pe piața muncii din România, dar și modificarea și completarea unor legi din acest sector.
”Prin acest proiect de ordonanță facilităm accesul antreprenorilor din România la forță de muncă din state terțe, în condițiile în care criza forței de muncă la nivel național este o realitate. Concret, ne-am propus să simplificăm și să reducem timpul mediu pentru procesarea unei solicitări de viză, care acum ajunge la 9 luni sau chiar un an.
De asemenea, venim cu soluții în domeniul recrutării și plasării forței de muncă străine pentru ca toți operatorii economici implicați să respecte același set de reguli, să facă dovada profesionalismului și să ofere garanții atât statului român, cât și lucrătorului-străin.
Este o necesitate ce derivă din realitate și din obligația statului de a preveni exploatarea, munca nedeclarată, migrația și șederea ilegală, traficul de persoane, în acord cu obligațiile constituționale, europene și internaționale”, a afirmat consilierul de stat Valentin Vătăjelu, președinte al Comitetului pentru admisia și reglementarea șederii străinilor în România.
În cadrul dezbaterii a fost analizată propuneri la următoarele aspecte ale proiectului:
Propunerile și argumentele prezentate vor fi analizate, iar rezultatele vor fi comunicate public pe site-ul Cancelariei Prim-Ministrului.
Potrivit datelor publicate de Guvern, în ultimii 10 ani, numărul de muncitori străini a crescut, de la 5.500 de muncitori în 2015 și 2016, până la 100.000 de muncitori, în perioada 2022-2025.
În acest an, Guvernul a aprobat un contingent de 90.000 de lucrători străini nou-admişi pe piaţa forţei de muncă din România.
În era „superalimentelor”, puține persoane au atins prestigiul semințelor de chia. Aceste semințe minuscule au devenit un adaos indispensabil micurilor dejun sănătoase, mai ales atunci când sunt combinate cu iaurt.
Cu toate acestea, există o diferență enormă între a consuma pur și simplu semințe de chia și a le culege cu adevărat beneficiile. Pentru ca acest obicei să se traducă într-o pierdere reală în greutate sau într-un control eficient al foamei, cheia nu constă în cantitate, ci în modul în care sunt preparate, El Economista.
SecretulSămânța de chia este o structură concepută pentru a absorbi lichidele. Stratul său exterior conține un tip de fibră solubilă numită mucilagiu. Când această fibră intră în contact cu umiditatea iaurtului sau a laptelui, se extinde și creează un gel vâscos care mărește dimensiunea originală a semințelor de până la zece ori.
Dacă mănânci semințe de chia imediat după ce le-ai presărat peste iaurt, le consumi într-o stare „uscată”. În această stare, chia nu a avut timp să se hidrateze, așa că procesul de expansiune va avea loc, în cel mai bun caz, în stomac.
Problema este că, până atunci, pierzi principalul beneficiu metabolic: golirea gastrică întârziată. Pentru ca chia să te mențină sătul timp de ore întregi, gelul trebuie să se formeze înainte de a ajunge în esofag.
Regula celor 15-20 de minutePentru efectul complet de sațietate, nutriționiștii și experții în tehnologie alimentară sunt de acord asupra unui interval de timp critic. Trebuie să lăsați semințele la înmuiat în iaurt timp de minimum 15 până la 20 de minute. În acest timp, are loc activarea enzimelor, iar mucilagiul este eliberat complet. Când ingerați acest gel deja format, acesta creează o barieră fizică în stomac care încetinește absorbția carbohidraților și grăsimilor.
Rezultatul este o curbă a glicemiei mult mai plată: nu veți experimenta căderea de energie tipică de la mijlocul dimineții, iar creierul dumneavoastră va primi semnale de sațietate mult mai puternice și mai durabile. Dacă vă grăbiți, un sfat profesionist este să înmuiați semințele peste noapte în puțină apă sau lapte vegetal pentru a crea o „budincă” pe care apoi o amestecați pur și simplu cu iaurtul.
Omega-3 și digestieÎnmuierea semințelor de chia pentru o perioadă de timp adecvată afectează, de asemenea, absorbția nutrienților. Deși sunt renumite pentru conținutul lor de Omega-3, coaja semințelor de chia este extrem de dură. Dacă semințele sunt bine hidratate și expandate, enzimele digestive sunt mult mai predispuse să descompună fibra și să acceseze acizii grași esențiali.
În plus, acest gel acționează ca un balsam pentru microbiota intestinală. Prin ajungerea la colon cu hidratarea corectă, bacteriile benefice pot fermenta fibrele mai eficient, îmbunătățind tranzitul intestinal și reducând inflamația abdominală.
„Poporul iranian ia măsuri decisive pe teren. Acum este momentul ca și comunitatea internațională să i se alăture pe deplin”, a transmis Reza Pahlavi, vineri, în cadrul unei conferințe de presă, notează Reuters.
Liderul aflat în exil a spus că „segmente largi” din armată și din forțele de securitate iraniene și-ar fi exprimat în mod discret loialitatea față de el.
Opoziția iraniană rămâne fragmentată, fiind împărțită între multiple facțiuni și orientări ideologice, inclusiv monarhiștii care îl susțin pe Pahlavi.
Deși Reza Pahlavi încearcă să își consolideze rolul într-un Iran post autorități islamice, președintele Trump și-a exprimat incertitudinea privind capacitatea acestuia de a obține susținerea iranienilor, declarând: „Nu știu dacă țara lui i-ar accepta conducerea, dar dacă ar fi așa, eu nu aș avea nimic împotrivă”.
Președintele Trump a susținut în repetate rânduri că va interveni militar în Iran dacă regimul va începe să ucidă protestatari, însă miercuri, liderul de la Casa Albă a anunțat că execuțiile în Iran s-ar fi oprit.
