Atunci când vorbim despre un mod sănătos de viaţă ne referim nu doar la renunţarea la droguri, tutun şi alcool (deşi inventatorul coniacului Hennessy a trăit peste 80 de ani!). Şi nu ne referim doar la diete – Winston Churchill, cunoscut nu doar ca un politician excelent, ci şi pentru afecţiunea sa faţă de mâncăruri grase, whisky şi trabucuri, a trecut de 91 de ani. Ne referim la o opţiune – cum ai alege şi drumul pe care mergi, dar şi transportul – bicicletă, tren, vapor, avion sau pe jos.