MediaFax.ro

Astăzi, 3 august, mintea ta este mai clară, iar încrederea în propriile decizii crește. Este un moment foarte potrivit pentru conversații importante, rezolvarea unor situații rămase în urmă sau pentru a începe un proiect care cere concentrare și determinare.

Universul te încurajează să vorbești cu sinceritate, să faci o introspecție, deoarece cuvintele tale au puterea de a inspira, de a convinge și de a deschide noi oportunități.

Astăzi, perseverența devine cea mai mare calitate a ta. Fie că înveți ceva nou, finalizezi un proiect important sau îți perfecționezi abilitățile, fiecare efort te apropie de succes.

Universul te îndeamnă, în ritmul tău propriu, să ai răbdare și să rămâi consecvent. Munca pe care o depui acum pune bazele unor realizări importante în viitor.

Astăzi, amintirile, revederile sau o conversație sinceră îți pot aduce liniște și bucurie sufletească. Reconectarea cu o persoană din trecut sau timpul petrecut alături de cei dragi îți oferă confort emoțional și o stare de împlinire.

Lasă recunoștința să îți ghideze gesturile și cuvintele. Micile momente petrecute alături de oamenii importanți pot aduce vindecare și îți pot umple sufletul de energie pozitivă.

Astăzi, într-o zi nouă de luni, poate apărea un nou început legat de bani, carieră sau dezvoltare personală. Fii deschis la oportunități, propuneri sau idei care îți pot aduce stabilitate și progres pe termen lung.

Privește cu încredere fiecare pas pe care îl faci. Uneori, o singură oportunitate aparent mică poate deschide drumul către schimbări importante și durabile.

Astăzi, valorile în care crezi, sfaturile unei persoane de încredere sau experiența acumulată te pot ghida într-o situație importantă. Este un moment favorabil pentru a învăța, a împărtăși din cunoștințele tale și a consolida ceea ce ai construit până acum.

Alege răbdarea și pașii siguri înainte de soluțiile rapide. Bazele solide pe care le pui acum îți vor susține succesul pe termen lung.

Astăzi, inspirația îți aduce cât mai mult entuziasm, creativitate și dorința de a descoperi lucruri noi. O veste bună, o idee valoroasă sau o oportunitate neașteptată te pot motiva să faci primul pas către un nou obiectiv.

Rămâi deschis la învățare și la experiențe noi, pentru că nu știi către ce te pot ghida. Chiar și o oportunitate care pare mică acum poate deveni, în timp, începutul unei reușite importante.

Astăzi, ai în față mai multe oportunități, iar alegerea direcției potrivite poate părea dificilă. Evită deciziile luate în grabă și acordă-ți timp să faci diferența între ceea ce este cu adevărat valoros și ceea ce este doar o iluzie.

Claritatea, foarte importantă în procesul tău de auto-cunoaștere, apare atunci când îți asculți intuiția și alegi ceea ce este în armonie cu obiectivele și valorile tale.

Astăzi, ai ocazia să conștientizezi obiceiurile, temerile sau situațiile care ți-au încetinit evoluția. Odată ce le privești cu sinceritate, vei putea recăpăta controlul asupra alegerilor și direcției tale.

Schimbarea începe cu o singură decizie conștientă. Ai încredere în puterea ta de a lăsa în urmă ceea ce nu îți mai servește și de a face loc unui nou început.

Astăzi, bucuria, încrederea și optimismul îți luminează drumul. Atunci când ai încredere în tine și îți împărtășești energia pozitivă cu cei din jur, succesul vine mai ușor.

Bucură-te de reușitele tale și primește cu inima deschisă oportunitățile care apar. Atitudinea ta poate atrage noi începuturi și experiențe care îți aduc împlinire.

Astăzi, o revelație importantă sau o a doua șansă te poate încuraja să faci o schimbare cu adevărat semnificativă. Privește cu sinceritate spre trecut și gândește-te la direcția în care îți dorești cu adevărat să mergi.

Este un moment favorabil pentru iertare, vindecare și evoluție. Ai încredere în tine și primește cu curaj noul capitol care începe în viața ta.

Astăzi, inteligența emoțională te ajută să gestionezi cu înțelepciune situațiile din jurul tău. Oamenii au încredere în sfaturile tale și apreciază calmul și echilibrul pe care îl transmiți.

Înainte de a lua decizii importante, ascultă atât ceea ce îți spune inima, cât și ceea ce îți transmite intuiția. Răspunsurile de care ai nevoie se află deja în interiorul tău.

Astăzi, un val de motivație îți oferă curajul să faci primul pas către un nou obiectiv. Fie că este vorba despre un proiect creativ, o oportunitate profesională sau un vis personal, energia zilei susține inițiativa și acțiunea.

Ai încredere în instinctele tale și nu mai amâna ceea ce îți dorești cu adevărat. Nu ai tot timpul din lume de pierdut. Primul pas făcut astăzi poate deschide drumul către o reușită importantă.

Prim-vicepreședintele PNL, Ciprian Ciucu, a declarat duminică, la Digi24, că liberalii ar putea susține un guvern tehnocrat doar dacă viitorii miniștri sunt „tehnocrați pe bune”, fără legături cu partidele politice. El a explicat că PNL nu își dorește o nominalizare prin care partidul să fie preluat de persoane apropiate politic.

Potrivit lui Ciucu, pe masa discuțiilor pot reveni atât varianta unui guvern tehnocrat, cât și cea a unor guverne consecutive, minoritare.

„Poate să reapară pe masă ideea unui guvern tehnocrat și poate să mai apară iarăși pe masă ideea guvernelor consecutive, minoritare”, a declarat liderul liberal.

Ciprian Ciucu a explicat că un tehnocrat nu poate fi o persoană care ocupă o funcție administrativă, dar este cunoscută pentru apropierea de un partid politic.

„Tehnocrat nu înseamnă să iei directori din ministere despre care se știe că sunt afiliați unui partid și să-i pui miniștri. Un tehnocrat este o persoană care a avut o carieră profesională în domeniul respectiv, este recunoscută profesional și nu este apropiată de un partid, nu a fost membră a unui partid și nu s-a asociat constant cu pozițiile publice ale unei formațiuni politice”, a declarat Ciucu.

Liderul liberal a precizat că această condiție vizează în special persoane apropiate de PSD și a spus că PNL nu își dorește o nominalizare prin care s-ar putea încerca o „preluare ostilă” a partidului. Întrebat dacă se referă la Adrian Veștea, Ciucu a confirmat că despre acesta este vorba.

„Da, mă refer în special la PSD și să nu fie, în ceea ce ne privește pe noi, pentru că cine se frige cu ciorbă, suflă și în iaurt. Nu ne-am mai dori să avem o nominalizare prin care să se încerce preluarea ostilă a Partidului Național Liberal. Adică nu acceptăm așa ceva”, a afirmat liderul liberal.

Naționala masculină de volei, pregătită de selecționerul Sergiu Stancu, se află în cantonament la Ploiești până pe 24 august, urmând ca apoi să se mute la Cluj-Napoca, gazda meciurilor din Grupa D a Campionatului European din 2026, potrivit Federației Române de Volei.

Primele teste pentru Naționala masculină de volei sunt programate la Atena, pe 13 și 14 august, împotriva Greciei. Ulterior, România va întâlni Danemarca în trei partide amicale, programate la Ploiești, pe 21, 22 și 23 august. Ultimele două jocuri de verificare vor avea loc la Cluj-Napoca, pe 29 și 30 august, în compania Estoniei.

„Suntem convinși că aceste meciuri ne vor duce unde ne dorim, și anume ca la startul competiției să fim în cea mai bună situație posibilă și cu încrederea necesară abordării acestei competiții foarte importante pentru noi”, a declarat selecționerul Sergiu Stancu.

România va găzdui meciurile Grupei D a Campionatului European, competiție organizată în perioada 9-26 septembrie în România, Italia, Bulgaria și Finlanda.

9 septembrie: România – Letonia (20:00)
11 septembrie: România – Elveția (20:00)
12 septembrie: România – Germania (20:00)
14 septembrie: România – Turcia (20:00)
16 septembrie: România – Franța (20:00)

Primele patru clasate se vor califica în optimile de finală.

„Nu am dubii că toată lumea va pune inimă și suflet pentru România. Contează foarte mult și partea fizică, pentru că la nivelul acesta orice mică problemă, orice mică accidentare poate schimba balanța pe teren. Contează foarte mult ca cel mai bun lot al României să fie disponibil la începutul acestei frumoase competiții și să ne bazăm pe toți cei care sunt alături de noi acum”, a spus selecționerul.

La precedenta ediție a Campionatului European, în 2023, România a ajuns până în optimile de finală, după ce a trecut de faza grupelor, fiind eliminată ulterior de Franța.

România are cinci medalii în palmares la Europenele masculine, dintre care una de aur, obținută la ediția din 1963, când a fost, de asemenea, gazdă a competiției.

Coordonatori

Claudiu Dumitru, Tudor Balu, Sebastian Bratu

Universali

Alex Rață, George Breban, David Țăranu Runcan

Extreme

Rareș Bălean, Luca Martonos, Danie Chițigoi, David Dinculescu, Adrian Aciobăniței, Marian Bala

Centri

Bela Bartha, Ștefan Lupu, Robert Călin, Andrei Butnaru, Tudor Magdaș

Libero

Vlad Kantor, Sergio Diaconescu, Carol Kosinski

Staff tehnic

Antrenor principal: Sergiu Stancu

Antrenor secund: Cristian Imhoff

Preparator fizic: Radu Mandache

Kinetoterapeut: Horia Dinu

Statistician: Panagiotis Kountouridis

Team-manager: Petrișor Macovei

Pentru Lizzy, relațiile păreau să se încheie întotdeauna la fel: „Ajungeam la a doua sau a treia întâlnire și găseam ceva în neregulă la persoana respectivă”, potrivit BBC.

Exact când lucrurile începeau să devină serioase, apropierea pe care și-o dorea ajungea brusc să îi provoace disconfort, chiar teamă. Așa că se îndepărta.

Ani la rând nu a putut explica de ce se întâmpla acest lucru, până când a descoperit teoria atașamentului.

Descrierea așa-numitului stil de atașament „temător-evitant”, unul dintre cele patru stiluri de atașament, i s-a părut surprinzător de familiară.

Acesta descrie o persoană care își dorește apropiere, dar se teme că oamenii din viața ei o vor respinge sau abandona în cele din urmă.

„A fost ca și cum aș fi găsit piesa lipsă dintr-un puzzle pe care încercam să-l rezolv de ani de zile”, spune Lizzy.

Nu este singura.

Teoria atașamentului a devenit extrem de populară.

Pe TikTok, videoclipurile au adunat sute de milioane de vizualizări.

Dezvoltată în anii 1950 de psihiatrul britanic John Bowlby, teoria atașamentului susține că legăturile pe care le formăm cu persoanele care ne-au îngrijit în copilărie modelează așteptările pe care le avem în relații.

Există patru stiluri de atașament:

• Atașamentul anxios este asociat cu teama de respingere sau abandon. Persoanele cu acest stil caută frecvent reasigurări din partea celor apropiați, se confruntă cu o stimă de sine scăzută și observă foarte ușor schimbările din comportamentul celorlalți.
• Atașamentul evitant caracterizează persoanele care își prețuiesc independența și întâmpină dificultăți în a se deschide emoțional sau a se baza pe alții. În mod inconștient, ele pot percepe intimitatea drept o amenințare la adresa autonomiei și tind să se retragă atunci când relațiile devin prea apropiate din punct de vedere emoțional.
• Atașamentul temător-evitant descrie persoane care își doresc relații apropiate, dar nu reușesc să se simtă în siguranță în cadrul lor. Pot căuta apropierea într-un moment și se pot retrage imediat după aceea.
• Atașamentul sigur caracterizează persoanele care se simt confortabil atât cu apropierea, cât și cu independența în relații. Ele au, în general, încredere în ceilalți, își comunică nevoile și cer sprijin atunci când au nevoie.

Ceea ce a început ca o teorie pentru înțelegerea relațiilor influențează acum modul în care oamenii le gestionează.

Pe rețelele sociale, stilurile de atașament sunt folosite pentru a reevalua prieteniile, a explica tensiunile din familie sau chiar pentru a decide dacă un potențial partener este potrivit.

Dr. Pascal Vrticka, profesor asociat de psihologie la Universitatea Essex, studiază teoria atașamentului de aproape două decenii.

Deși se bucură că teoria a devenit mai cunoscută, consideră că modul în care este interpretată poate fi „învechit, greșit informat și, în cel mai rău caz, dăunător”.

„Cred că una dintre probleme este că oamenii o generalizează prea mult și o folosesc în contexte în care poate nu este cel mai potrivit cadru pentru a explica comportamentul nostru”, spune el.

Există doar patru păduri terapeutice certificate în lume, iar Portugalia găzduiește acum una dintre ele, potrivit Euronews.

Pădurea Națională Bussaco, certificată recent, se alătură pădurilor Beneddiktinerstift din Austria și Lahnstein și Bad Nauheim din Germania.

Potrivit Healing Forest – International Certification Office, pădurile terapeutice sunt zone împădurite amenajate special pentru activități terapeutice. Tratamentele sau programele personalizate sunt coordonate de terapeuți acreditați. Acestea pot contribui la gestionarea unor boli debilitante și pot completa terapiile medicale convenționale.

Pentru a beneficia de această certificare, o pădure trebuie să îndeplinească mai multe criterii, precum existența unor structuri naturale care reduc zgomotul și oferă protecție vizuală și împotriva vântului, trasee cu diferite grade de dificultate și spații dedicate atât terapiilor, cât și exercițiilor de relaxare.

Procesul de certificare presupune mai multe etape. Prima constă în transmiterea documentației și informațiilor de bază despre amplasament. Urmează o inspecție tehnică realizată de o echipă a organismului de certificare, care evaluează potențialul terapeutic al locului.

După finalizarea acestor etape, pădurea este evaluată în funcție de criteriile stabilite și de caracteristicile sale. Dacă îndeplinește cerințele primește certificarea, valabilă pentru o perioadă limitată.

Aceeași organizație afirmă că aceste activități desfășurate în natură pot aduce numeroase beneficii demonstrate științific, inclusiv îmbunătățirea funcțiilor cognitive, reducerea stresului, anxietății și depresiei, scăderea tensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar și îmbunătățirea calității somnului. Majoritatea cercetărilor din ultimul deceniu provin din țări asiatice.

Ideea că petrecerea timpului într-o pădure poate avea efecte benefice asupra sănătății nu este nouă. Conceptul de „baie de pădure” (shinrin-yoku) provine din Japonia și a fost introdus în 1982, ca parte a unui program național de sănătate destinat reducerii nivelului de stres al populației.

Conceptul seamănă cu o practică ghidată de mindfulness sau de stare de bine. Nu urmărește neapărat tratarea unei afecțiuni medicale specifice. Este considerat o practică de menținere a sănătății, la fel ca recomandările privind alimentația echilibrată sau exercițiile fizice regulate.

Terapia prin pădure, în schimb, este o practică mai bine structurată din punct de vedere clinic, coordonată de terapeuți acreditați și asociată uneori cu indicații medicale specifice, inclusiv pentru afecțiuni cardiovasculare, respiratorii, psihosomatice, ortopedice sau neurologice.

Lista de lecturi poate spune mai multe despre tine decât ai crede. Potrivit cercetătorilor, preferințele de lectură reprezintă o „hartă” a personalității fiecăruia.

„Alegerea unei cărți nu este o alegere întâmplătoare. Atunci când alegi un thriller, o poveste de dragoste, un roman horror sau unul science-fiction, nu evadezi din propria psihologie; într-un fel, intri în rezonanță cu zone foarte vechi și intuitive ale creierului tău. Ficțiunea nu creează emoții noi în tine. Ea activează motivații preexistente, precum instinctele”, a spus Edgar Dubourg, cercetător în științe cognitive la École Normale Supérieure din Paris, citat de BBC. 

Această perspectivă este susținută și de cercetările coordonate de Valerie van Mulukom, lector în psihologie la Universitatea Oxford. Studiul arată că alegerile literare sunt influențate de anxietățile existențiale ale fiecărei persoane. 

Documentarea împarte preferințele de lectură în patru categorii: aventuri în lumi fantastice, povești despre viața de zi cu zi și relații, cărți despre pericol, precum romanele polițiste, respectiv lucrări de istorie și biografii.   

Iubitorii de science fiction și fantasy sunt, potrivit cercetării, persoane preocupate de problemele globale, precum schimbările climatice, conflictele armate sau viitorul umanității. Universurile imaginare și scenariile distopice reflectă adesea aceste preocupări.

Cititorii pasionați de romane polițiste, thrillere, povești cu spioni sau horror tind să fie preocupați sau fascinați de ideea de pericol și de situațiile limită. 

În schimb, cei care preferă romanele de dragoste și poveștile despre relații sunt mai preocupați de legăturile sociale, statut și reputație. 

Edgar Dubourg consideră că alegerea unei lecturi este mai puțin despre evadare și mai mult despre felul în care fiecare persoană își înțelege propriile motivații și preocupări. 

Primarul Capitalei, Ciprian Ciucu, a declarat duminică, la Digi24, că situația financiară a Primăriei București este „extrem de proastă”, iar administrația locală se confruntă cu probleme bugetare.

Edilul a explicat că, în fiecare lună, trebuie să stabilească ce plăți pot fi făcute și care trebuie amânate, în condițiile în care două mari probleme financiare pun o presiune uriașă asupra bugetului.

Întrebat despre starea finanțelor Primăriei Capitalei, Ciprian Ciucu a spus că situația este una critică: „Extrem de proastă. De la lună la lună trebuie să decid eu ce plătim și ce nu plătim. E o problemă imensă”.

Acesta a explicat că una dintre cele mai mari dificultăți este legată de STB, unde costurile anuale de funcționare se ridică la aproximativ 1,7 miliarde de lei. La această sumă se adaugă datoriile și penalitățile acumulate de-a lungul timpului.

„Avem două găuri negre absolut imense. Este cea de la STB, unde costul transportului pe an este undeva în jur de 1,7 miliarde și acumulat datorii penalități, datorii și penalități, plus aceste 1,7 miliarde pe an, care totalizează, care sunt la nivelul bugetului pe un an al Bucureștiului. Știți că înainte am zis că bugetul STB este egal cu bugetul Brașovului. Dar acesta este doar costul de rulare anual. Dacă punem datoriile și punem penalitățile, atenție ce zic acum, este egal cu tot bugetul orașului al PMB pe un an de zile. Adică adio spitale, adio străzi, drumuri, poduri, pasaje, parcuri, teatre, instituții de cultură, alte servicii publice, poliție locală și așa mai departe. Deci aici suntem și sunt nevoit să iau niște măsuri destul de dure și nepopulare pentru a ține orașul pe linia de plutire”, a afirmat Ciucu.

Primarul Capitalei a fost întrebat și despre situația traficului din Capitală, în condițiile în care, odată cu începerea noului an școlar, aglomerația va crește semnificativ.

„O parte din șantiere se vor mai închide până atunci. Și vom lua ce măsuri putem lua în condițiile date. Ceea ce încerc eu să le spui bucureștenilor este că nu se putea altfel. Dacă vrei să pui un oraș la punct, dacă vrei ca să-l aranjezi, nu poți să nu ai șantiere. De obicei primarii buni sunt evaluați dacă au șantiere. Dacă nu ai niciun șantier înseamnă că nu-ți faci treaba”, a declarat edilul.

Ciprian Ciucu a explicat că amânarea lucrărilor ar fi însemnat pierderea fondurilor europene și menținerea unor probleme grave la infrastructura de transport.

„Eu am înțeles că s-a dat drumul la șantiere, la mai multe dintr-o dată, dar alternativa era mult mai costisitoare. Adică am fi pierdut milionul din funduri europene, am fi pierdut documentațiile, iar tramvaiele continuau să se strice. Ceea ce nu este o invenție. Liniile de tramvai sunt în stare foarte proastă. Nu s-au mai schimbat de 50 de ani. Și aceste linii de tramvai nu se schimbă așa niște linii de tramvai. schimbăm și rețelele. Pentru că aceste rețele sunt foarte, foarte vechi și ele. Deci au 40-50 de ani. Și atunci se strică.”, a explicat primarul.

Potrivit acestuia, lucrările vizează atât infrastructura pentru transportul public, cât și rețelele de utilități, pe care „le facem ca pentru încă 50-100 de ani să nu se mai intervină”.

„Mai ales că nu mai fac față. Și acum le facem ca pentru încă 50-100 de ani să nu se mai intervină. Mă refer la rețeaua de servicii publice, de utilități publice care trebuie să servească orașul”, a spus Ciprian Ciucu.

„Acum îmi pare rău pentru această situație că și eu trăiesc aici, în orașul acesta, și eu mă confrunt cu ea și eu o simt. O să fie un an, doi, de disconfort și o să mai fie doi, trei, patru după aceea, pentru că trebuie să ai vii cu proiecte de regenerare urbană. Orașele se schimbă. Vedeți că se înverzesc foarte mult”, a mai spus primarul Capitalei.

Prim-vicepreședintele PNL, Ciprian Ciucu, a declarat duminică seara, la Digi24, că una dintre variantele aflate în discuție pentru depășirea crizei politice este un guvern tehnocrat.

„Poate să reapară pe masă ideea unui guvern tehnocrat și poate să mai apară iarăși pe masă ideea guvernelor consecutive, minoritare”, a declarat Ciucu.

Întrebat dacă există și alte variante de premier tehnocrat, în afara celor discutate până acum în spațiul public, liderul PNL a spus că știe că au fost avansate mai multe nume, însă nu cunoaște identitatea persoanelor vizate.

„Știu că s-au avansat niște nume, asta pot să vă zic, dar nu știu care sunt acele nume”, a declarat prim-vicepreședintele PNL.

Ciucu a explicat că numele au fost avansate „în discuții politice care nu au ajuns în spațiul public”. „Știu, am auzit că președintele ar fi testat una sau două, trei variante, dar nu mi s-au spus care sunt acele variante. Acum recent, după căderea lui Veștea. Cred că nu mai mult de două săptămâni”, a menționat liderul liberal.

Referindu-se la eventuale întâlniri recente între președintele României și liderii politici, Ciucu a spus că nu cunoaște astfel de detalii, dar consideră că avansarea unor nume sugerează că astfel de discuții au avut loc.

„Nu am astfel de informații, dar prin analogie, dacă s-au avansat anumite nume la un moment dat, înseamnă că există aceste întâlniri”, a declarat Ciprian Ciucu.

S-ar putea să dai vina automat pe vasele de gătit pe care le folosești atunci când mâncarea se lipește de tigaie, notează Mirror.

Totuși, bucătarul profesionist Justin Chapple a spus că probabil nu este cazul. În realitate, este ceva ce faci prea devreme, fără intenție.

Acesta a împărtășit sfaturi astfel încât oamenii să nu mai facă această greșeală iar și iar.

El spune că nu trebuie să cumperi mai multe oale și tigăi în casă. Trebuie doar să schimbi modul în care gătești.

Justin Chapple a dezvăluit primele trei motive pentru care mâncarea se lipește cel mai probabil de tigaie și cum să eviți aceste capcane comune, astfel încât să poți pregăti mese delicioase fără bătaie de cap, de fiecare dată.

El crede că probabil „încerci să întorci mâncarea prea devreme”, ceea ce cauzează lipirea inutilă a acesteia. Ea reprezintă „cea mai frecventă greșeală” pe care o fac oamenii atunci când gătesc.

Chapple a explicat că mâncarea „se va dezlipi singură” atunci când este gata să fie întoarsă.

„Dacă se opune, mai așteaptă un minut, pentru că probabil nu este încă gata”, a specificat el.

De asemenea, el a subliniat că preîncălzirea incorectă a tigăii este un alt motiv pentru care mâncarea se lipește. Obținerea temperaturii potrivite asigură încălzirea uniformă a tigăii și oferă o experiență de gătit mult mai bună în general.

Bucătarul a remarcat că „nu trebuie să fie prea cald și nici prea rece” pentru cele mai bune rezultate.

Indiferent de grăsimea pe care o alegeți, aceasta ar trebui să „sclipească în loc să fumege”. Afumarea este un semn că tigaia este mult prea fierbinte și trebuie luată imediat de pe foc, conform aceleiași surse.

O altă problemă este că „focul este prea mare” și mâncarea ajunge să se ardă înainte să ai măcar ocazia să o întorci. Acest lucru nu este ideal, mai ales dacă gătești pui, de exemplu, unde vei rămâne cu o parte arsă și o parte gătită corespunzător.

Chapple a explicat că acest lucru poate strica tigăile antiaderente și le poate face complet inutile.

El a sfătuit să reduceți focul atât la preîncălzire, cât și în timpul gătirii. Acesta a adăugat că „deși mâncarea poate dura puțin mai mult pentru a se găti, veți avea mult mai mult control”.

De asemenea, a specificat că „preîncălzirea corectă, controlul temperaturii și eliberarea naturală a alimentelor înainte de a le întoarce sunt tehnici esențiale pentru prevenirea lipirii, indiferent de materialul vasului de gătit”.

Primarul Capitalei, Ciprian Ciucu, a declarat duminică, la Digi24, că Primăria București analizează măsurile pentru reducerea consumului de energie, în contextul crizei energetice din România.

Întrebat dacă și Bucureștiul ia în calcul măsuri similare celor adoptate în alte orașe europene pentru reducerea consumului de energie, Ciprian Ciucu a spus că au fost deja făcuți primii pași.

„Da. Am vorbit deja cu domnul Precup, care este șeful inspectoratului pentru urgență pe București-Ilfov. Mâine dimineață ne vom întâlni și voi convoca acele subordonate din cadrul primării Municipiului București care se pot califica fiind mari consumatori de energie. În special STB, să vedem ce se mai poate face aici, Termoenergetica, Compania de iluminat public și să vedem ce putem face”, a declarat primarul.

Acesta a spus însă că este prea devreme pentru a spune ce măsuri vor fi luate, deoarece acestea vor fi stabilite doar după discuțiile cu conducerea instituțiilor implicate.

Întrebat la ce ar trebui să se aștepte bucureștenii, Ciprian Ciucu a spus că este „prematur” să se proununțe în acest moment, „până nu am o discuție în amănunt cu toții conducători acestor instituții sau companii municipale”.

„Este prematur să spun acum, pentru că până nu am o discuție în amănunt cu toții conducători acestor instituții sau companii municipale, mi-e greu să vă spun. Pentru că serviciile publice sunt, prin natura lor, continue, adică nu le poți întrerupe. Dacă este o situație excepțională ne putem gândi. Vă dați seama că iluminatul este important pentru siguranța cetățenilor, transportul public în această perioadă este foarte important, de asemenea, deci e greu de spus să vedem ce putem face și noi, dar vom analiza temeinic mâine și să vedem dacă sunt măsuri care se impun”, a afirmat primarul Capitalei.

Exploziile de duminică, pentru a devia cursul Dunării spre centrala nucleară de la Cernavodă, nu au reușit să spargă stânca Pârjoaia, a anunțat contraamiralul Marcel Neculae, locțiitorul șefului Statului Major al Forţelor Navale.

El a precizat că operațiunea va fi reluată luni, cu o cantitate mai mare de explozibil.

Ministrul interimar al Apărării, Radu Miruță, a declarat duminică, la Euronews, că problemele legate de nivelul scăzut al Dunării în zona Centralei de la Cernavodă erau cunoscute de ani de zile, însă nu au fost tratate ca o prioritate.

Întrebat de ce nu s-au făcut investițiile necesare, deși problema este cunoscută de peste două decenii și a fost discutată inclusiv la nivel înalt între fostul președinte Klaus Iohannis și președintele american Donald Trump, Miruță a acuzat lipsa de acțiune din ultimii ani.

„Nepăsare, incoerență guvernamentală și un pic de inconștiență. Pentru proiectul Reactoarelor 3 și 4 în viitor la Cernavodă este o precondiție subliniată că nu se pot realiza până când nu se modifică procentul volumului de apă între Brațul Bala și Dunărea Veche. Deci se știau lucrurile astea. De ce nu a fost considerat o prioritate? De ce nu s-au alocat bani? De ce nu s-a deblocat proiectul din Ministerul Transporturilor? Nu știu.”, a declarat Radu Miruță.

Ministrul Apărării a afirmat că, de la preluarea mandatului, a fost în situația să „tot strâng cioburi sparte de cei care au avut alte priorități”.

„Eu pot doar să vă spun că aproape de când am ajuns acolo sunt în situația să tot strâng cioburi sparte de cei care au avut alte priorități. Și nu-i problemă că le strângem și pe astea. Dar pe oameni îi interesează ce facem noi.”, a spus Miruță.

Radu Miruță a explicat că grupul de lucru constituit pentru gestionarea situației încearcă să găsească cele mai rapide soluții pentru creșterea nivelului apei în zona Cernavodă.

Potrivit acestuia, una dintre principalele cauze ale problemei este modul în care debitul Dunării se împarte între Dunărea Veche și Brațul Bala.

„Acest grup de lucru spune ‘trebuie să creștem prin ce metodă rapidă putem nivelul de apă de la Cernavodă’. Există o intersecție. Acest celebrul loc din județul Călăraș, unde Dunărea Veche merge spre Cernavodă și unde prin 1750 s-a format Brațul Bala, o alternativă care merge spre Fetești și se întâlnește la Hârșova din nou.”, a declarat acesta.

El a precizat că Brațul Bala s-a adâncit în timp și preia în prezent cea mai mare parte a debitului Dunării.

„Acolo este o diferență de nivel. Brațul acela s-a erodat mai mult și este mai jos cu 4 metri decât Dunărea Veche. Atunci când debitul mare al Dunării ajunge la această intersecție, are o rezistență mai mică hidrologică spre Brațul Bala și cam 75-80% din debitul Dunării se duce pe Brațul Bala și mult mai putină apă se îndreaptă spre Cernavodă.”

Ministrul a precizat că specialiștii de la Apele Române au elaborat un proiect care presupune folosirea unor remorchere și barje, în timp ce Ministerul Transporturilor este solicitat să sprijine această intervenție.

„În astfel de situații încercăm să vedem ce se poate face instant. O să ne ocupăm și de proiectul acela blocat. Specialiștii de la Apele Române au făcut un proiect pentru care cer sprijinul și la Ministerul Transporturilor să folosească două remorchere ca să împingă niște barje acolo.”, a precizat Miruță.

„La Ministerul Apărării, pentru a detona această stâncă, practic fluxul principal al Dunării are opțiunea să se ducă într-o zonă unde este mai jos Brațul Bala, însă înainte are și o stâncă care este ca un fel de barieră și care direcționează apa și spre Brațul Bala suplimentar.”

Cercetătorii ruși au descoperit un nou mineral în Peninsula Kola din nord-vestul Rusiei. Denumit Kola Ashcroftine, acesta ar avea, conform autorităților ruse, o valoare mai mare decât aurul.

Potrivit Ministerului rus al Științei și Învățământului Superior, citat de news.by, mineralul a fost necunoscut până acum științei și ar putea avea aplicații importante în cercetare și industrie.

Descoperirea este rezultatul colaborării dintre cercetători de la Centrul Științific Kola al Academiei Ruse de Științe, Universitatea de Stat din Sankt Petersburg și Muzeul Mineralogic A.E. Fersman. Noul mineral a fost identificat în mina Kirovski, din masivul Hibini, o regiune cunoscută pentru bogăția și diversitatea resurselor sale minerale.

Potrivit oficialilor ruși, Kola Ashcroftine conține itriu, un element din categoria pământurilor rare, precum și siliciu, potasiu, sodiu, calciu, mangan și fluor.

Itriul este folosit în domenii precum electronica, tehnologiile laser, industria aerospațială și fabricarea unor materiale avansate.

Cercetătorii subliniază însă că noul mineral este important în primul rând prin valoarea sa științifică, nu prin aplicații industriale imediate. Ei îl descriu drept o „arhivă chimică a scoarței terestre”, deoarece compoziția sa oferă informații despre procesele geologice care au dus la formarea sa.

Specialiștii ruși spun că pelicula care acoperă roca în care a fost descoperit mineralul are o valoare estimată la 145 de dolari pe milimetru, nivel despre care ar depăși valoarea aurului. Unitatea de măsură folosită în evaluare nu este însă explicată în detaliu.

Cercetătorii spun că noul mineral se diferențiază de Ashcroftine-(Y), mineral cunoscut anterior, prin prezența calciului, manganului și fluorului în structura sa chimică. De asemenea, structura cristalină a Kola Ashcroftine este descrisă drept una dintre cele mai complexe întâlnite până în prezent.

Masivul Hibini, situat pe Peninsula Kola, în nord-vestul Rusiei, este considerat unul dintre cele mai importante centre mineralogice din lume, aici fiind descoperite în mod regulat noi specii minerale datorită condițiilor geochimice deosebite.

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a discutat cu președintele Emiratelor Arabe Unite, Mohamed bin Zayed Al Nahyan, despre securitatea rutelor maritime din Marea Neagră și despre protejarea securității alimentare globale, având în vedere amenințările la adresa transporturilor maritime ucrainene venite din partea Rusiei și Iranului.

În discursul său de sâmbătă, 1 august, Volodimir Zelenski a spus că Ucraina a ajutat în trecut la păstrarea securității partenerilor săi din Golf, inclusiv în ceea ce privește apărarea împotriva atacurilor iraniene. El a precizat că acum solicită sprijin în schimb pentru regiunea Mării Negre.

„Am discutat despre cum ne pot ajuta Emiratele în Europa, în regiunea Mării Negre. Aceasta privește securitatea alimentară, privește securitatea rutelor maritime”, a spus Zelenski.

Recent, ministrul iranian de Externe, Abbas Araghchi, a acuzat Ucraina că ar fi atacat o navă comercială iraniană în Marea Caspică, susținând că incidentul s-a soldat cu moartea unui marinar.

El a calificat presupusul atac drept o încălcare a Cartei ONU și a precizat că acesta ar fi fost efectuat la solicitarea Israelului. Oficialul iranian le-a transmis reprezentanților Uniunii Europene și Rusiei că incidentul nu va rămâne fără răspuns.

Potrivit informațiilor apărute, Teheranul a luat în calcul un atac asupra unui port maritim ucrainean ca represalii, însă demersurile diplomatice au reușit să evite escaladarea situației.

Riscul unor represalii din partea Iranului se adaugă pericolelor care există deja în Marea Neagră.

Pe parcursul verii, forțele Rusiei și-au intensificat atacurile asupra navelor civile, într-o campanie despre care Volodimir Zelenski spune că urmărește blocarea completă a coridorului cerealier creat de Ucraina.

Incidentul din Marea Caspică marchează un nou episod problematic în relațiile dintre Ucraina și Iran, care erau deja afectate de sprijinul militar oferit de Teheran Moscovei prin livrarea de drone Shahed și alte tehnologii de război.

Competiția, aflată la cea de-a zecea ediție, a reunit aproximativ 20 de echipe formate din câini și stăpânii lor. Evenimentul, relatat duminică de Le Figaro, este considerat unul dintre cele mai cunoscute concursuri de surf pentru câini din lume.

Participanții au concurat în funcție de talie, iar câștigătorii au fost desemnați în urma punctajelor acordate pentru stil, timpul petrecut pe placă, dificultatea valurilor și încrederea cu care au evoluat pe apă.

Au existat și probe speciale în tandem, în care doi câini sau un câine și stăpânul său au împărțit aceeași placă de surf.

Printre vedetele competiției s-a numărat Rusty, un pinscher pitic din Huntington Beach. Stăpâna sa, Sophia, povestește că totul a început întâmplător, când l-a urcat pe placă pentru câteva fotografii.

„L-am dus la plajă, am luat placa de surf și m-am gândit să fac câteva poze. Nu mai voia să coboare. L-am pus pe un val și l-a surfat”, a spus aceasta.

Un alt concurent cu experiență a fost Iza, un buldog francez aflat la a cincea participare la Campionatul Mondial. Proprietarul său, David, spune că patrupeda a descoperit singură plăcerea pentru ocean, iar apoi a fost antrenată într-o piscină pentru a învăța să-și păstreze echilibrul înainte de a înfrunta valurile.

Tot în acest an s-a remarcat și Rippin Rosie, un labrador retriever în vârstă de cinci ani, care a câștigat categoria câinilor mari și proba de paddleboard.

Din cauza valurilor puternice, organizatorii au renunțat la premiul tradițional „Top Dog” și au acordat un trofeu special pentru „Spiritul surfingului”, câștigat tot de labradorul Rosie.

Pe lângă întrecerea sportivă, evenimentul a inclus o paradă de costume pentru câini, sesiuni de adopții și acțiuni caritabile dedicate organizațiilor pentru protecția animalelor.

Legumele cu frunze verzi și cele crucifere ocupă primul loc în topul nutriționiștilor pentru sănătatea creierului, inimii și intestinelor. Doi specialiști explică de ce aceste legume acționează simultan asupra tuturor celor trei sisteme și ce alte legume merită incluse în dietă, conform Real Simple.

Legumele rămân o bază esențială a oricărei alimentații sănătoase și echilibrate. Dar nu toate legumele au același impact asupra organismului. Doi nutriționiști autorizați au fost întrebați care este alegerea lor de top. Răspunsul este aproape unanim: legumele cu frunze verzi câștigă detașat.

Nutrienții din legume influențează simultan creierul, inima și intestinul. Vitaminele, mineralele, fibrele și polifenolii acționează împreună, nu izolat.

Dieteticiana Avery Zenker spune că fiecare legumă oferă o combinație unică de nutrienți. Contează, potrivit ei, întreaga matrice alimentară, nu doar un singur compus. Legumele conțin și antioxidanți care reduc stresul oxidativ la nivel cerebral.

Dietele bogate în legume au fost asociate constant cu o memorie mai bună. Aceleași efecte antiinflamatorii protejează și sănătatea inimii pe termen lung.

Pentru intestin, legumele rămân una dintre cele mai bune surse de fibre. Fibrele hrănesc bacteriile benefice și susțin diversitatea microbiomului intestinal. Compușii rezultați reduc inflamația și influențează, indirect, chiar și sănătatea creierului.

Pentru Zenker, legumele cu frunze verzi se detașează clar de restul.

Ea recomandă în special varza kale, spanacul, rucola și mangoldul. Lista continuă cu varza de Bruxelles, frunzele de sfeclă și bok choy. Aceste legume oferă fibre, magneziu, acid folic, fier, calciu și mai multe vitamine. Magneziul ajută la reglarea tensiunii arteriale și susține energia creierului. Fierul este esențial pentru transportul oxigenului către inimă și creier.

Dieteticiana Johannah Katz preferă, în schimb, legumele crucifere, mai ales lăstarii de broccoli. Aceștia conțin mult mai mult sulforafan decât broccoli matur, deja fiert. Sulforafanul reglează antioxidanții, susține microbiomul intestinal și ajută detoxifierea organismului.

„Lăstarii de broccoli sunt cea mai puternică sursă naturală de sulforafan”, spune Katz. Legumele crucifere aduc, în plus, fibre și glucozinolați utili pentru intestin.

Ambii experți menționează și alte trei legume cu beneficii importante.

Sfecla, usturoiul și ceapa completează, spun ei, lista ideală. Sfecla conține nitrați, transformați în organism în oxid nitric benefic. Oxidul nitric scade tensiunea arterială și îmbunătățește fluxul sanguin general. Usturoiul și ceapa aduc compuși cu sulf, utili pentru inimă și intestin. În final, ambii nutriționiști insistă asupra unui singur lucru: diversitatea contează cel mai mult. Alternarea legumelor asigură organismului cea mai largă gamă de compuși benefici.

Filmul cu Tom Holland în rolul principal a ratat la limită recordul stabilit în 2019 de „Avengers: Endgame”, care debutase cu încasări de 357 de milioane de dolari. Pe piețele externe, noua producție a obținut încă 572 de milioane de dolari, dintre care 121 de milioane numai în China.

În total, „Spider-Man: Brand New Day” (Spider-Man: O nouă zi) a încasat 927 de milioane de dolari la nivel mondial în primul weekend, înregistrând al doilea cel mai bun debut global din istorie, după „Avengers: Endgame”, care depășise 1,2 miliarde de dolari.

Cifrele au fost anunțate duminică de Sony și reprezintă estimările studioului pentru primul weekend de la lansare, potrivit Associated Press.

Filmul a avut un start record încă din prima zi, când a încasat 168 de milioane de dolari în SUA și Canada, peste cele 157 de milioane obținute de „Avengers: Endgame” în ziua lansării.

„Brand New Day” devine astfel cea mai de succes lansare din istoria studioului Sony Pictures, depășind performanța „Spider-Man: No Way Home”, care a debutat în decembrie 2021.

Criticii și publicul au primit favorabil noua producție. Filmul are un scor de 90% pe platforma de recenzii Rotten Tomatoes, nota „A” în sondajele CinemaScore și calificativul maxim pe PostTrak, serviciu care evaluează reacțiile spectatorilor.

Succesul noului „Spider-Man” a contribuit la cel mai mare weekend din istorie pentru cinematografele nord-americane, cu încasări totale estimate la aproximativ 430 de milioane de dolari.

Analiștii estimează că performanța filmului ar putea împinge încasările sezonului estival peste pragul de 4 miliarde de dolari și ar putea ridica încasările cinematografelor din America de Nord la peste 10 miliarde de dolari până la finalul anului.

Descoperirea, publicată în revista Nature Communications, deschide noi perspective pentru cercetarea bolilor neurodegenerative, inclusiv a maladiei Alzheimer, scrie Science Alert.

Cercetarea, coordonată de biologul Scott Kanoski, a fost realizată pe șobolani și a urmărit modul în care alimentația influențează activitatea neuronală. Oamenii de știință au descoperit că, după consumul unei mese nutritive, intestinul transmite un semnal către creier prin intermediul nervului vag.

Acest semnal ajunge în zona medială a septului, o regiune cerebrală care controlează activitatea hipocampului, centrul responsabil pentru formarea și stocarea amintirilor.

Cercetătorii știau deja că neuronii din această regiune eliberează acetilcolină, un neurotransmițător esențial pentru memorare. Noutatea studiului constă în demonstrarea faptului că activitatea intestinului influențează direct eliberarea acetilcolinei prin intermediul nervului vag.

Pentru a observa activitatea neuronală, cercetătorii au utilizat tehnica de fotometrie cu fibră optică. Șobolanii au primit soluții bogate în grăsimi sau zahăr, în timp ce un alt grup a primit băuturi cu gust asemănător, dar fără calorii.

Rezultatele au arătat că doar animalele care au consumat alimente cu aport caloric au prezentat o activitate cerebrală asociată memoriei semnificativ mai intensă.

Acest lucru sugerează că nu gustul alimentelor și nici simplul act al hrănirii declanșează mecanismul, ci energia furnizată organismului.

În cadrul experimentelor, atunci când cercetătorii au întrerupt comunicarea dintre intestin și creier sau au eliminat neuronii implicați în eliberarea acetilcolinei, efectul pozitiv asupra memoriei a dispărut complet.

Autorii studiului avertizează că nu orice aliment bogat în calorii aduce beneficii.

Șobolanii hrăniți încă din tinerețe cu o dietă occidentală bogată în grăsimi și zahăr – care includea chipsuri, unt de arahide cu ciocolată și sirop de porumb bogat în fructoză – au prezentat o slăbire a sistemului de comunicare dintre intestin și creier.

Mai mult, chiar și după revenirea la o alimentație mai echilibrată, aceștia au continuat să aibă dificultăți în testele de memorie.

Potrivit cercetătorilor, mecanismul descoperit ar fi evoluat pentru a ajuta animalele să rețină locurile unde găsesc hrană, însă alimentația nesănătoasă pare să afecteze această funcție naturală.

Autorii studiului subliniază că rezultatele au fost obținute exclusiv pe șobolani masculi, ceea ce înseamnă că ele nu pot fi extrapolate automat la oameni.

Totuși, cercetarea este considerată promițătoare deoarece degradarea sistemului bazat pe acetilcolină reprezintă una dintre primele modificări neurochimice observate în boala Alzheimer.

Descoperirea ar putea contribui la dezvoltarea unor terapii bazate pe stimularea nervului vag. Această metodă este deja utilizată în tratamentul epilepsiei, al depresiei și în recuperarea după accident vascular cerebral, iar unele studii aflate în desfășurare analizează dacă poate încetini declinul memoriei la pacienții aflați în stadiile incipiente ale bolii Alzheimer.

Deși sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma că același mecanism există și la oameni, studiul consolidează tot mai mult ideea că sănătatea intestinului și alimentația echilibrată joacă un rol important în funcționarea creierului și în procesele de memorare.

Belarus a început formarea unei noi brigăzi de asalt aeropurtat în regiunea Gomel, aflată în sudul țării, la aproximativ 40 de kilometri de granița cu Ucraina. Anunțul a fost făcut de colonelul Alexander Ilyukevich în cadrul unei emisiuni difuzate de postul de stat VoenTV, unde a spus că noua unitate militară se află în procesul de organizare, potrivit ZN.UA.

„Am început deja formarea unităților militare. A fost format un batalion, au fost recrutați ofițeri și a fost recrutat personal. Anul acesta, formăm un alt batalion, alături de unități de sprijin de luptă, unități de artilerie, antiaeriene și de recunoaștere.”, a declarat Ilyukevich.

Potrivit autorităților de la Minsk, desfășurarea Brigăzii 37 de Asalt Aerian în regiunea Gomel are scopul de a consolida flancul sudic al Belarusului, zonă pe care conducerea militară o consideră una dintre principalele preocupări de securitate.

Noua brigadă completează structura actuală a trupelor aeropurtate din Belarus, care include deja trei brigăzi de asalt aerian separate: Brigada 103 din Vitebsk, Brigada 38 din Brest și Brigada 5 din Maryina Horka, aflată în apropierea capitalei Minsk.

Formarea noii brigăzi vine după mai multe săptămâni în care Belarus și-a intensificat activitatea militară în apropierea frontierei cu Ucraina.

La începutul lunii iulie, Serviciul de Grăniceri de Stat al Ucrainei (DPSU) a anunțat că Belarus dezvoltă infrastructură militară nouă în apropierea graniței, inclusiv terenuri de antrenament și centre logistice.

„Oricine nu execută ordinele ar trebui trimis în armată. Să servească acolo. Pot sta în pădure. Au nevoie și de personal acolo. Toți cei care nu știu să muncească – în armată și la granița de sud.”, a declarat Lukașenko în timpul unei conferințe telefonice din iulie, referitoare la campania de recoltare din 2026.

Deși liderul de la Minsk susține în mod repetat că Ucraina reprezintă o amenințare la adresa securității Belarusului, acesta spune că țara sa nu intenționează să intre în război.

Cu toate acestea, serviciile de informații ucrainene continuă să susțină că Rusia exercită presiuni asupra Belarusului pentru a-și extinde implicarea militară.

Jocurile Commonwealth sunt organizate o dată la patru ani și reunesc sportivi din statele și teritoriile membre ale Comunității Națiunilor (Commonwealth), organizație internațională care reunește în principal foste teritorii ale Imperiului Britanic.

Spre deosebire de ediția din 2022, competiția din acest an a inclus doar 10 discipline sportive: atletism, înot, gimnastică artistică, ciclism pe velodrom, box, judo, netball, haltere, bowls și baschet 3×3, o variantă a baschetului disputată între echipe de câte trei jucători pe jumătate de teren. Șase dintre discipline au inclus și probe dedicate sportivilor paralimpici.

Ediția din 2026 s-a desfășurat între 23 iulie și 2 august la Glasgow, în Scoția, oraș care găzduiește pentru a doua oară Jocurile Commonwealth, după ediția din 2014. Aproximativ 3.000 de sportivi au concurat pentru medalii în 215 probe specifice celor 10 discipline.

Până înaintea ultimei sesiuni de concurs, Australia conduce clasamentul pe medalii, fiind urmată de Anglia și Canada.

În ultima zi a Jocurilor se dispută 15 finale pentru medalii, dintre care șase la ciclism pe velodrom și paraciclism, patru la judo, iar restul la atletism și bowls. Australia, Anglia, Canada, India și Noua Zeelandă se numără printre reprezentativele care încearcă să își îmbunătățească bilanțul înaintea ceremoniei de închidere.

În timp ce ultimele finale sunt încă în desfășurare, primele medalii ale zilei au fost deja decernate.

Scoția și-a trecut în cont o nouă medalie de aur, câștigată de Josh Kerr în proba de o milă. Noua Zeelandă a învins Jamaica în finala de netball – un sport de echipă înrudit cu baschetul, jucat între două formații de câte șapte jucătoare – și a cucerit primul său titlu în această disciplină după 16 ani.

Australia și-a adăugat, la rândul său, o nouă medalie de aur prin Leigh Hoffman, câștigătorul probei masculine de contratimp de 1.000 de metri la ciclism pe velodrom, stabilind și un nou record al Jocurilor.

După încheierea competițiilor sportive, Glasgow va găzdui ceremonia de închidere, în cadrul căreia steagul Jocurilor Commonwealth – simbolul oficial al competiției – va fi predat oficial orașului Ahmedabad, din statul indian Gujarat, gazda ediției următoare.

Ceremonia va marca încheierea celor zece zile de competiție și va deschide simbolic drumul către Jocurile Commonwealth din 2030, care coincid cu împlinirea a 100 de ani de la prima ediție a competiției.

Echipele Salvamont Sibiu au fost mobilizate în Munții Făgăraș, în zona Văii Arpășelului, unde un parapantist a rămas blocat într-un copac.

Salvatorii montani au transmis că se deplasează către locul incidentului și pregătesc operațiunea de extragere, astfel încât persoana să fie coborâtă în siguranță.

În același timp, o altă echipă intervine în Munții Cindrel, unde un băiat în vârstă de 10 ani s-a accidentat după ce a căzut cu bicicleta pe un traseu montan. Copilul a suferit o plagă la genunchiul stâng și a primit primul ajutor la fața locului din partea salvamontiștilor.

Ulterior, victima a fost preluată de echipa Salvamont și este transportată la Rășinari, unde urmează să fie predată unui echipaj al Serviciului de Ambulanță pentru investigații și îngrijiri medicale de specialitate.

Reprezentanții Salvamont Sibiu au transmis că ambele misiuni sunt în dinamică, iar intervențiile continuă până la evacuarea în siguranță a persoanelor implicate.

Sfârșitul de săptămână a fost unul solicitant și pentru intervențiile desfășurate sâmbătă, chiar de ziua lor.

Salvamontiștii din Sibiu au participat la o operațiune comună alături de colegii de la Salvamont Argeș, în Munții Făgăraș. Misiunea a vizat recuperarea trupului unui bărbat în vârstă de 74 de ani, care și-a pierdut viața după o cădere de la înălțime, într-o zonă greu accesibilă.

Operațiunea s-a desfășurat în condiții dificile, specifice terenului montan, și a necesitat colaborarea echipelor din cele două județe, a transmis Salvamont Sibiu.