MediaFax.ro

Premierul interimar Ilie Bolojan a afirmat miercuri seara, invitat la Digi24, că informațiile potrivit cărora medicii și personalul sanitar ar urma să piardă bani în urma noii legi a salarizării reprezintă „o minciună”.

„Această grevă care s-a derulat în aceste zile este bazată pe dezinformare și pe minciună. Una din minciuni este legată de faptul că dacă ar fi adoptată legea salarizării, ar urma să scadă nu doar în sănătate, ci și în alte domenii, lucru care a fost dezmințit și există prevedere explicită în lege. (…) Una este să ai un spor de 80%. care se aplică la un nivel al salariului. și alta este dacă îți crește nivelul salariului cu 20-30%, să ți se aplice un spor de 50%”, a explicat Bolojan. 

Premierul interimar a mai adăugat că respectivele compensații se vor menține până când angajații aflați în prezent sub nivelul noii grile vor ajunge treptat la același nivel salarial.

În plus, el a lansat și un atac direct la adresa fostului ministru al Sănătății, Alexandru Rogobete.

„Domnul Rogobete în toate aceste zile s-a comportat în mod iresponsabil, fiind unul dintre piromanii acestei greve din sănătate, atât prin declarațiile pe care le-a făcut, cât și prin toate comportamentele”, a declarat Bolojan.

Premierul a susținut că problemele reale ale sistemului sanitar sunt legate de dezechilibrele dintre spitalele mari și cele mici și de modul în care sunt utilizate resursele financiare.

„Avem secții supraglomerate, în principal în marile spitale din reședințele de județ, acolo unde adresabilitatea este mare, dar avem și multe spitale unde gradul de încărcare este foarte redus și, practic, acolo este ineficiență și este loc de mai bine”, a mai spus Bolojan.

În plus, premierul interimar a precizat că Guvernul a aprobat posturi suplimentare pentru unitățile sanitare cu grad mare de ocupare, însă consideră necesară reorganizarea spitalelor mici care „au rămas cu vechile structuri”.

Alexandru Rogobete, fostul ministru al Sănătății, susține că principala problemă a sistemului medical este finanțarea spitalelor, nu salariile personalului.

„Ați spălat creierul oamenilor cu un cuvânt: reformă. Ați folosit atât de des cuvântul reformă, încât și-a pierdut sensul. Reformă nu înseamnă să golești spitalele de doctori. Reformă nu înseamnă să-l umilești pe cel care îți salvează mama sau copilul”, a declarat marți Alexandru Rogobete, într-un videoclip publicat pe Facebook.

Alexandru Rogobete l-a criticat pe Ilie Bolojan pentru declarațiile referitoare la ponderea cheltuielilor salariale în bugetele spitalelor.

„Ați ieșit la pupitrul Guvernului și ați umilit medicii, spunând că spitalele cheltuie peste 90% din buget pentru salarii. Ce încercați să faceți? Să puneți oamenii împotriva medicilor? Credeți că dacă dezbinați, veți reuși?”, a declarat fostul ministru.

El susține că procentul ridicat al cheltuielilor cu salariile este provocat de faptul că tarifele prin care CNAS plătește spitalele nu au fost actualizate de zece ani.

Marți, federația SANITAS a declanșat greva generală pe termen nelimitat în sistemul public de sănătate și de asistență socială.

În timpul grevei vor fi asigurate urgențele și serviciile medicale obligatorii. Potrivit SANITAS, unitățile sanitare vor menține cel puțin o treime din activitatea normală, astfel încât viața și sănătatea pacienților să nu fie puse în pericol.

Mai multe spitale au anunțat că activitatea va continua normal în secțiile esențiale, precum unitățile de primiri urgențe, terapia intensivă, dializa, oncologia și camerele de gardă. Unele consultații și servicii care nu reprezintă urgențe ar putea fi reprogramate.

Sindicaliștii cer o lege a salarizării corectă, negociată cu organizațiile sindicale, care să elimine diferențele dintre categoriile profesionale și să nu ducă la scăderea veniturilor.

SANITAS contestă și modificarea sporurilor acordate pentru riscurile profesionale, munca de noapte, turele de weekend și sărbătorile legale. Federația susține că peste 30% dintre angajații sistemului sanitar ar putea rămâne fără sporuri, deși condițiile în care lucrează nu se schimbă.

Premierul Ilie Bolojan a declarat miercuri, într-o intervenție la Digi24, că oprirea celor două reactoare ale Centralei Nucleare de la Cernavodă, din cauza nivelului foarte scăzut al Dunării, va reduce semnificativ producția de energie a României.

Țara va fi obligată să importe mai mult curent electric, în special în intervalul de consum maxim din timpul serii, a declarat premierul interimar.

„Ne afectează, iar centrala de la Cernavodă se închide din cauza debitelor scăzute ale Dunării. Imaginați-vă că în această perioadă, în anii trecuți, aveam debite de 3.900-4.500 de metri cubi pe secundă, iar acum debitele sunt de 1.600 și sunt în scădere în zilele următoare, deci sunt mai puțin de jumătate din debitul Dunării într-o perioadă normală. Pentru a putea funcționa centrala de la Cernvodă, are nevoie de cantități de apă care sunt absorbite din bazinul care colectează apă din Dunăre, prin niște pompe, iar dacă nivelul apei scade sub un anumit nivel, deci sub 2 metri, e nevoie să fie oprite acele pompe”, a declarat Ilie Bolojan.

Premierul a spus că luni seara, în cadrul comandamentului energetic, autoritățile au fost informate despre oprirea primului reactor, iar acum echipa tehnică a decis și oprirea celui de-al doilea.

„De aceea, luni seara, când am avut un comandament energetic, am luat act de decizia tehnică a echipei de la Cernavodă de a opri primul grup. Asta înseamnă că România a pierdut aproximativ 550 MW, deci sub 10% din producția de energie. Noi consumăm într-o zi aproximativ 7.000 MW. S-a estimat că încă câteva zile mai putem funcționa în siguranță și cu grupul 2, dar astăzi echipa tehnică a luat această decizie și începând de mâine vom pierde în producție aproximativ 600-650 MW”, a explicat acesta.

Ilie Bolojan a precizat că, împreună, cele două reactoare produceau în jur de 1.300 MW, echivalentul a aproape o cincime din consumul de energie al României în această perioadă.

„Cumulat, cele două grupuri produceau în jur de 1.300 MW, ceea ce reprezintă aproape 20% din consumul nostru într-o zi în această perioadă. Ca atare, vom fi puși în situația ca, pe de o parte, să pornim tot ce se poate porni din punct de vedere al producției pe gaz, pe fotovoltaic, pe stocare, pe eolian și, în asemenea, să recurgem la importuri”, a spus premierul.

Perioada cea mai dificilă este seara, între orele 20:00 și 23:00, când consumul este cel mai ridicat.

„Zona de importuri critică este în perioada de seară, între orele 20 și 23 și în această perioadă România și astăzi importă, ca să vă faceți o imagine, din aproximativ 7.000 MW am importat în aceste zile cam 1.700 MW seara. Asta înseamnă că vom fi nevoiți să importăm o cantitate ceva mai mare. În momentul de față nu există probleme legate de importuri, dar în perioada următoare pot exista astfel de probleme”, a avertizat Bolojan.

El a spus că seceta afectează și alte state din regiune, inclusiv Ungaria, unde unul dintre grupurile centralei nucleare de la Paks a fost deconectat.

„Seceta afectează și celelalte centrale și cel puțin un grup din Ungaria, de la Paks, a fost și el deconectat. De la aproape 2.000 MW au ajuns la 1.200 MW aproximativ, deci acolo există necesitatea de a importa din altă parte”, a precizat el.

Având în vedere gravitatea situației, Ilie Bolojan a lansat un apel către populație și companiile mari să reducă voluntar consumul de energie în intervalele de vârf.

„Folosesc acest prilej să fac un apel către cetățenii României, către mari consumatori industriali să aibă în vedere posibilitatea unei reduceri voluntare, pur și simplu, de a avea grijă cât consumă în orele de seară, așa cum am spus, de la 20 la 23, atunci când avem un deficit de energie”, a transmis premierul.

El a spus că, în restul zilei, sistemul energetic funcționează fără dificultăți.

„În rest nu sunt niciun fel de probleme în cursul zilei pentru că avem o producție importantă pe componenta de fotovoltaic, de eolian și treptat s-a dezvoltat și stocarea. Acum vedem ce înseamnă să nu fie făcut de-a lungul anilor investiții în această zonă de energie, care să ne creeze rezerve de capacitate, în așa fel încât să putem trece peste astfel de perioade. Dar asta este situația și o astfel de secetă n-a mai fost de mulți ani și afectează puternic nivelul Dunării”, a afirmat Bolojan.

Întrebat cât timp ar putea continua această situație, premierul a spus că estimările actuale indică o perioadă de una până la două săptămâni.

„Această perioadă ar putea să dureze o săptămână sau două, pentru că, conform prognozelor meteo, nu se întrevede o creștere a precipitațiilor în bazinul inferior al Dunării, care să crească nivelul Dunării. În mod normal ar trebui să se îmbunătățească nivelul debitului, să crească în așa fel încât să se poată reporni cel puțin unul dintre cele două grupuri”, a declarat Ilie Bolojan.

Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a emis miercuri o nouă atenționare de călătorie pentru cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Grecia, după ce autoritățile elene au avertizat că riscul de incendii va crește din cauza temperaturilor ridicate estimate începând cu 30 iulie.

Potrivit MAE, Ministerul Protecției Civile și al Crizelor Climatice din Grecia a emis un avertisment privind riscul ridicat de incendii pentru mai multe regiuni ale țării.

„Ministerul Afacerilor Externe informează cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Republica Elenă asupra faptului că, pe fondul temperaturilor ridicate care se vor înregistra începând cu data de 30 iulie 2026, Ministerul Protecției Civile și al Crizelor Climatice elen a emis un avertisment de risc ridicat de incendii pentru regiunile: Attica, Peloponez (Corint, Argolida, Arcadia, Laconia, insula Kythira), Grecia Centrală (Beotia, Fthiotida, Phocis, insula Evia, insula Skyros), insulele din Egeea de Nord (Lesvos, Chios, Samos, Ikaria), insulele Ciclade și insula Creta”, a transmis MAE.

Ministerul Afacerilor Externe precizează că pompierii au reușit să limiteze propagarea incendiilor izbucnite pe insula Paros în cursul zilei de 28 iulie. Riscul rămâne totuși ridicat, iar românii sunt îndemnați să respecte toate recomandările autorităților elene.

„La acest moment, în insula Paros pompierii au reușit să limiteze propagarea flăcărilor pentru incendiile izbucnite în cursul zilei de 28 iulie, însă cetățenii români sunt sfătuiți să manifeste prudență sporită, să evite zonele afectate de incendii și să respecte cu strictețe instrucțiunile și recomandările autorităților elene, inclusiv eventualele ordine de evacuare transmise prin sistemul de alertare 112”, arată comunicatul MAE.

Instituția recomandă românilor să urmărească permanent informațiile oficiale publicate de Ministerul Protecției Civile și al Crizelor Climatice din Grecia, unde sunt disponibile o hartă actualizată a incendiilor și un ghid de autoprotecție.

Totodată, în cazul izbucnirii unui incendiu, cetățenii sunt rugați să apeleze imediat Serviciul de Pompieri din Grecia, la numărul 199.

Ministerul Afacerilor Externe reamintește că cetățenii români pot solicita asistență consulară la numerele Ambasadei României la Atena, +30 210 672 8875 și +30 210 672 8879, precum și la numărul Consulatului General al României la Salonic, +30 231 034 0088.

Apelurile sunt redirecționate către Centrul de Contact și Suport al Cetățenilor Români din Străinătate și sunt preluate permanent de operatorii Call Center.

Pentru situații speciale, în caz de urgență, românii au la dispoziție telefonul de urgență al Ambasadei României la Atena, +30 697 899 6222, și telefonul de urgență al Consulatului General al României la Salonic, +30 690 647 9076.

MAE recomandă, de asemenea, consultarea site-urilor oficiale ale ministerului și ale misiunilor diplomatice din Grecia, dar și verificarea aplicației „Călătorește informat”, disponibilă gratuit în App Store și Google Play, unde sunt publicate informații pentru românii care călătoresc în străinătate.

Regiunea Kyushu din sud-vestul Japoniei a înregistrat peste 100 de replici de când a fost lovită marți de un cutremur puternic, în urma căruia cel puțin 13 persoane și-au pierdut viața.

Potrivit BBC, mai multe persoane se află în stare de stop cardiac, un termen adesea folosit în rapoartele preliminare din Japonia înainte ca decesul să fie confirmat oficial.

Premierul Japoniei, Sanae Takaichi, a avertizat că salvarea celor blocați este „cu adevărat o cursă contra cronometru”.

După seismul cu magnitudinea de 7,1, Agenția Meteorologică a Japoniei (JMA) îndeamnă locuitorii să fie atenți la posibilitatea unor replici puternice, a raportat postul public de televiziune NHK.

„În următoarea săptămână, în special în următoarele două-trei zile, dorim ca oamenii să fie atenți la posibile cutremure cu o intensitate seismică maximă de 7”, a declarat un reprezentant al JMA, potrivit sursei citate.

Una dintre clădirile cele mai grav afectate a fost centrul comercial Aeon Mall din Kashima, unde o parte a etajului al doilea s-a prăbușit.

În cadrul operațiunilor desfășurate în Kumamoto, au fost mobilizați peste 4.500 de militari japonezi.

Autoritățile au cerut evacuarea a aproximativ 260.000 de locuitori din prefectura Kumamoto, iar poliția a înregistrat 386 de apeluri de urgență privind clădiri prăbușite și persoane care aveau nevoie de ajutor.

De asemenea, peste 36.000 de locuințe au rămas fără curent electric.

În plus, mai multe drumuri au fost fisurate, iar circulația feroviară de mare viteză a fost suspendată imediat după seism, după ce mai mulți pasageri au fost răniți.

Cutremurul a avut loc marți, în regiunea vestică Kumamoto, la aproximativ 900 km sud-vest de Tokyo, la ora locală 16:27.

Japonia este una dintre cele mai active zone seismice din lume, fiind situată pe „Cercul de Foc” al Pacificului, unde se produce aproximativ 20% din totalul cutremurelor cu magnitudinea de cel puțin 6.0 la nivel mondial.

Statele Unite analizează posibilitatea de a amâna sau chiar de a bloca numirea noului ambasador al Franței la Washington, în urma unui schimb de replici între cele două state în privința drepturilor omului.

Potrivit a patru surse citate de Reuters, nemulțumirea administrației președintelui Donald Trump a fost provocată de criticile publice pe care Franța le-a adresat la adresa situației drepturilor omului din SUA.

Deși o decizie oficială nu a fost luată, două dintre surse au declarat că mesajele publice transmise de Franța au provocat o reacție puternică în rândul unor oficiali americani de rang înalt. Alte două surse susțin însă că se încearcă o calmare a situației, pentru a evita ruperea relațiilor dintre cele două state.

Un oficial al Departamentului de Stat a criticat, de altfel, poziția Franței și a spus t că Washingtonul va reacționa în consecință.

„Statele Unite sunt foarte dezamăgite de retorica iresponsabilă și lipsită de respect a francezilor. Răspundem în mod corespunzător la comentariile lor”, a declarat oficialul.

Dacă administrația americană va decide să întârzie sau să respingă candidatura propusă de președintele Emmanuel Macron, gestul respectiv ar fi unul extrem de rar în relațiile diplomatice dintre cele două țări. În urma unei astfel de decizii, tensiunile care oricum există, pe teme precum taxele vamale sau politica față de Iran, ar putea fi agravate.

Președintele Emmanuel Macron l-a propus pentru funcția de ambasador la Washington pe Aurélien Lechevallier, fost consilier la Palatul Élysée și actual șef de cabinet al ministrului francez de Externe, Jean-Noël Barrot. Franța spera ca acesta să își înceapă mandatul până în luna septembrie.

Potrivit surselor, procesul de aprobare s-a complicat după o postare publicată sâmbătă pe platforma X de misiunea Franței la Națiunile Unite din Geneva.

În respectivul mesaj, este criticată decizia Statelor Unite de a vota alături de Rusia, Coreea de Nord și alte state împotriva prelungirii mandatului lui Volker Türk, Înaltul Comisar ONU pentru Drepturile Omului.

„Statele Unite erau odinioară un far al drepturilor omului. Acum nu mai sunt. Lumea nu le mai ascultă”, se arăta în mesajul publicat de misiunea Franței.

Una dintre surse a precizat că postarea a fost verificată și aprobată prin canalele oficiale ale diplomației franceze, respingând informațiile potrivit cărora mesajul ar fi fost publicat din inițiativa unui angajat.

Disputa diplomatică s-a amplificat luni, când delegația Statelor Unite a părăsit sala în timpul intervenției reprezentantului Franței la o reuniune a Consiliului de Securitate al ONU dedicată războiului din Ucraina.

Potrivit surselor, reprezentanții americani au acuzat Franța de „gesturi grandioase ipocrite”.

De partea cealaltă, un oficial diplomatic francez a încercat să aplaneze situația și a declarat public că diferențele de opinie nu afectează relația bilaterală.

„Sprijinul Franței pentru reînnoirea mandatului lui Türk nu exclude un dialog strâns cu Statele Unite. Diferențele de opinie cu privire la un vot nu pun sub semnul întrebării calitatea relației noastre sau capacitatea noastră de a colabora”, a declarat oficialul.

Procesul de numire a unui ambasador în Statele Unite presupune, așa cum este prevăzut, obținerea acordului confidențial al administrației americane înainte de desemnarea oficială.

Diplomați citați de Reuters spun că Washingtonul respinge foarte rar candidații propuși de statele partenere, în timp ce problemele care pot apărea sunt rezolvate, de regulă, prin negocieri în format discret.

UPDATE 21.08. Cele două persoane reținute de procurori în dosarul de facilitare a unor dosare de redobândire a cetățeniei române au fost arestate de judecătorii Tribunalului București pentru următoarele 30 de zile.

Procurorii au prins-o în flagrant ieri pe Valerica Șapera la o terasă în București. Femeia este rugată de anchetatori să scoată toți banii din geantă pe masă, moment în care Șapera scoate un plic cu sume de bani în euro și spune că o altă persoană avea o datorie la ea.

Întrebată de ofițeri câți bani sunt în plicurile din geantă, Șapera spune că nu știe, dar susține că o persoană i-a restituit o datorie de 10.000 de euro, însă banii nu i-a numărat.

Ofițerii numără banii aflați în posesia Valericăi Șapera și găsesc într-un prim plic 83 de hârtii a câte 50 de euro iar în al doilea plic 67 de hârtii a câte 50 de euro.

În total, procurorii au găsit la Șapera suma de 7500 de euro. Anchetatorii au făcut ulterior percheziții la Valerica Șapera.

Procurorii Secției de urmărire penală a Parchetului de pe lângă Înalta Curte de Casație au reținut-o ieri în flagrant pe Valerica Șapera și au acuzat-o oficial de săvârșirea infracțiunilor de trafic de influență și complicitate la dare de mită.

Anchetatorii susțin că fraudele pe obținerea cetățeniei au ajuns la o situație fenomen în România.

Pe 23 aprilie 2026, Șapera Valerica  a pretins de la un martor suma de 7500 de euro pentru ea și pentru funcționari din cadrul Autorității Naționale pentru Cetățenie.

Valerica Șapera a lăsat martorul să creadă că ar avea influență asupra membrilor din comisia pentru acordarea cetățeniei din cadrul Autorității Naționale pentru Cetățenie, pe care îi va determina să urgenteze, până la finele anului 2026, procedura de soluționare a unei cereri de redobândire a cetățeniei române, depusă la ANC în data de 25.02.2026.

La data de 28.07.2026 numita Șapera Valerica a fost prinsă în flagrant după ce primise de la persoana în cauză suma de 7500 euro.

În dosarul Parchetului General sunt reținute 2 persoane, care urmează să fie prezentate instanței cu propunere de arestare preventivă.

A doua persoană – Maria Dimitriu, persoană cu dublă cetățenie, moldovenească și română, a fost și ea reținută iar procurorii au pus în mișcare acțiunea penală pentru săvârșirea infracțiunilor de trafic de influență, complicitate la fals în înscrisuri oficiale și instigare la abuz în serviciu.

La data de data de 02.10.2025, Maria Dimitriu i-a pretins unei persoane (martor ) suma de 5000 de euro, necesară pregătirii dosarului pentru depunerea la Autoritatea Națională de Cetățenie în vederea redobândirii cetățeniei române, deși cunoștea că acesta este cetățean tunisian și nu are ascendenți născuți pe teritoriile României Mari, înainte de 1940.

În acest sens, Maria Dimitriu i-a creat martorului convingerea că are influență asupra funcționarilor ANC si l-a asigurat că la depunerea dosarului nu vor fi probleme, întrucât va fi însoțit de un avocat, iar cererea va fi primită de un funcționar cu care are relații apropiate.

Suma de bani, respectiv 5000 euro  a fost remisă la data de 06.11.2025 de către martor inculpatei și unui cetățean ucrainean.

În perioada 07.11.2025-26.01.2026, la solicitarea inculpatei Maria Dimitriu și a cetățeanului ucrainean, persoane neidentificate aflate pe teritoriul Ucrainei, au plăsmuit actele de stare civilă ale bunicilor materni ai martorului, respectiv extrase din din Registrul de Stat al actelor de stare civilă a cetățenilor din Ucraina, certificate de deces emise de autoritățile ucrainene.

Procurorii susțin că cetățeanul ucrainean a efectuat mai multe deplasări din România în Ucraina, unde prin intermediul legăturilor sale a falsificat actele de stare civilă ale bunicilor martorului, respectiv actele de naștere, care să ateste în mod nereal că cei doi s-au născut anterior anului 1940, în regiunea Odesa (regiunea Odesa nefiind inclusă în granițele României Mari din perioada interbelică – n.n), actele de căsătorie ale bunicilor, actele de deces ale bunicilor martorului.

La data de 26.01.2026 aceste acte plăsmuite au fost remise martorului, care a fost  sprijinit ulterior, la data de 25.02.2026, în vederea depunerii cererii de redobândire a cetățeniei române.

La data de 18.11.2025 numita Dimitriu Maria a determinat un funcționar din cadrul Autorității Nationale de Cetățenie să înregistreze în evidențele instituției un număr de 5 (cinci) cereri pentru redobândirea cetățeniei române pentru un număr de 5 persoane, fără ca aceste persoane să se prezinte personal în fața funcționarului de la registratura autorității.

Pe 18 decembrie 2025, procurorii au făcut  37 percheziții domiciliare într-o investigație vizând dobândirea frauduloasă a cetăţeniei române.

Min: 56 cartonaș galben Bouras de la Levski Sofia

UPDATE: Min.46 GOL Universitatea Craiova. A înscris Adrian Rus. Scorul Universitatea Craiova-Levski Sofia este 2-2

A început repriza a doua

Min. 45+2. Prima repriză s-a încheiat cu scorul 1-2

UPDATE: Min 45+1 GOL Universitatea Craiova. Înscrie Bancu. Universitatea Craiova-Levski Sofia este 1-2

UPDATE: Min 16. GOL Levski Sofia. Scorul partidei Universitatea Craiova-Levski Sofia este 0-2. A marcat Aldair Neves

UPDATE: Min.13 GOL Levski Sofia, înscrie Everton Bala. Scorul devine Universitatea Craiova-Levski Sofia 0-1

Min.9 cartonaș galben, Serafimov de la Levski Sofia

Echipele de start:

Universitatea Craiova (1-3-4-3): 21. Popescu – 24. Stevanović, 28. Rus, 6. Screciu – 17. Mora, 20. Cicâldău, 5. Mekvabishvili, 11. Bancu – 30. Matei, 7. Nsimba, 10. Baiaram. Antrenor: Filipe Coelho

Rezerve: 1. Maxim, 90. Sava – 4. Crețu, 8. Băluţă, 12. Etim, 15. Badelj, 18. Rădulescu, 19. Her. Tavares, 22. Elisor, 23. Samuel Teles, 29. Băsceanu, 38. Muntean

Levski Sofia (1-4-3-3): 92. Vutsov – 21. Aldair Neves, 50. K. Dimitrov, 31. Serafimov, 3. Maicon – 47. Bouras, 19. El Moubarik, 35. Serginho – 11. Oko-Flex, 17. Everton Bala, 7. Reinaldo. Antrenor: Julio Velázquez

Rezerve: 1. O. Vladimirov, 78. Lukov – 4. Makoun, 9. Perea, 10. Mitkov, 12. Sangare, 18. Trdin, 20. Alex Centelles, 22. Soula, 27. Kusso, 28. Stoyanchov, 77. Raychev

Universitatea Craiova are nevoie de o victorie pentru a rămâne în cursa pentru calificarea în turul al treilea preliminar al competiției. Dacă va trece de Levski Sofia, formația antrenată de Filipe Coelho va întâlni învingătoarea dublei dintre Omonia Nicosia (Cipru) și Kairat Almaty (Kazahstan), ciprioții câștigând prima manșă cu 1-0.

O eventuală calificare în turul al treilea preliminar al Ligii Campionilor ar asigura Universității Craiova și prezența în faza ligii UEFA Conference League, indiferent de rezultatele din rundele preliminare următoare.

În cazul eliminării de către Levski Sofia, formația din Bănie își va continua parcursul european în turul al treilea preliminar al UEFA Europa League, unde ar întâlni echipa finlandeză KuPS Kuopio.

Formația finlandeză a fost eliminată, marți seară, din preliminariile Ligii Campionilor de Sabah FK (Azerbaidjan), după două înfrângeri, 0-1 în deplasare și 0-2 pe teren propriu. Miza dublei cu KuPS ar fi calificarea în play-off-ul Europa League.

Pentru meciul de miercuri seară, antrenorul echipei Universitatea Craiova, Filipe Coelho, nu se va putea baza pe Assad Al-Hamlawi, indisponibil, și nici pe fundașul Oleksander Romanchuk, care a suferit o ruptură musculară și va lipsi o perioadă mai lungă.

Partida va fi arbitrată de italianul Matteo Marcenaro, ajutat la cele două linii de Davide Imperiale și Andrea Zingarelli. În camera VAR se vor afla Luca Pairetto și Aleandro Di Paolo.

Înaintea confruntării, Filipe Coelho a declarat că acesta este „cel mai important” meci al echipei.

„Este cel mai important meci pentru noi. Știm că trebuie să fim la cel mai înalt nivel. Sper ca în cele 90 de minute să întoarcem scorul. Trebuie să jucăm și să avem un control emoțional foarte bun. Nu avem nimic de pierdut”, a afirmat tehnicianul portughez la conferința de presă premergătoare partidei.

Înaintea returului, cele două echipe vin după rezultate diferite în campionatele interne. Universitatea Craiova a fost învinsă cu 1-5 de Dinamo, în timp ce Levski Sofia a câștigat cu 2-1 meciul disputat împotriva formației Lokomotiv Moscova.

Benzinăriile, farmaciile, instalațiile portuare, gestionarea deșeurilor și energia regenerabilă sunt doar câteva dintre sectoarele deschise acum întreprinderilor private în Cuba, conform anunțurilor oficiale de miercuri, relatează Le Figaro.

Astfel, Cuba  reduce drastic numărul de activități interzise companiilor private și trece la promovarea economiei de piață. Noile reglementări „extind semnificativ domeniul de acțiune al antreprenorilor și companiilor private de pe insulă”, a relatat presa de stat.

Distribuția de benzină, serviciile farmaceutice și optice, căminele de bătrâni, terminalele de pasageri și mărfuri, instalațiile portuare, importul de vehicule, energia regenerabilă, administrarea portului de agrement, operațiunile petroliere și miniere (sub rezerva anumitor condiții) și producția de energie regenerabilă: sectoare întregi ale economiei sunt acum deschise sectorului privat.

Potrivit autorităților, în țară există peste 15.000 de întreprinderi mici și mijlocii (IMM-uri), o cifră care reflectă o accelerare recentă a aprobării acestor afaceri, care au fost autorizate în 2021 și se așteaptă să reprezinte mai mult de jumătate din sectorul comerțului cu amănuntul până în 2025.

În sectorul sănătății, asistența medicală rămâne o „responsabilitate a statului”, iar „serviciile medicale (…) continuă să fie garantate populației cubaneze cu servicii spitalicești gratuite”, au anunțat autoritățile. Educația rămâne, de asemenea, domeniul sectorului public, cu o deschidere provizorie pentru îngrijirea copiilor, cursuri de limbi străine și meditații. Alte sectoare care rămân sub controlul statului includ mass-media, telecomunicațiile, securitatea și domeniile strategice. Pe 18 iunie, Parlamentul a aprobat o listă lungă de 176 de măsuri care vizează deschiderea aproape tuturor sectoarelor de activitate către actorii privați, inclusiv agricultura și sectorul bancar.

Aceste anunțuri în favoarea unei economii de piață marchează un punct de cotitură istoric pentru  insula comunistă și economia sa socialistă planificată central, care este cuprinsă de o criză profundă și sub presiunea Washingtonului de luni de zile. Ele vin în contextul în care președintele american Donald Trump aplică o politică de presiune maximă asupra insulei, care este supusă unei blocade petroliere timp de aproape cinci luni. Această blocadă a împins economia cubaneză, aflată sub embargou din 1962, în pragul colapsului, provocând pene de curent pe scară largă, precum și penurie de alimente, combustibil, apă potabilă și medicamente.

UEFA și FIFA și-au intensificat conflictul după ce forul de conducere al fotbalului european a criticat planul FIFA privind atragerea investitorilor privați pentru administrarea Cupei Mondiale și alte competiții ale forului.

Miercuri după-amiază, UEFA a venit cu o nouă reacție.

„Astăzi am aflat de termenul limită impus de FIFA federațiilor pentru a-și exprima sprijinul față de propunerile sale, în caz contrar oferta de plată unică urmând să fie retrasă. Acest lucru spune tot ce trebuie să știți despre acest plan. Însă, în urma discuțiilor purtate cu numeroși actori din lumea fotbalului, UEFA știe că există o opoziție semnificativă și tot mai puternică față de schema propusă de FIFA. FIFA nu poate continua să se folosească de sportul nostru pentru a se îmbogăți pe sine și pe acoliții săi. Putem dezvolta fotbalul în mod corect. Este timpul să acordăm prioritate federațiilor, cluburilor, ligilor, jucătorilor și suporterilor”, este anunțul UEFA postat pe canalele oficiale de comunicare.

Reacția UEFA vine după ce FIFA a anunțat marți că intenționează să înființeze o filială în valoare de 20 de miliarde de dolari pentru a gestiona Cupa Mondială și alte turnee, oferind o participație de până la 20% investitorilor externi.

Termenul avansat de Infantino pentru susținerea propunerii este 19 septembrie, oferind un stimulent financiar de 40 de milioane de dolari celor care se alătură inițiativei din timp.

Anterior, UEFA a transmis faptul că propunerea „depășește o linie pe care instituțiile care guvernează fotbalul nu ar trebui să o treacă niciodată”. Forul european susține că „sufletul și guvernanța fotbalului nu sunt active care pot fi tranzacționate”, criticând lipsa de transparență privind beneficiarii financiari ai operațiunii.

Tensiunile dintre UEFA și conducerea FIFA s-au accentuat în ultimele luni. Președintele UEFA, Aleksander Čeferin, a criticat anterior modul în care Gianni Infantino conduce FIFA, iar relațiile dintre cele două organizații s-au deteriorat după mai multe controverse legate de guvernanța fotbalului mondial.

FIFA a confirmat că grupul principal de investitori propus pentru noua structură este Thrive Eternal, condus de Josh Kushner, fratele lui Jared Kushner, ginerele fostului președinte american Donald Trump.

Premierul României, Ilie Bolojan, îl va primi joi, 30 iulie, la Palatul Victoria, pe prim-ministrul Republicii Moldova, Vasile Tofan, aflat în prima sa vizită oficială în România de la preluarea mandatului. Programul oficial a fost anunțat de Guvernul României.

Ziua va începe la ora 9:30, cu ședința de Guvern, care se va desfășura la Palatul Victoria.

Programul continuă la ora 12:00, când Ilie Bolojan îl va primi oficial pe premierul Republicii Moldova, Vasile Tofan, în curtea Palatului Victoria. După ceremonia oficială va avea loc momentul tradițional de salut, urmat de fotografia oficială, în Holul de Onoare al Palatului Victoria.

La ora 12:10 este programată întrevederea tête-à-tête dintre Ilie Bolojan și Vasile Tofan. Discuția se va desfășura în format restrâns, iar accesul va fi permis doar echipei oficiale de imagine.

Ulterior, la ora 12:45, va avea loc reuniunea în plen a delegațiilor celor două state. Și această întâlnire se va desfășura tot fără accesul presei.

Programul vizitei se va încheia la ora 13:15, când cei doi prim-miniștri vor susține declarații comune de presă în Holul de Onoare al Palatului Victoria.

Premierul Republicii Moldova, Vasile Tofan, va fi primit joi și de președintele Nicușor Dan, la Palatul Cotroceni. Potrivit Administrației Prezidențiale, întâlnirea dintre cei doi oficiali este programată să înceapă la ora 11:00.

Vasile Tofan și membrii noului Guvern al Republicii Moldova au depus jurământul de învestire în urmă cu o săptămână, în cadrul unei ceremonii desfășurate la Președinția de la Chișinău, în prezența președintei Maia Sandu și a președintelui Parlamentului, Igor Grosu.

Guvernul condus de Vasile Tofan este format din 16 membri și coordonează 14 ministere. Acesta a fost învestit de Parlamentul Republicii Moldova pe 21 iulie, cu votul a 53 de deputați.

Comisia Europeană a prezentat strategia prin care statele membre vor pune în aplicare noile reguli europene privind permisele de conducere și suspendarea dreptului de a conduce.

Instituția spune că măsurile propun creșterea siguranței rutiere în toate țările UE, reducerea numărului de accidente mortale, precum și simplificarea procedurilor administrative pentru cetățeni și autorități.

Potrivit Comisiei, strategia oferă statelor membre ale UE un plan bine structurat pentru implementarea noilor directive adoptate la nivel european.

Printre principalele schimbări se numără introducerea unui sistem de conducere însoțită pentru șoferii de 17 ani în toate statele membre, instituirea unei perioade de probă pentru conducătorii auto aflați la început de drum, verificări privind abilitățile de a conduce.

Noile reguli modifică și modul în care sunt organizate pregătirea și examenul auto, astfel încât acestea să acorde o mai bună atenție protejării participanților vulnerabili la trafic, precum pietonii, bicicliștii și utilizatorii mijloacelor de micromobilitate.

Strategia stabilește și calendarul pentru introducerea permisului de conducere digital, valabil în întreaga Uniune Europeană.

Aceasta prevede, în plus, recunoașterea la nivel european a suspendării dreptului de a conduce, astfel încât șoferii care comit abateri să nu poată evita sancțiunile doar pentru că circulă într-un alt stat membru decât cel în care au fost sancționați.

Comisia Europeană spune că va ajuta statele membre să aplice noile reguli prin ghiduri, sprijin tehnic, schimburi de experiență, proiecte comune și monitorizarea modului în care acestea sunt puse în practică.

Instituția precizează și că siguranța rutieră rămâne una dintre prioritățile Uniunii. Potrivit estimărilor, în anul 2025 aproximativ 19.400 de persoane și-au pierdut viața în accidente rutiere produse pe drumurile din statele membre.

În paralel, Uniunea Europeană și-a stabilit prin strategia „Viziunea Zero” obiectivul ca până în 2050 să elimine complet decesele din accidentele rutiere. Până atunci, ținta este reducerea cu 50% a numărului de victime până în anul 2030.

Ministrul interimar al Finanțelor, Alexandru Nazare, a subliniat miercuri faptul că ratingul de ţară rămâne prioritatea nr. 1 și că România nu își poate permite iniţiative legislative cu impact bugetar suplimentar în sesiunile parlamentare extraordinare.

Într-un mesaj publicat pe Facebook, Nazare a precizat că împreună cu toate grupurile parlamentare, a fost găsită o formulă funcţională pentru intervenţia temporară pe piaţa carburanţilor.

„În ultimele zile, am gestionat mai multe situații complexe, cu așteptări legitime din partea oamenilor, a instituțiilor și a economiei.(…) În Parlament am găsit, împreună cu toate grupurile parlamentare, o formulă funcțională pentru intervenția temporară pe piața carburanților. Peste 24 de amendamente au fost analizate și adoptate pentru a adapta mecanismul la condițiile actuale, marcate nu doar de creșterea prețurilor, ci și de riscuri reale privind lanțurile de aprovizionare. Am construit astfel, prin dialog, o soluție flexibilă şi sustenabilă”, a spus Nazare în mesajul publicat pe Facebook.

Ministrul a mai precizat și faptul că a fost prelungit termenul de achiziţie a locuinţelor cu TVA 9% şi că a fost deblocată situația privind posturile din Sănătate, subliniind că nevoia de personal în spitale este reală.

„Aceasta este regula perioadei actuale: să găsim soluţii pentru problemele urgente, fără să transformăm soluţiile de astăzi în vulnerabilităţi imediate”, a mai spus ministrul.

În mesajul său, Nazare a atras atenția asupra faptului că există multe solicitări şi multe obiective legitime, însă resursele statului nu sunt nelimitate.

„Fiecare nouă facilitate, exceptare sau cheltuială permanentă trebuie analizată împreună cu sursa sa de finanțare și cu efectele asupra deficitului, datoriei și costurilor de împrumut. Presiunea momentului nu poate înlocui analiza impactului, iar popularitatea unei măsuri nu garantează că aceasta poate fi finanțată. Actele normative fără o sursă clară de acoperire se acumulează și pot anula progresele obținute prin efortul de consolidare fiscală”, a explicat Nazare.

Ministrul interimar al Finanțelor a mai precizat că România se află în continuare sub evaluarea agențiilor de rating, respectiv Fitch, Moody’s și S&P și că „o acumulare de decizii fără acoperire poate împinge România pe o pantă periculoasă”.

„Agențiile nu analizează doar o singură măsură, ci coerența întregii politici fiscal-bugetare și capacitatea de a respecta angajamentele asumate. O acumulare de decizii fără acoperire poate împinge România pe o pantă periculoasă, cu efecte serioase asupra dobânzilor, investițiilor, creditării și nivelului de trai. Menținerea calificativului de investiții nu este o preocupare tehnică a Ministerului Finanțelor, ci o miză directă pentru menținerea echilibrului economic al țării. (…) Dialogul și acordul politic sunt esențiale şi trebuie însoțite de aceeași rigoare în identificarea surselor de finanțare. Nu ne putem permite inițiative legislative cu impact bugetar suplimentar în sesiunile parlamentare extraordinare. Putem armoniza interese diferite și putem găsi soluții. Dar fiecare decizie trebuie să rămână în limitele pe care România și le poate permite”, a conchis Nazare.

Potrivit sursei citate, alimentarea cu energie electrică a consumatorilor casnici și a operatorilor economici nu va fi afectată, necesarul de consum urmând să fie acoperit integral.

În funcție de evoluția situației, autoritățile și operatorii din sectorul energetic vor aplica măsurile operative necesare pentru asigurarea funcționării stabile și în condiții de siguranță a Sistemului Energetic Național.

Cele două unități de la Cernavodă asigură, în condiții normale de funcționare, aproximativ o cincime din producția de energie electrică a României.

Centrala de la Cernavodă este operată de Nuclearelectrica, o companie controlată de stat, prin Ministerul Energiei, cu 82,49% din acțiuni.

Unitatea 2 este unica de la la Cernavodă în funcțiune în prezent, după ce Unitatea 1 a CNE Cernavodă a fost oprită controlat și deconectată de la Sistemul Energetic Național în dimineața zilei de marți, din cauza nivelului foarte scăzut, fără precedent, al Dunării, cauzat de seceta severă, în baza procedurilor centralei aplicabile în situații de seceta severă, după a transmis Nuclearelectrica acționarilor luni seara.

Potrivit datelor operatorului național de sistem și transport al energiei electrice, deconectarea Unității 2, o oprire accidentală din cauza debitului scăzut al Dunării, este prevăzută să fie încheiată joi la ora 13:00 și este programată până pe 10 august, ora 12:00.

În același tabel al Transelectrica, Unitatea 1 apare oprită până pe 4 august, ora 15:00.

„SN Nuclearelectrica SA anunță că și Unitatea 2 a CNE Cernavodă va fi oprită controlat și deconectată de la Sistemul Energetic Național fie în seară zilei de 29 iulie 2026, fie în dimineața zilei de 30 iulie 2026, în funcție de scăderea nivelului Dunării.

Similar opririi Unității 1, Unitatea 2 va fi oprită controlat din cauza nivelului extrem de scăzut, fără precedent, al Dunării, cauzat de seceta severă, în baza procedurilor centralei aplicabile în situații de seceta severă.

Oprirea survine că urmare a celor mai recente prognoze emise de Institutul Național de Hidrologie și Gospodărirea Apelor (INHGA).

În situația în care anumiți parametri asociați nivelului scăzut al Dunării se apropie de limitele de exploatare admise, cu respectarea procedurilor și standardelor de securitate nucleară, experții centralei nucleare aplică măsurile operaționale necesare pentru menținerea marjelor de siguranță, inclusiv decizia de a opri o unitate sau ambele dacă situația o impune.

Astfel de măsuri au rol preventiv și urmăresc protejarea securității nucleare și a fiabilității instalațiilor.

Unitatea 1 a CNE Cernavodă este, în prezent, oprită în stare sigură, conform raportului curent emis de SN Nuclearelectrica SA pe 27 iulie 2026.

SN Nuclearelectrica SA monitorizează în mod continuu evoluția nivelului fluviului Dunărea și colaborează cu instituțiile abilitate în vederea identificării momentului propice pentru reconectarea CNE Cernavodă la SEN, cu respectarea normelor de securitate nucleară și a procedurilor interne aplicabile în astfel de situații”, potrivit oficialilor.

SNN a transmis că va emite un comunicat la momentul reconectării fiecărei unități CNE Cernavodă la Sistemul Energetic Național.

Armata americană se pregătește să restricționeze sau să confiște telefoanele mobile de la trupele staționate în Orientul Mijlociu, în urma avertismentelor conform cărora videoclipurile încărcate online de soldați oferă date de direcționare în timp real forțelor iraniene, anunță Reuters.

Comandanții superiori avertizează că postările de pe rețelele de socializare și reportajele din mass-media care prezintă imagini din interiorul bazelor acționează drept evaluări ale Teheranului în privința pagubelor provocate de lupte.

Într-o notă internă trimisă pe 28 iulie, amiralul Brad Cooper, șeful Comandamentului Central al SUA, a avertizat că serviciile secrete iraniene monitorizează platformele publice pentru a evalua precizia atacurilor cu rachete și drone.

„Iranul știe că armele au fost folosite; cu toate acestea, forțele lor nu știu dacă au ratat la 50 de metri, au lovit o pistă goală sau au lovit cu succes o instalație aglomerată”, a scris Cooper, menționând că înregistrările publice elimină eficacitatea bruiajului electronic american.

Avertismentul a evidențiat un incident recent petrecut la baza aeriană Muwaffaq Salti din Iordania, unde un militar a filmat o evacuare către un buncăr folosind ochelari inteligenți Meta și a postat înregistrarea pe Instagram.

„Costul direct și inevitabil al acestor informații open-source ar putea fi măsurat în viețile membrilor serviciilor americane și ale rezidenților civili din țările vizate din Golf”, a adăugat Cooper.

Forțele desfășurate în Iordania au fost deja informate că dispozitivele lor mobile ar putea fi confiscate în următoarele zile, măsuri similare fiind luate în considerare în întreaga regiune.

Deși purtătorii de cuvânt ai armatei au prezentat directiva ca un avertisment de rutină privind securitatea operațională, potențialele confiscări de dispozitive au stârnit îngrijorări în rândul familiilor militarilor care se bazează pe mesaje personale de la ofițeri.

Represiunile de securitate vin pe fondul creșterii numărului de victime în conflictul care a început pe 28 februarie, soldat cu 18 morți și peste 600 de răniți.

Parlamentarii democrați au făcut simultan presiuni asupra Pentagonului pentru a prezenta rapoarte detaliate privind pagubele aduse infrastructurii și stadiul anchetelor privind victimele civile, inclusiv atacul din 28 februarie asupra unei școli iraniene.

Într-un articol de opinie publicat în The Wall Street Journal, Mark Zuckerberg susține că AI poate deveni un instrument de emancipare individuală și de stimulare a inovației. Însă una dintre cele mai importante întrebări legate de viitorul inteligenței artificiale este cine va controla această tehnologie.

„Va fi inteligența artificială centralizată și rezervată câtorva instituții sau va fi un instrument de emancipare pentru toți?”, întreabă șeful Meta, explicând că viitorul AI ar trebui să se bazeze pe libertatea individuală, inovare și echilibrul puterii.

Liderul Meta avertizează că o reglementare excesivă ar putea concentra prea multă putere în jurul inteligenței artificiale. Deși recunoaște existența unor riscuri reale, inclusiv în domeniul securității cibernetice, el consideră că acestea nu justifică restrângerea accesului publicului la sistemele de inteligență artificială.

Zuckerberg pledează pentru dezvoltarea modelelor open-source, al căror cod sursă este disponibil public, și consideră că un acces cât mai larg la sisteme AI puternice reprezintă cea mai bună garanție pentru siguranța pe termen lung.

De asemenea, el se declară împotriva ideii ca inteligența artificială să fie controlată de „un grup restrâns de experți”, despre care spune că ar putea exercita „o influență hegemonică asupra economiei, științei și politicii”.

„Istoria a arătat că speranța că o putere absolută, oricât de luminată ar fi, va acționa întotdeauna în interesul umanității nu a produs rezultate sigure sau pozitive”, a transmis Zuckerberg.

Poziția șefului Meta contrastează cu apelurile recente venite din industria tehnologică pentru încetinirea dezvoltării inteligenței artificiale până la consolidarea măsurilor de siguranță.

Recent, peste 1.100 de angajați ai Anthropic, OpenAI, Google și Meta au semnat recent o petiție adresată guvernului Statelor Unite prin care solicită încetinirea extinderii inteligenței artificiale.

Deși directorul OpenAI, Sam Altman, a declarat că AI trebuie „pusă în mâinile oamenilor”, compania susține în același timp necesitatea unui ritm mai lent de dezvoltare pentru îmbunătățirea mecanismelor de siguranță.

Potrivit lui Zuckerberg, Meta urmărește dezvoltarea unei „superinteligențe personale”, care să ofere oamenilor mai multă libertate și posibilitatea de a-și valorifica potențialul.

„Pe măsură ce fiecare va avea acces la instrumente tot mai puternice, fiecare va fi mai capabil să modeleze viitorul, și nu invers”, scrie acesta.

Dincolo de disputa filozofică privind viitorul AI, miza este și una economică. Meta estimează investiții cuprinse între 125 și 145 de miliarde de dolari în 2026, iar o reglementare mai strictă ar putea încetini dezvoltarea tehnologiei și afecta competitivitatea companiei.

Noua ediție din Superliga feminină de fotbal va debuta în weekendul 22-23 august. La start se vor afla opt formații: Politehnica Timișoara, Universitatea Olimpia Cluj, Vasas Femina, Gloria Bistrița, Farul Constanța, Rapid București, Universitatea Craiova și FK Csikszereda.

Campionatul se va desfășura într-un format identic cu cel din sezonul precedent. În sezonul regulat, cele opt echipe se vor întâlni în sistem tur-retur, fiecare urmând să dispute 14 partide.

La finalul sezonului regulat, primele patru clasate vor evolua în play-off, iar ultimele patru în play-out. În ambele faze se vor disputa câte două tururi și două retururi între cele patru echipe, ceea ce înseamnă încă 12 meciuri pentru fiecare formație. Astfel, fiecare echipă va disputa 26 de partide pe parcursul sezonului.

Farul Constanța va porni din postura de campioană, după ce a câștigat al treilea titlu consecutiv în sezonul trecut.

Totodată, FRF a stabilit și calendarul din prima parte a Cupei României, astfel:

Baraj – 16 septembrie
Turul 1 – 30 septembrie
Turul 2 – 28 octombrie
Turul 3 – 29 noiembrie

Pentru multe persoane cu vârsta peste 50 de ani, nivelurile trigliceridelor încep să crească constant pe măsură ce nivelul de estrogen scade, notează AOL.

Deși acest lucru este normal, poate fi totuși o veste proastă pentru sănătatea inimii.

Totuși, există alimente zilnice care scad rapid trigliceridele și care sunt și delicioase.

Tipul de omega-3 din pești precum somonul, macroul și sardinele face multe lucruri pentru a împiedica organismul să producă trigliceride. Aceștia inhibă enzimele cheie, suprimă mecanismul ficatului de producere a grăsimilor și activează compuși numiți PPAR. Aceștia fac ca ficatul să ardă acizii grași în loc să producă trigliceride, potrivit sursei.

Nucile și inul sunt ambele surse excelente de acizi grași omega-3 de origine vegetală. Deși nu sunt la fel de puternici ca omega-urile din pește, sunt totuși impresionante.

Într-un studiu, adulții în vârstă care au urmat o dietă îmbogățită cu nuci (cu aproximativ jumătate de cană pe zi) au observat o scădere a trigliceridelor de opt ori mai mare decât atunci când au trecut la un plan fără nuci. 

O analiză a stabilit că doar 1 până la 2 linguri pe zi pot reduce semnificativ trigliceridele în opt săptămâni. Se pare că oțetul ajută organismul să proceseze zahărul din sânge mai eficient, ceea ce înseamnă mai puțin combustibil în exces pentru ca ficatul să îl transforme în trigliceride.

Avocado este o sursă excelentă de acid oleic, care ajută la îmbunătățirea capacității organismului de a gestiona zahărul din sânge. De ​​asemenea, suprimă producția de trigliceride din ficat.

Avocado este, de asemenea, bogat în fibre care stabilizează zahărul din sânge, ceea ce îl face un adaos inteligent la o dietă sănătoasă.

Un studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition arată că un consum zilnic de una sau două porții de proteine ​​integrale din soia reduce trigliceridele cu o medie de 7,3%. 

Tofu, tempeh și laptele de soia neîndulcit sunt, de asemenea, alegeri bune, „în special pentru femeile aflate la postmenopauză”, spune cardiologul Andrea Tordini, potrivit aceleiași surse. Acestea „pot furniza o cantitate bună de proteine ​​și pot sprijini femeile în timpul schimbărilor hormonale din menopauză”.

Deși majoritatea alimentelor care scad rapid trigliceridele au un conținut scăzut de carbohidrați, quinoa este o excepție de la alimentele bogate în amidon.

Într-un studiu realizat de Current Developments in Nutrition, persoanele care au consumat zilnic aproximativ ½ cană din această garnitură cu nuci și-au redus trigliceridele cu 36% în 12 săptămâni.

Experții notează că sunt necesare mai multe cercetări. Totuși, experimentele sugerează că proteinele din quinoa pot îngreuna producerea de trigliceride de către ficat. 

Adăugarea acestor alimente la dieta ta regulată este un început excelent. Totuși, Tordini spune că adevărata magie se întâmplă atunci când le dezvolți.

„O dietă mediteraneană este standardul de aur pentru scăderea nivelului de trigliceride și îmbunătățirea markerilor sănătății cardiovasculare”, spune ea. Sunt recomandate proteinele ​​slabe, leguminoase, multe legume, cereale integrale și grăsimi sănătoase precum uleiul de măsline, nuci și semințe.

De asemenea, menținerea exercițiilor fizice regulate și pierderea în greutate (dacă este nevoie) pot, de asemenea, ajuta la scăderea nivelului ridicat de trigliceride, mai arată sursa citată.

Două avioane de recunoaștere NATO au fost observate toată ziua deasupra apelor neutre ale Mării Negre pe parcursul zilei, a declarat pentru agenția rusă TASS o sursă din cadrul controlului traficului aerian al UE.

Mai exact, aeronava în cauză era un Boeing RC-135W Rivet Joint, care aparține Forțelor Aeriene Regale Britanice.

„A înconjurat Marea Neagră de mai multe ori, deplasându-se de la vest la est și înapoi, dar fără a intra în spațiul aerian al țărilor de coastă, cu excepția României”, a declarat sursa agenției.

Sursa a adăugat că aeronava a zburat spre Marea Neagră de la baza militară britanică de la Waddington, traversând anterior spațiul aerian al mai multor țări ale UE.

„Și-a început zborul direct deasupra Mării Negre la unul dintre punctele de control de la granița zonei deservite de controlorii de trafic aerian bulgari”, a menționat sursa. Ea a subliniat că aeronava, care avea scopul de a obține informații de recunoaștere, se afla acum în drum spre baza sa de origine.

A doua aeronavă observată în cursul zilei a fost un avion de recunoaștere Bombardier Artemis II, deținut de NATO, cu baza permanentă pe aeroportul din Constanța, România. Potrivit sursei, acesta a efectuat mai multe cercuri de la vest la est și înapoi în partea de sud a Mării Negre. „Această aeronavă operează destul de frecvent în această zonă, fără a intra în spațiul aerian al vreunei țări de coastă”, a continuat sursa agenției.

Sursele menționează că Bombardier Artemis II apare și în regiunea Kaliningrad, pe care de obicei încearcă să o survoleze de mai multe ori, folosind spațiul aerian al Poloniei și Lituaniei, precum și zonele de deasupra apelor neutre ale Mării Baltice.

Portughezul echipei FC Argeș a fost suspendat trei etape și amendat cu 5.000 de lei, după eliminarea din partida pierdută cu Petrolul Ploiești, scor 0-1.

FC Argeș a evoluat în inferioritate numerică din minutul 43, după ce atacantul Ricardo Matos a văzut direct cartonașul roșu pentru o lovitură aplicată în piept lui Paul Papp, fundașul Petrolului. Gestul portughezului a venit după ce a fost atins timp de câteva secunde de fundașul ploieștenilor.

O altă sancțiune importantă a fost primită de portarul Din Alomerovic (UTA Arad), care va lipsi două etape și va plăti o penalitate sportivă de 5.000 de lei, după cartonașul roșu primit în meciul cu Oțelul Galați. Este a doua eliminare a bosniacului în confruntările cu gălățenii de când evoluează la UTA.

UTA Arad și Oțelul Galați au încheiat la egalitate, scor de 2-2, după un gol reușit de Jayson Papeau în prelungiri. După fluierul final, Alomerovic a fost eliminat direct, după ce ar fi adresat injurii la adresa arbitrilor.

Tot în urma etapei, antrenorul Marius Croitoru, de la FC Botoșani, a fost suspendat două meciuri și amendat cu 720 de lei după eliminarea din partida cu Rapid, în timp ce fundașul giuleștenilor Alexandru Pașcanu a primit o etapă de suspendare și o penalitate de 740 de lei.

Marius Croitoru a fost eliminat după ce a protestat, părăsind spațiul tehnic, pentru că arbitrul Marian Barbu nu acordase din prima lovitură de pedeapsă pentru formația sa.

De asemenea, Ion Cărăruș (Corvinul Hunedoara) și Mihai Alexandru Roman (FC Voluntari) au fost suspendați câte două etape și amendați cu 3.000 de lei fiecare, în urma eliminărilor din meciurile cu Farul, respectiv CFR Cluj.

Juraj Badelj, de la Universitatea Craiova, a fost suspendat un meci și amendat cu 740 de lei după cartonașul roșu primit în partida cu Dinamo.

Plenul Camerei Deputaților a votat miercuri, în calitate de for decizional, proiectul de lege privind acordarea primei de carieră didactică pentru personalul din învățământul de stat și prelungirea termenului până la care suma poate fi cheltuită.

Proiectul de lege a fost adoptat cu 234 de voturi pentru, un vot împotrivă și opt abțineri.

Concret, proiectul de lege stabilește cadrul pentru prima de carieră didactică în valoare de 1.500 de lei net acordată atât cadrelor didactice și personalului didactic auxiliar din învățământul preuniversitar, cât și cel universitar de stat, aflate în activitate în anul școlar și universitar 2025-2026.

Concret, principala modificare adusă proiectului este prelungirea perioadei în care beneficiarii pot utiliza prima de carieră didactică. Astfel, potrivit unui amendament adoptat, profesorii și personalul didactic auxiliar vor putea folosi prima de 1.500 de lei net până la finalul anului școlar viitor, dacă își vor continua activitatea și în anul școlar sau universitar 2026-2027.

„Beneficiarii finali ai primei de carieră didactică acordată în anul școlar/universitar 2025-2026 care rămân în activitate în anul școlar/universitar 2026-2027 pot utiliza prima până la finalul anului școlar/universitar 2026-2027, respectiv până la 31 august 2027 pentru anul școlar și, respectiv, până la 30 septembrie 2027 pentru anul universitar”, prevede amendamentul.

De asemenea, prelungirea perioadei de utilizare a primei didactice este justificată prin faptul că perioada verii este ocupată de examenele naționale, titularizare, definitivat și concediile de odihnă, ceea ce limitează posibilitatea profesorilor de a participa la cursuri de formare profesională.

Prima de carieră didactică este acordată sub forma unui sprijin electronic și, potrivit proiectului de lege, cel puțin 65% din valoarea acesteia trebuie utilizată pentru cursuri de formare și perfecționare profesională. Restul sumei poate fi folosit pentru achiziționarea de cărți de specialitate, precum și alte categorii de cheltuieli asimilate acestora, dar și pentru alte cheltuieli necesare derulării actului educațional, în legătură directă cu activitatea didactică.

Totodată, profesorii care vor urma cursuri de formare profesională vor avea obligația să încarce în aplicația STS certificatul care atestă participarea sau absolvirea cursului în termen de maximum cinci luni de la utilizarea banilor, dar nu mai târziu de 31 martie 2028.

Primele sunt finanțate din fonduri europene, prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027.

Actul normativ a fost aprobat anterior de către Senat, iar acum va merge la promulgare la președintele Nicușor Dan.