„Partidul Naţional Liberal va avea mâine un congres esențial pentru direcția în care merge România pe termen mediu și lung.
Am primit propunerea din partea colegilor mei de a candida pentru poziția de Prim-vicepresedinte al PNL, fiind asigurat de o largă susținere din partea lor.
Din cauza dosarului deschis săptămâna aceasta pe numele meu, nu vreau să îi pun în situația de a avea un Prim-vicepresedinte urmărit penal. PNL trebuie să aibă o conduită ireproșabilă pentru a recâștiga încrederea românilor și să nu i se arunce permanent în față situația mea. Știm cum fac ei.
Am convingerea că este o decizie corectă față de colegii mei! Este o decizie corectă pe termen lung, este decizia mea.
Pentru că pleacă pe un nou drum și pentru urmează o luptă grea cu PSD și cu sistemul, PNL trebuie să dețină avantajul moral! Acum nu trebuie să fie despre persoana mea și despre ceea mi s-ar cuveni mie în urma acestor ani de muncă, ci despre lupta care v-a urma. Partidul nostru are în continuare multe resurse de competență și integritate pe care să le aducă în lupa pentru România!
În ceea ce mă privește, în viața publică mă voi dedica exclusiv serviciului public în slujba bucureștenilor. Am prea multe de făcut pentru a pune orașul la punct iar timpul este scurt.
Nu, nu mă las, nu o luați așa! Doar mă repliez pentru pentru a rezista cu demnitate împotriva a ceea ce este orchestrat împotriva mea. Dar am încredere în justiție.
Vă mulțumesc din suflet pentru sprijinul pe care mi l-ați acordat în mediul on-line și pe stradă! Să știți că a contat mult pentru mine în această perioadă grea!
Sus inima colegi liberali, sus inima România!”, a transmis Ciucu.
Ilie Bolojan își conturează echipaIlie Bolojan își conturează echipa cu care va candida la conducerea PNL. Pe lista sa ar urma să se regăsească mai mulți lideri liberali și membri recent intrați în partid, au declarat pentru MEDIAFAX surse politice.
Potrivit acelorași surse, Ciprian Ciucu urma să fie propus pentru funcția de prim-vicepreședinte al PNL, în timp ce Dan Motreanu este vizat pentru funcția de secretar general al partidului.
Pentru funcțiile de vicepreședinți ar urma să fie propuși Oana Gheorghiu, Dragoș Pîslaru, Mircea Abrudean, Robert Sighiartău, Alexandru Muraru și Ionel Bogdan. Sursele politice susțin că pe lista lui Bolojan s-ar mai putea regăsi și Raluca Turcan.
Decizia vine pe fondul unui număr tot mai mare de plângeri din partea locuitorilor, potrivit unei analize publicate de Japan Times.
Potrivit autorităților nipone, reglementarea cazărilor private în Japonia a devenit o prioritate din cauza impactului negativ al turismului de tip Airbnb asupra vieții cotidiene din cartierele rezidențiale.
Locuitorii reclamă petreceri nocturne, nerespectarea regulilor de colectare a deșeurilor și aruncarea mucurilor de țigară pe domeniul public.
Un exemplu relevant este districtul Shinjuku, din Tokyo, zona cu cel mai mare număr de unități de cazare privată din țară. Aici, autoritățile au înregistrat peste 900 de plângeri în 2025, comparativ cu doar 70 în urmă cu patru ani, evidențiind amploarea problemei generate de lipsa unei reglementări eficiente a cazărilor private în Japonia.
Rolul agenției de turism în reglementarea cazărilor private în JaponiaAgenția Japoneză de Turism nu intenționează să impună o interdicție generală la nivel național asupra sistemului „minpaku” – echivalentul local al regimului Airbnb. În schimb, instituția va emite, la finalul acestei luni, o recomandare fără caracter obligatoriu, care va permite municipalităților să își modifice ordonanțele locale și să aplice reguli mai stricte.
Directorul agenției, Shigeki Murata, a declarat că se are în vedere introducerea unor prevederi care să permită restricționarea activităților de tip minpaku acolo unde extinderea acestora ar putea afecta liniștea cartierelor rezidențiale sau mediul educațional.
Legea din 2018În prezent, reglementarea cazărilor private în Japonia permite proprietarilor să închirieze locuințe cel mult 180 de zile pe an, conform Legii din 2018 privind afacerile de cazare privată. Actul normativ a fost adoptat pentru a stimula turismul și a preveni deficitul de locuri de cazare înaintea unor evenimente majore, precum Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2021 și Expoziția Universală de la Osaka din 2025.
Noile recomandări ar putea permite însă reducerea acestui prag până la zero zile, ceea ce ar echivala cu o interdicție totală la nivel local, o abordare respinsă anterior de guvernul central. Totuși, autoritățile recunosc că extinderea rapidă a cazărilor private a generat probleme semnificative. În prezent, Japonia numără peste 63.600 de unități de cazare private, față de doar 2.210 în 2018.
Mesaj tranșant al lui Siegfried Mureșan cu o zi înainte de Congresul PNL. Pe cine acuză eurodeputatul.
„Adrian Năstase, Victor Ponta, Viorica Dăncilă, Marcel Ciolacu, George Simion — toți au pierdut la vot.
Fiindcă majoritatea din România vrea reformare, vrea modernizare, vrea o Românie europeană.
Cei care au pierdut la vot au încercat, de mai multe ori, după ziua votului, să facă dintr-o minoritate o majoritate.
Asta se întâmplă și acum în România.
O minoritate agresivă încearcă să preia puterea împotriva voinței oamenilor.
Nu vor reuși nici acum”, transmite europarlamentarul.
Unele călătorii îți lasă galeria foto plină de imagini, în timp ce altele îți lasă mai multe întrebări decât răspunsuri despre cum vrei să-ți trăiești viața, arată Euronews.
Fie că este vorba despre descoperirea faptului că ești mai curajos decât crezi, despre distanța față de casă care îți permite să procesezi o provocare a vieții sau despre experimentarea unui nou mod de viață, unele destinații lasă o amprentă de durată mult după ce ți-ai despachetat valiza.
Ar putea o schimbare în viața ta să fie la doar un bilet de avion distanță și, dacă da, de unde începi? Ce face ca o destinație să-ți schimbe viața?
Analizând 447 de mențiuni spontane ale unei destinații descrise ca „schimbătoare de viață” sau „transformatoare” pe Reddit, un operator de turism a descoperit o temă recurentă în rândul utilizatorilor care menționau o schimbare discretă, dar semnificativă, a încrederii în sine, în special în rândul călătorilor singuri.
Au constatat că faptul de a putea aborda un loc necunoscut în propriile condiții i-a făcut să se întoarcă schimbați, chiar dacă nu în mod dramatic.
În timp ce pentru alții, faptul de a se afla într-un loc care îi ajută să proceseze o pierdere, o boală sau sfârșitul unei relații prin distanța fizică și emoțională este ceea ce a lăsat o amprentă.
De asemenea, a fost importantă natura destinației – nu doar în ceea ce privește priveliștile panoramice, ci ceva care i-a făcut să devină mai conștienți de lumea din jurul lor.
Experiența unei treziri spirituale a fost un alt aspect care i-a determinat pe utilizatori să descrie destinațiile ca fiind „care schimbă viața”.
Care sunt primele trei destinații din lume care schimbă viața?
JaponiaUnul din zece călători descrie Japonia ca o destinație care „îți schimbă viața” sau „te transformă” – mai mult decât orice alt loc din lume.
Operatorul turistic subliniază contrastul dintre orașele hipermoderne ale acestei țări insulare, inclusiv Tokyo, cu străzi iluminate de neon care sunt pline de viață, și orașele tradiționale, cu un ritm mai lent, precum Takayama din Alpii de Nord, care îi obligă pe călători să observe detalii care, în mod obișnuit, ar putea fi trecute cu vederea.
Ceea ce a reieșit, de asemenea, din discuțiile de pe Reddit a fost sentimentul de a te putea pierde complet. Călătorii pot intra într-un restaurant pitoresc unde nimeni nu vorbește engleză și pot ajunge să mănânce cea mai bună masă din viața lor, sau se pot relaxa într-o baie termală onsen în timp ce afară cad fulgi de zăpadă.
IndiaDacă Japonia încurajează introspecția, India face exact opusul: îți solicită întreaga atenție.
A doua destinație ca popularitate în sondaj a descris capacitatea Indiei de a-ți inunda simțurile cu culori, sunete de pe străzile piețelor și aroma bogată a condimentelor ca fiind pur și simplu „neîncetată”.
În timp ce vizitatorii care vin pentru prima dată pot fi atrași de farmecul orașelor mai mari, precum Mumbai, Delhi sau Varanasi, Explore a indicat destinații mai liniștite, precum Kerala.
Statul situat pe coasta tropicală Malabar a țării este renumit pentru dealurile sale acoperite de ceai, apele stătătoare mărginite de palmieri, plajele cu nisip auriu și cascadele uimitoare, care oferă un ritm mai lent pentru a absorbi bogăția țării.
Noua ZeelandăPentru călătorii care caută o liniște sau o pace unică, care lasă o senzație de neuitat a prezenței, Noua Zeelandă este destinația ideală – mai ales datorită peisajelor sale cinematografice cu fiorduri, platouri vulcanice și râuri.
S-a constatat, de asemenea, că utilizatorii Reddit discută frecvent despre amprenta lăsată asupra lor de cultura maori și de gama sa de tradiții care depășesc turismul organizat.
Ospitalitatea tradițională prin „manaakitanga”, care înseamnă a arăta respect, înrădăcinată în legătura cu pământul și frumusețea naturală extremă, este greu de uitat pentru mulți vizitatori.
Cele mai importante destinații din lume care îți schimbă viațaBiroul pentru Protecția Animalelor din cadrul Inspectoratului de Poliție al Județului Tulcea s-a sesizat din oficiu. Decizia a venit după vizionarea unor imagini video cu un cormoran rănit.
În imagini apare un cormoran cu o coardă legată în zona gâtului. O persoană îl filmează în timp ce îl urmărește pe plajă.
Fapta a fost comisă în zona protejată din arealul Administrației Rezervației Biosferei Delta Dunării, în apropierea orașului Sulina.
Polițiștii verifică și împrejurările legate de pătrunderea cu autovehiculul pe un drum neamenajat din zonă.
Cine este suspectul în acest cazÎn urma investigațiilor, polițiștii l-au identificat pe suspect. Este vorba despre un bărbat de 48 de ani, din orașul Sulina.
A fost întocmit dosar penal pentru rănirea cu intenție a animalelor. Fapta este prevăzută de Legea nr. 205/2004 privind protecția animalelor.
Cercetările continuă sub supravegherea Parchetului de pe lângă Judecătoria Tulcea. Polițiștii administrează toate probele necesare, în colaborare cu specialiștii ARBDD, pentru stabilirea completă a împrejurărilor.
Inspectoratul de Poliție al Județului Tulcea condamnă orice act de maltratare sau cruzime asupra animalelor. Instituția a precizat că va aplica strict prevederile legale, mai ales pentru speciile protejate din Rezervația Biosferei Delta Dunării.
Un nou studiu făcut pe șoareci contrazice cercetările anterioare despre beneficiile reducerii zahărului. Dietele complet fără zahăr ar putea avea efecte secundare neintenționate, potrivit Science Alert.
Reducerea consumului de zahăr aduce beneficii pentru sănătate, de la minimizarea cariilor dentare până la îmbunătățirea sănătății mentale.
Majoritatea studiilor de până acum a analizat dezavantajele consumului excesiv de zahăr, inclusiv riscul de diabet și alte boli cronice.
Ce arată noul studiu pe șoareciCercetătorii de la Institutul Dasman pentru Diabet din Kuweit au testat 12 șoareci pe diete cu conținut redus de grăsimi. Unii au consumat zaharoză, alții deloc.
Studiul a durat 16 săptămâni. Șoarecii fără zahăr au prezentat numeroase efecte negative asupra sănătății, comparativ cu celălalt grup.
O perturbare a bacteriilor intestinale a fost una dintre schimbările observate la șoarecii fără zahăr. La final, aceste animale aveau mai puține tulpini benefice și mai multe tulpini inflamatorii.
Alimentele pe care le consumăm modelează comunitățile de microbi din intestine, dar microbiomul intestinal este vast și dinamic. Nu se poate spune cu certitudine ce înseamnă aceste schimbări la oameni.
Ce alte efecte negative au fost observateCercetătorii au mai notat un control deficitar al glucozei și semne de rezistență la insulină la șoarecii fără zahăr. Ambele probleme sunt legate de diabetul de tip 2.
A fost observată și acumularea de grăsime în ficatul șoarecilor fără zahăr, chiar dacă greutatea lor corporală era similară cu cea a celuilalt grup.
Imunologul Rasheed Ahmad de la Institutul Dasman pentru Diabet a explicat că eliminarea completă a zahărului poate afecta negativ microbiota intestinală. El a precizat că rezultatele arată importanța unui aport echilibrat de carbohidrați pentru sănătatea intestinală și imună.
De ce trebuie privite cu prudență aceste rezultateEste vorba despre un studiu făcut pe animale de talie mică, care nu a fost încă publicat într-o revistă cu evaluare inter pares.
Medicul american Nneoma Oparaji a declarat pentru Medical News Today că studiul este intrigant pentru că pune la îndoială ideea simplistă conform căreia eliminarea zahărului este automat benefică. Ea a adăugat că nutriția este mai complexă decât eliminarea unui singur ingredient.
Rezultatele trebuie replicate la oameni pentru a înțelege relevanța lor pentru afecțiuni precum diabetul, unde controlul glicemiei este esențial.
Un studiu suedez din 2024 a arătat că o gustare dulce ocazională ar putea fi benefică pentru sănătatea cardiovasculară. Sursa și tipul de zahăr au avut, însă, o importanță deosebită.
Potrivit unei analize publicate de Foreign Affairs, acest atu strategic ar putea avea o importanță mai mare decât capacitățile militare distruse de Statele Unite și Israel în timpul campaniei de bombardamente.
Deși administrația americană, condusă de Donald Trump, a obținut un memorandum de înțelegere cu Teheranul, documentul amână rezolvarea problemelor-cheie, inclusiv restricțiile asupra programului nuclear iranian, pentru o perioadă de negocieri de 60 de zile.
În acest interval, Iranul și SUA au convenit asupra traversării libere și sigure a navelor comerciale prin Strâmtoarea Ormuz.
Strâmtoarea Ormuz, noul atu strategic al IranuluiSituația rămâne însă extrem de fragilă. Autoritățile iraniene au transmis clar că, după expirarea perioadei de negocieri, intenționează să impună restricții suplimentare și taxe pentru navele comerciale care tranzitează strâmtoarea.
„Strâmtoarea Ormuz nu se va mai întoarce niciodată la starea sa anterioară”, a declarat negociatorul-șef al Iranului, Mohammad Ghalibaf, subliniind că Teheranul va percepe taxe pentru „serviciile” oferite.
Experții avertizează că aceste măsuri ar putea submina chiar avantajul strategic dobândit de Iran. Impunerea unilaterală de taxe și restricții riscă să perturbe comerțul maritim global și să determine statele dependente de această rută să investească în alternative energetice și logistice care ocolesc Strâmtoarea Ormuz.
Implicațiile globaleÎn luna mai, Iranul a creat Autoritatea Strâmtorii Golfului Persic (PGSA), declarând unilateral controlul asupra unei zone maritime extinse, care se suprapune cu apele teritoriale ale Omanului și Emiratelor Arabe Unite.
Teheranul a cerut ca navele comerciale să obțină autorizație prealabilă și a transmis că navele militare „neprietenoase” nu sunt binevenite.
Aceste condiții nu existau înainte de război și sunt considerate nesustenabile de analiști. SUA și Franța dețin baze navale strategice în Golful Persic, accesibile doar prin Strâmtoarea Ormuz, esențiale pentru securitatea regională.
În plus, companiile occidentale sunt reticente să colaboreze cu o autoritate iraniană sancționată internațional și asociată cu Gărzile Revoluționare Iraniene.
O alegere dificilăConcluzia analizei este clară: Iranul se află în fața unei alegeri strategice majore.
Poate transforma Strâmtoarea Ormuz într-o sursă de venit sau într-o garanție de securitate, însă este puțin probabil să le obțină pe ambele. O supraestimare a acestui avantaj ar putea conduce la reluarea conflictului și la pierderea păcii fragile obținute după război.
Cei doi ar urma să susțină moțiunea cu care liderul liberal Ilie Bolojan va candida la Congresul PNL programat sâmbătă, au declarat pentru MEDIAFAX surse politice.
Congresul PNL va avea loc duminică.
Președintele PNL, Ilie Bolojan, a anunțat vineri că, în urma ședinței Consiliului Național, a fost convocat Congresul Extraordinar PNL pentru duminică, la ora 12:00.
El a anunțat că va candida, la congres, la președinția partidului.
Schimbările propuse în statut ar urma să consolideze autoritatea președintelui și a Biroului Politic Național. De asemenea, ar limita pârghiile de influență ale grupării apropiate de Adrian Veștea.
Cupa Mondială 2026 se anunță cea mai profitabilă ediție din istoria competiției, cu venituri estimate de FIFA la aproximativ 13 miliarde de dolari. Însă sumele uriașe generate de fotbalul mondial nu se regăsesc doar în bilanțurile organizatorilor sau ale cluburilor.
Pe teren se află o generație de jucători care nu mai sunt doar sportivi, ci adevărate branduri mondiale. Unii au construit lanțuri hoteliere, alții au investit în cluburi de fotbal, tehnologie, fitness sau chiar competiții de șah. Doi dintre participanții la Cupa Mondială au depășit deja pragul simbolic al unei averi de un miliard de dolari.
Potrivit unei analize realizate de Business Insider pe baza datelor Forbes, Cristiano Ronaldo și Lionel Messi sunt cei mai bogați fotbaliști prezenți la turneul final.
Clasamentul nu reflectă doar salariile încasate de jucători. Estimările includ contractele comerciale, afacerile și participațiile deținute de fotbaliști, însă exclud majoritatea câștigurilor din investiții financiare.
Astfel, diferențele dintre sportivi sunt date nu doar de contractele cu cluburile, ci și de succesul afacerilor dezvoltate în afara terenului.
Cristiano Ronaldo, primul fotbalist care a depășit pragul de un miliard de dolariLa 41 de ani, căpitanul Portugaliei participă la cea de-a șasea Cupă Mondială din carieră, un record în fotbalul masculin.
Ronaldo a câștigat în ultimele 12 luni aproximativ 300 de milioane de dolari, dintre care 235 de milioane provin din contractul cu clubul saudit Al-Nassr. Restul veniturilor vin din sponsorizări și afaceri dezvoltate în afara terenului. Averea sa este estimată la circa 1,2 miliarde de dolari.
În ultimul deceniu, portughezul a construit unul dintre cele mai puternice branduri personale din sport. Sub marca CR7 este comercializată o gamă largă de produse, de la lenjerie și încălțăminte până la parfumuri și accesorii.
Totodată, în parteneriat cu grupul hotelier Pestana, Ronaldo deține hoteluri în Lisabona, Madrid, Marrakech și New York. Tot sub brandul CR7 funcționează și o rețea de săli de fitness dezvoltată împreună cu compania americană Crunch Fitness.
Portughezul este și cofondator al Insparya, companie specializată în tratamente și transplant de păr, care operează clinici din mai multe țări europene.
Lionel Messi, discretul miliardarDacă Ronaldo a construit un imperiu bazat pe imagine și expunere mediatică, Lionel Messi a preferat o abordare mai discretă. Averea căpitanului Argentinei a ajuns la aproximativ 1,1 miliarde de dolari, ceea ce îl plasează în grupul restrâns al fotbaliștilor miliardari care evoluează la Cupa Mondială 2026.
În ultimele 12 luni, Messi a obținut aproximativ 140 de milioane de dolari, împărțite aproape egal între veniturile sportive și cele comerciale.
Mutarea la Inter Miami s-a dovedit una dintre cele mai inspirate decizii financiare ale carierei sale. Pe lângă salariu, contractul include beneficii comerciale și o opțiune care îi permite să devină acționar al clubului american.
Sosirea lui Messi în Statele Unite a avut un efect spectaculos asupra clubului. În 2026, Inter Miami a devenit cel mai valoros club din Major League Soccer, cu o valoare estimată de Forbes la 1,35 miliarde de dolari. Creșterea valorii clubului explică de ce participația pe care o poate obține la Inter Miami este considerată una dintre cele mai importante componente ale averii sale. Contractul negociat de argentinian îi permite să beneficieze de această apreciere și după retragere.
Messi deține și lanțul MiM Hotels, fondat în 2017, operat de grupul hotelier spaniol Meliá Hotels International. Rețeaua cuprinde hoteluri în mai multe destinații turistice din Spania și Andorra.
De asemenea, argentinianul colaborează de ani de zile cu Adidas, dar și cu branduri precum Lay’s, Michelob Ultra și Lowe’s. În ultimii ani și-a extins activitatea în zona media și a băuturilor sportive, lansând compania de producție 525 Rosario și marca de băuturi energizante Mas+.
Kylian Mbappé, investitor în sport și tehnologieLa doar 27 de ani, căpitanul Franței reprezintă noua generație de superstaruri care încearcă să își construiască averea înainte de finalul carierei. Mbappé a câștigat aproximativ 95 de milioane de dolari în ultimul an, dintre care 70 de milioane provin din contractul cu Real Madrid.
Prin compania sa de investiții Coalition Capital, francezul a devenit în 2024 acționar majoritar la Stade Malherbe Caen, un club cu tradiție din fotbalul francez.
Mbappé a investit și în SailGP, competiția internațională de navigație fondată de miliardarul american Larry Ellison, dar și în Sorare, una dintre cele mai cunoscute platforme de colecționare digitală bazată pe tehnologia blockchain.
Strategia sa este diferită de cea a generațiilor anterioare: mai puține investiții în imobiliare și mai mult interes pentru tehnologie și active digitale.
Erling Haaland pariază pe șahAtacantul Norvegiei și al clubului Manchester City a devenit unul dintre cei mai bine plătiți fotbaliști din lume după semnarea unui contract pe termen lung cu campioana Angliei. În ultimele 12 luni, Haaland a încasat aproximativ 80 de milioane de dolari.
Una dintre cele mai surprinzătoare investiții ale sale este participarea în turneul Norway Chess, cea mai importantă competiție de șah din Scandinavia.
Proiectul urmărește dezvoltarea unui circuit internațional care să transforme șahul într-un produs comercial mai atractiv pentru sponsori și televiziuni, după modelul marilor competiții sportive.
Vinícius Júnior investește în fotbalStarul Braziliei și al clubului Real Madrid a obținut venituri estimate la aproximativ 60 de milioane de dolari în ultimul an.
Pe lângă contractele comerciale cu Nike, Gatorade, Pepsi și EA Sports, Vinícius Júnior a ales să investească direct în fotbal.
Brazilianul face parte din grupul de investitori care a preluat pachetul majoritar de acțiuni al clubului portughez FC Alverca, o strategie urmată în ultimii ani de tot mai mulți fotbaliști de top.
Modelul este inspirat de exemplele lui David Beckham și Kylian Mbappé: transformarea notorietății sportive în participații la cluburi care își pot multiplica valoarea în timp.
Fotbaliștii devin oameni de afaceriDacă în trecut averile sportivilor depindeau aproape exclusiv de salarii și contracte de publicitate, generația actuală încearcă să își construiască surse de venit care să funcționeze și după retragere.
Hoteluri, cluburi de fotbal, companii de tehnologie, platforme digitale, fitness sau produse de consum – acestea sunt domeniile în care investesc cele mai mari vedete ale Cupei Mondiale 2026, transformând succesul de pe teren în imperii de afaceri.
Cristiano Ronaldo și Lionel Messi au devenit deja miliardari, iar generația reprezentată de Mbappé, Haaland și Vinícius Júnior pare să urmeze același drum.
Grădina ta poate arăta obosită vara, din cauza căldurii excesive. Brit Sastrawidjaya, fondatoarea unei firme de amenajări peisagistice, explică ce soluții simple ajută plantele să reziste mai bine.
Căldura afectează plantele la fel cum te afectează și pe tine, explică Sastrawidjaya. Chiar și soiurile rezistente pot suferi în perioadele cu temperaturi ridicate.
Cauza principală este, de obicei, solul epuizat, scrie Real Simple. Microbiomul solului, rețeaua de bacterii și ciuperci, determină dacă grădina poate reține apa atunci când este nevoie.
Cum poți hrăni microbiomul soluluiSastrawidjaya recomandă renunțarea la îngrășămintele artificiale și la erbicidele cu glifosat. Acestea pot dăuna microbiomului benefic din sol.
În schimb, ceaiurile sau extractele de compost ajută la îmbogățirea solului. Plantele prosperă mai bine atunci când solul are o activitate microbiană sănătoasă.
Udarea trebuie făcută în profunzime, înainte de sosirea valurilor de căldură. Umezeala trebuie să pătrundă între 15 și 30 de centimetri în sol, întotdeauna înainte de ora nouă dimineața.
Pentru pătrundere mai adâncă, sunt necesare trei sesiuni de udare de 15 minute, cu pauze de 10 minute între ele. Metoda încurajează rădăcinile să crească mai adânc, accesând rezervele de apă din sol.
Ce sunt mini-grădinile de ploaie și cum ajută planteleDupă perioade lungi de secetă, solul poate respinge apa, fenomen numit hidrofobicitate. Apa se scurge la suprafață, în loc să se infiltreze spre rădăcini.
Soluția este săparea unor mici adâncituri în grădină, în special lângă plantele uscate. Adânciturile încetinesc scurgerea apei și oferă timp solului să se rehidrateze.
Așchiile de lemn așezate la 7-10 centimetri adâncime reduc temperatura solului cu până la 18 grade. Mulciul ajută la reținerea umidității și protejează rădăcinile de variațiile bruște de temperatură.
Mulciul verde, format din plante vii care acoperă solul, oferă cele mai scăzute temperaturi și cea mai bună retenție de umiditate. Spuma de pajiște și cimbrul târâtor sunt opțiuni recomandate pentru acoperirea solului.
Ce plante rezistă mai bine la căldura veriiPlantele autohtone sunt cea mai sigură opțiune pentru o grădină care prosperă cu efort minim. Sastrawidjaya recomandă asterii, echinaceea, isopul și splinuta pentru culoare în timpul verii.
Plantarea este recomandată la sfârșitul primăverii sau în toamnă, nu în plină vară. Transplantarea în perioadele de căldură stresează inutil plantele.
Plantele care suferă vizibil ar putea avea nevoie de un loc cu mai puțină lumină solară. Mutarea lor trebuie făcută, totuși, abia în toamnă, când vremea este mai răcoroasă.
Sastrawidjaya recomandă să nu reacționezi imediat la primele semne de ofilire. Plantele perene bine înrădăcinate sunt, de obicei, mai rezistente decât par.
Locația exactă a atacului nu a fost confirmată oficial, însă incidentul survine într-un context de escaladare continuă în regiune, chiar și după anunțarea încetării focului.
Agenția Națională de Știri din Liban a relatat separat că armata israeliană a vizat localitățile Nabatieh al Fouqa și Kfar Tebnit prin bombardamente intermitente. În plus, au fost raportate distrugeri de locuințe în zona Konin, din districtul Bint Jbeil.
Forțele de Apărare ale Israelului (IDF) nu au oferit un comentariu punctual asupra acestor lovituri. Totuși, purtătorul de cuvânt al armatei israeliene, generalul Effie Defrin, a declarat anterior că operațiunile vor continua împotriva amenințărilor imediate și a încălcărilor atribuite Hezbollah.
Dispute privind respectarea încetării foculuiSurse de securitate libaneze au afirmat că Israelul ar fi efectuat aproximativ o duzină de lovituri aeriene în prima oră de la intrarea în vigoare a armistițiului. Totuși, un oficial militar israelian a negat această cifră, precizând că nu au mai fost efectuate atacuri după ora 17:00.
În același timp, un jurnalist Reuters aflat în nordul Israelului a observat explozii pe teritoriul libanez în jurul orei 16:50, indicând posibile operațiuni în desfășurare în proximitatea momentului armistițiului.
Ministerul Sănătății din Liban a raportat că loviturile aeriene israeliene au provocat cel puțin 47 de morți de la miezul nopții, înainte de intrarea în vigoare a armistițiului.
Israelul susține că acțiunile sale sunt o reacție la un atac al Hezbollah în sudul Libanului, în urma căruia patru militari israelieni au fost uciși, unul dintre cele mai grave incidente din actualul conflict.
Situația rămâne volatilă, iar informațiile privind respectarea armistițiului sunt contradictorii, în timp ce ambele părți își mențin pozițiile de securitate.
Bolivia: decretul îi oferă președintelui Paz instrumente constituționale mai ample pentru restabilirea ordinii. Printre acestea se numără trimiterea forțelor armate pentru eliminarea blocajelor rutiere.
Ordinul intră în vigoare imediat, dar Paz trebuie să notifice Congresul în 24 de ore. Parlamentul are apoi 72 de ore pentru a aproba sau respinge măsura, conform Reuters.
Conflictul a izbucnit după ce Paz a eliminat brusc subvențiile de lungă durată pentru combustibil. Decizia a venit în contextul agravării crizei dolarului și al negocierilor cu Fondul Monetar Internațional.
Paz a stabilizat ulterior prețurile la combustibil și a anulat reformele funciare nepopulare. Protestele s-au intensificat totuși, transformându-se într-o nemulțumire generalizată.
Ce cer protestatarii și cine îi conduceSindicatele cer creșteri salariale și încetarea penuriei de combustibil și dolari. Mulți protestatari cer și demisia președintelui Paz.
Grupurile de protestatari sunt aliate fostului președinte de stânga Evo Morales. Acestea au blocat drumuri cheie, oprind aprovizionarea cu alimente, combustibil și medicamente.
Paz a anunțat, vineri, un acord cu Confederația Muncitorilor din Bolivia, principalul sindicat din țară. Acordul a vizat atenuarea tensiunilor sociale acumulate.
Multe drumuri importante rămân, totuși, sub controlul asociațiilor rurale aliniate cu Morales. Acestea nu au participat la negocieri și continuă protestele, în special în zona Cochabamba.
Ce a declarat președintele Paz despre situațiePaz a afirmat că criza a degenerat într-o încercare organizată de a destabiliza democrația. Președintele a avertizat că cei care continuă perturbările se vor confrunta cu consecințe legale.
El a precizat că starea de urgență nu vizează restricționarea vieții oamenilor. Scopul declarat este eliberarea Boliviei de cei care folosesc conflictul politic pentru a bloca drumurile.
Traficul auto va fi închis alternativ pe benzile podului, începând cu 29 iunie. Pe banda liberă se va circula în dublu sens, în timp ce cealaltă va fi în lucru.
Tramvaiul nu mai circulă deja pe Podul Basarab, de la începerea lucrărilor. Restricțiile sunt necesare pentru organizarea de șantier, a explicat Ciucu.
Podul Basarab a fost dat în funcție de 15 ani, dar recepția finală nu a fost făcută niciodată. Lipsa recepției a împiedicat efectuarea lucrărilor de mentenanță necesare.
Primăria Capitalei a finalizat proiectarea lucrărilor și a stabilit costurile cu constructorul. Scopul lucrărilor actuale este obținerea recepției finale a podului.
Cât vor dura lucrările și când se reia circulația normalăLucrările vor dura aproximativ 10 luni. Traficul va fi restricționat doar pe perioada verii, iar circulația integrală se va relua în toamnă.
Ciucu a precizat că lucrările au fost programate intenționat în vacanța de vară a copiilor. Decizia a vizat minimizarea impactului asupra traficului zilnic.
Echipele intervin la șanțurile de scurgere, balustrade și asfaltare. Sunt incluse și lucrări de decolmatare a sistemelor de scurgere și de modernizare a iluminatului public.
Lucrările nu vor afecta structura de rezistență a podului, a precizat primarul general.
Ce alte proiecte de infrastructură sunt în lucru în BucureștiCiucu a menționat și alte lucrări în desfășurare, la rețelele de termoficare și liniile de tramvai. Printre acestea se numără proiecte în cartierul Henri Coandă și pe Bulevardul Națiunile Unite.
Pentru proiectele din zona centrală, primarul a precizat că se află încă în faza de documentație urbanistă. Acestea ar putea fi finalizate în aproximativ doi ani.
Usturoiul este folosit în medicina tradițională de secole, dar efectele lui reale apar abia în timp. O dieteticiană autorizată explică ce se întâmplă în organism când îl consumi zilnic.
Olivia Hamilton, dieteticiană autorizată, explică faptul că puterea usturoiului nu apare pe eticheta nutrițională standard. Planta conține vitamina C, complex B și minerale precum potasiu, fosfor și seleniu, potrivit Real Simple.
Adevărata valoare vine din alicină, un compus cu sulf care se formează doar când usturoiul este zdrobit, tăiat sau mestecat. Procesul produce și alți compuși, precum sulfura de dialil, responsabili pentru efectele asupra sistemului cardiovascular și imunitar.
Ce efecte apar în prima săptămână de consumÎn primele săptămâni, schimbările nu sunt vizibile, dar la nivel celular au loc procese importante, potrivit Hamilton. Usturoiul acționează ca prebiotic, stimulând bacteriile intestinale benefice precum Lactobacillus.
Sistemul imunitar primește un sprijin imediat, la nivel redus. Pe partea negativă, cel mai frecvent efect secundar este mirosul specific, cauzat de un compus eliminat prin respirație și piele.
Beneficiile cardiovasculare devin mult mai pronunțate după șase până la opt săptămâni de consum constant, arată cercetările citate de Hamilton. Studiile clinice arată reduceri ale colesterolului total, colesterolului LDL și tensiunii arteriale.
Usturoiul contribuie și la combaterea stresului oxidativ pe parcursul mai multor luni. Capacitatea antioxidantă crește în timp, protejând ADN-ul și proteinele de daunele radicalilor liberi.
Ce avertizare trebuie să cunoască persoanele cu anumite tratamenteUsturoiul are un efect natural de subțiere a sângelui, benefic pentru sănătatea inimii. Acest efect poate interacționa, însă, cu medicamentele anticoagulante precum warfarina.
Hamilton recomandă persoanelor care urmează tratament anticoagulant să discute cu medicul înainte de a consuma usturoi regulat.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă o doză zilnică de 2 până la 5 grame de usturoi proaspăt, echivalentul unui cățel. Consumul de câteva ori pe săptămână oferă, totuși, valoare nutrițională semnificativă.
Hamilton recomandă să lași usturoiul tăiat câteva minute înainte de a-l găti, pentru formarea compușilor benefici. Pentru cei care nu vor să-l prepare zilnic, usturoiul ras poate fi congelat până la un an, fără să-și piardă proprietățile.
Jet lag-ul este o perturbare temporară a ritmului circadian, apărută la traversarea mai multor fusuri orare. Organismul are nevoie de timp pentru a se sincroniza cu noul ciclu zi-noapte.
Simptomele includ oboseală, somn de proastă calitate și dificultăți de concentrare. Călătoriile spre est sunt de obicei mai dificile decât cele spre vest, pentru că ceasul biologic trebuie avansat, nu întârziat.
Ce metode recomandă experții înainte de călătorieSpecialiștii recomandă ajustarea treptată a programului de somn cu câteva zile înainte de plecare. Cel puțin șapte ore de somn în nopțile premergătoare zborului sunt esențiale.
Hidratarea corespunzătoare, înainte și după zbor, ajută organismul să se adapteze. Limitarea alcoolului și a cofeinei reduce, de asemenea, efectele jet lag-ului, conform Euronews.
Ce sfaturi oferă medicul Megha Pancholi pentru zborDr. Megha Pancholi recomandă sincronizarea somnului din avion cu ora locală a destinației. Expunerea la lumina naturală imediat după sosire ajută organismul să-și reseteze ceasul biologic.
Medicul recomandă și gumă de mestecat pentru evitarea disconfortului din timpul decolării și aterizării. Hidratarea constantă pe durata zborului este, de asemenea, importantă.
De ce sunt utile șosetele de compresie în zborurile lungiStatul nemișcat pe perioade lungi poate provoca umflarea gleznelor. Șosetele de compresie ajută la îmbunătățirea circulației sanguine în timpul zborului.
Acestea sunt recomandate mai ales femeilor însărcinate și persoanelor cu probleme de circulație. Plimbările scurte prin cabina avionului pot reduce și ele disconfortul.
O companie aeriană a introdus programul FlyWell, dedicat zborurilor pe distanțe lungi. Programul combină cinci ritualuri axate pe circulație, somn și recuperare.
Pe anumite zboruri, pasagerii pot folosi suplimente pentru concentrare, ochelari cu filtru de lumină albastră și dispozitive pentru stimularea circulației. Compania oferă și ședințe de terapie cu lumină roșie, pentru recuperare.
Ce aplicații pot ajuta la combaterea jet lag-uluiAplicația Timeshifter creează planuri personalizate, bazate pe itinerariu, vârstă și programul de somn. Aceasta recomandă momentele optime pentru somn, expunere la lumină și consum de cofeină.
Aplicația Entrain, dezvoltată de Universitatea din Michigan, folosește modele matematice ale ceasului circadian. Utilizatorii introduc planul de călătorie, iar aplicația sugerează programul optim de somn și lumină.
Este vorba de o premieră absolută la Târgul de c’Arte „Alba Transilvana”, oferită publicului de Centrul Cultural Palatul Principilor Transilvaniei.
Instituția participă, prin editura proprie, la cea de-a XVII-a ediție a târgului literar, în perioada 19–21 iunie, pe strada Muzeului din Alba Iulia.
Tiparniță Gutenberg funcționalăAtracția principală a standului va fi o tiparniță Gutenberg funcțională. Este vorba de o replică funcțională a faimosului tipar Gutenberg, realizată exclusiv manual. Pentru un plus de autenticitate, structura sa este construită din lemn recuperat în timpul restaurării unei biserici vechi de peste 150 de ani.
Cei care ajung în weekend la târg nu doar că pot admira tiparnița, dar își pot tipări propria amintire.
„Te așteptăm să îți creezi o amintire unică: pe hârtie obținută manual, vei putea imprima imaginea Palatului Principilor”, transmit reprezentanții Palatului Principilor Transilvaniei.
Tradiție de secoleAlbă Iulia are o tradiție de mai multe secole în ceea ce privește tiparul.
Orașul a găzduit cinci tipografii de prestigiu în perioada Principatului, iar în patrimoniul Palatului Principilor Transilvaniei se află prima traducere completă în limba română a Noului Testament (1648), tipărită la Alba Iulia sub patronajul principelui Gheorghe Rákóczi I.
Pasionații de istorie și cei curioși din fire sunt așteptați să descopere farmecul începuturilor tiparului și să ia parte la o experiență culturală interactivă.
Cel mai vechi hotel din lume este deschis fără oprire de peste 1.300 de ani în Japonia. Conform Express, Hanul Keiunkan a fost înființat în anul 705 d.Hr., al doilea an al erei Keiun, de Fujiwara Mahito.
Hotelul este construit într-o zonă cu izvoare termale și fiecare baie a hotelului are acces la sursa de apă. Zona nu este modernizată deoarece proprietarii au dorit să păstreze farmecul original al clădirii. Hotelul este administrat de aceeași familie timp de 52 de generații.
Cel mai vechi hotel din lume are o istorie dramaticăIstoria vastă a hanului Nishiyama Onsen Keiunkan are numeroase episoade dramatice. Incendii majore au izbucnit în 1909 și 1916, iar o stâncă enormă s-a prăbușit peste una dintre clădiri în 1925. Un taifun a lovit și proprietatea în 1982, ceea ce a dus la mutarea clădirii principale a hotelului de trei ori de-a lungul anilor.
Conform Guinness World Records, Keiunkan deține recordul de cel mai vechi han funcțional din lume. De asemenea, hotelul este, după anumite standarde și cea mai veche afacere de pe Pământ.
Recordul a fost certificat în 2011 și ulterior zona a devenit foarte populară. Keiunkan se află în prefectura Yamanashi, aproape de Muntele Fuji, iar accesul la hotel este destul de dificil. Un microbuz preia oaspeții hotelului dintr-un sat pentru ultima etapă a călătoriei.
Universitatea din Sydney a construit o cameră climatică specială, de 4 pe 5 metri. Participanții au stat în cameră timp de șase ore, în timp ce temperatura era crescută treptat, conform Futura Sciences.
Camera permite temperaturi între 5 și 55 de grade Celsius. Creșterea temperaturii s-a făcut sub supraveghere medicală constantă, monitorizându-se ritmul cardiac, respirația și transpirația.
Ce este temperatura „bulbului umed” și de ce conteazăCercetătorii nu au măsurat temperatura reală, ci „temperatura bulbului umed”. Acest indice ține cont de temperatura aerului și de umiditatea de pe piele, oferind o imagine mai precisă a căldurii resimțite.
Până la acest experiment, oamenii de știință considerau periculos un prag de 35 de grade „bulb umed”. Se credea că, peste acest nivel, temperatura corpului crește necontrolat și pune viața în pericol.
Ce a descoperit experimentul despre pragul realRezultatele arată că pragul periculos este mult mai scăzut decât se credea. Pentru tinerii sănătoși, cu vârste între 18 și 40 de ani, limita este între 26 și 34 de grade.
Pentru persoanele de peste 65 de ani, pragul periculos începe deja de la 21 de grade. Limita superioară rămâne tot 34 de grade, indiferent de vârstă.
Câte persoane au murit în valuri de căldură anterioareValul de căldură din 2003 a provocat moartea a 70.000 de persoane în Europa. În India, peste 2.000 de oameni au murit în 2010, când temperaturile au trecut de 47 de grade.
Camera climatică continuă să testeze participanți de diferite vârste. Cercetătorii studiază acum și metode de reducere a temperaturii corpului, precum tipul de îmbrăcăminte sau folosirea ventilatoarelor.
Incidentul ar fi avut loc în contextul conflictului militar dintre Rusia și Ucraina, după ce bărbatul a fost identificat ca luptător în armata rusă.
Informațiile au fost inițial vehiculate de canale media pro-Kremlin, fiind ulterior confirmate pentru publicația de investigații Babel de surse din cadrul Centrului de coordonare ucrainean pentru tratamentul prizonierilor de război.
Implicarea sa în armata rusăPotrivit acelorași surse, Anton Milaev ar fi semnat un contract militar în toamna anului 2025 și ar fi fost încadrat ca genist în cadrul forțelor armate ruse implicate în războiul din Ucraina, scrie TVPWorld.
Familia sa ar fi pierdut legătura cu el în luna noiembrie, fără a avea inițial informații despre situația acestuia.
Ulterior, rudele ar fi fost informate că Milaev este deținut ca prizonier de război într-o zonă din sudul regiunii Herson, aflată sub controlul forțelor ucrainene.
Circumstanțele exacte ale capturării nu au fost făcute publice, iar posibilitatea unui schimb de prizonieri rămâne incertă.
Contextul istoric al familiei BrejnevAnton Milaev este prezentat în relatările presei ca nepot adoptiv al Galinei Brejnev, fiica lui Leonid Brezhnev, care a condus Uniunea Sovietică între 1964 și 1982.
În timpul mandatului său, Uniunea Sovietică a intervenit militar în Cehoslovacia în 1968 pentru a înăbuși „Primăvara de la Praga”, un moment de reformă politică și socială. Această doctrină a intervenției a rămas cunoscută ulterior drept „Doctrina Brejnev”, fiind adesea invocată în analizele geopolitice contemporane.
Unii analiști au făcut paralele între acea doctrină și invazia rusă din 2022 în Ucraina, susținând că ambele reflectă încercări ale Moscovei de a menține influența asupra statelor din fostul spațiu sovietic.
Deși informațiile despre capturarea lui Anton Milaev au fost preluate de mai multe surse media, detaliile privind circumstanțele exacte și eventualele negocieri pentru un schimb de prizonieri nu au fost confirmate oficial.
Situația rămâne în evoluție, în contextul unui conflict care continuă să genereze noi cazuri de prizonieri de război de ambele părți.
Ministrul de Interne din Turcia, Mustafa Çiftçi, a transmis o circulară către prefecturile celor 81 de provincii. Măsura a vizat evitarea perturbării concentrării elevilor care susțin examenul YKS în acest weekend.
Circulara din Turcia a interzis evenimentele colective de vizionare și instalarea ecranelor gigant pe străzi, în parcuri sau în piețe, notează haberler.com.
Ce municipalități au anulat transmisiunileMunicipalitățile din Izmir, Samsun, Denizli și Uşak au anunțat oficial anularea transmisiunilor pe ecrane uriașe din piețele orașelor. Anunțurile au venit succesiv, după instrucțiunea ministrului Çiftçi.
Astfel, mii de cetățeni care urmăriseră meciurile anterioare ale Turciei pe ecrane gigant nu au mai avut această opțiune azi.
Ce măsuri de securitate sunt pregătite pentru examenul YKSExamenul YKS are loc sâmbătă și duminică, 20-21 iunie. Ministrul Çiftçi a prezentat cifrele pregătirilor naționale pentru desfășurarea examenului.
La examen participă 2.425.560 de candidați, în 11.883 de școli. Au fost alocați 44.886 de angajați și 6.907 de echipe pe teren.
